Как управлять своими эмоциями?

Update: 2024-07-10

Description

Разберем:

- что такое эмоции;

- ошибки, которые мы допускаем, при контроле эмоций;

- три важных правила при управлении эмоциями;

- три действенных упражнения.

Comments

In Channel

Как жить ту жизнь, которую хочется?

2023-01-2907:07

Лёгкость и тревога

2023-03-1514:24

Внутренняя опора

2023-04-2610:32

Состояние лёгкости: миф или реальность?

2023-05-0313:06

Удовольствие от жизни. Как получать?

2023-05-1611:10