DiscoverСпокойно. РазберемсяКак различать свою мотивацию: честное “хочу” или чужое “надо”?
Как различать свою мотивацию: честное “хочу” или чужое “надо”?

Как различать свою мотивацию: честное “хочу” или чужое “надо”?

Update: 2025-09-18
Share

Description

Иногда мы действуем на автомате — не потому что так хотим, а потому что «так правильно», «так надо», «так все делают».

Этот эпизод — о том, как распутать клубок чужих ожиданий и своих настоящих желаний.


Почему так сложно отделить честное «хочу» от навязанного «надо»?

Какие признаки подсказывают, что решение идёт не от вас?

И как вернуть себе право выбирать — без чувства вины и оправданий?


Спокойно. Разберёмся.


Tg: @spokoinorazberemsya

Comments 
loading
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как различать свою мотивацию: честное “хочу” или чужое “надо”?

Как различать свою мотивацию: честное “хочу” или чужое “надо”?