DiscoverПсихология. Просто о сложном.Не злись. Не ной. И не живи.
Не злись. Не ной. И не живи.

Не злись. Не ной. И не живи.

Update: 2025-07-17
Share

Description

Почему мы не злимся вслух, хотя внутри кипит ярость? Почему глотаем слёзы, будто это слабость? Почему учимся быть удобными раньше, чем узнаём, кто мы?


В этом выпуске - о подавленных эмоциях.

О тех чувствах, которым не нашлось места в нашем детстве, в отношениях, в нашем теле. О злости, вине, страхе и боли, которые мы научились не показывать, а прятать в глубину, делая вид, что «всё хорошо».

Это выпуск для тех, кто боится быть «слишком чувствительным».

Кто устал быть спокойным, когда внутри - буря.


_______________________________________________________


Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.

Для записи на консультацию - 

Instagram* Марины: https://instagram.com/maryanmara/

Telegram: https://t.me/maryanmara



* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Не злись. Не ной. И не живи.

Не злись. Не ной. И не живи.