В этом эпизоде мы прошли путь от грязовецкого панка до тура по России вместе с Саней, басистом группы ZODIAK. Заодно разобрались, чем субкультурные войны в глубинке отличаются от баттлов в комментах. 

На оперативном совещании были затронуты следующие темы:

- влияние запаха древесины местного комбината

- как скачать трек по Dial-Up и не сойти с ума

- репетиция в сельском ДК

- депресняк после перетрена и эйфория бегуна

И кое-что ещё...

Включайте, и услышите, как звучит вологодский говорок!

Таймкоды:

00:07 Всем привет!

01:07 Детство и юность

02:38 Лесоперерабатывающий комбинат

06:16 Знакомство с панк-роком

09:01 Распространение музыки

14:04 Субкультурные войны

14:53 Интернет и скачивание музыки

15:30 Жизнь в посёлке

17:18 Обмен информацией

19:06 Музыкальные предпочтения

19:42 Встреча дизайнерши Маши с Фредом Дерстом

21:03 Местные диалекты

24:51 Панк-рок в Грязовце

30:34 Воспоминания о гранже

35:23 Репетиции в доме культуры

38:16 Проблемы с вокалом и первые выступления

44:23 Старт увлечения хардкором

48:50 Переезд в Вологду

52:28 Конфликты

56:34 Старт группы Zodiak

01:03:09 Отсылки

01:08:06 Саппорт

01:09:59 Социальные сети

01:12:06 Возвращение к кардионагрузкам

01:16:15 Роль тренера

01:18:03 Адаптация и подготовка

01:21:38 ОФП и здоровье

01:25:33 Введение в тему дисциплины

01:27:18 Влияние полового воздержания на организм

01:31:32 Важность консультации с врачом

01:33:42 Перетренированность и её последствия

01:34:40 Депрессивное состояние после перетренированности

01:35:45 Эйфория бегуна

01:38:54 Благодарности бустанам и финальный вопрос

01:42:31 Приходите на концерты

https://zodiakhardcore.bandcamp.com/music - слушаем Zodiak 

https://www.youtube.com/watch?v=3ygDry1X_WM - тот самый гиг в городе Грязовец

https://t.me/spotibeg - канал Сани в телеграме 

https://t.me/megarentonlive - канал в телеграме для подкастов и всякого такого

https://t.me/+87k98ai4yRwyZjUy - а это мой личный аналог Х в тг с фановой хернёй

https://boosty.to/megarenton - абсолютно добровольная поддержка подкаста и ранний доступ к выпускам