DiscoverShvoong - שוונגספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?
ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?

ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?

Update: 2023-07-31
Share

Description

נעה כפרי וענבר זהבי חזרו ממסע רכיבה באיטליה עמוסות בחוויות היישר למחנה אימונים בחום הישראלי, וגם עם תובנות והמלצות לאימונים בקיץ הלוהט, התהליכים שהגוף שלנו עובר בניסיון להזיע ולהתקרר, ומה הקשר להידרציה?



"מי יעשה לי כביסה עכשיו?": מסקנות מחופשת רכיבה באיטליה - לכתבה המלאה > https://www.shvoong.co.il/columns/מי-יעשה-לי-כביסה-עכשיו-מסקנות-מחופשת-ר/




https://www.shvoong.co.il



Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?

ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?

Shvoong