DiscoverГЕЙМИФИЦИРУЙСЯКак самому создать неиссякаемый источник мотивации и создать лучшую версию себя.
Как самому создать неиссякаемый источник мотивации и создать лучшую версию себя.

Как самому создать неиссякаемый источник мотивации и создать лучшую версию себя.

Update: 2024-06-13
Share

Description

Всем привет!👋🏼 

Сегодня обсудим тему здоровья, а точнее то, как при помощи геймификации можно легко вести активный образ жизни, следить за питанием и тем самым улучшать свое физическое и психологическое состояние. 


Разберем какие игровые механики можно применить, чтобы быть более мотивированным на создание лучшей версии себя.


🔔 Подписывайтесь на соцсети:


Instagram: @vitvitcha

Телеграм-канал: ГЕЙМИФИЦИРУЙСЯ 


*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как самому создать неиссякаемый источник мотивации и создать лучшую версию себя.

Как самому создать неиссякаемый источник мотивации и создать лучшую версию себя.