Listen Top Shows Blog

ספורטודידקט - תזונה וספורט: שבירת מיתוסים על שריפת שומנים, התכווצויות שרירים ותוספי תזונה

ספורטודידקט - תזונה וספורט: שבירת מיתוסים על שריפת שומנים, התכווצויות שרירים ותוספי תזונה

Update: 2023-07-26

Share

Description

ענבר זהבי ונעה כפרי מארחות את יאיר להב, דיאטן קליני ופיזיולוג מאמץ. יחד התייחסנו לכמה מיתוסים מרכזיים בעולם התזונה לספורטאי הסבולת. מאימון בצום, דרך היעילות של מגנזיום וכדורי מלח ותוספי תזונה פופולריים, ועד טיפים תזונתיים לתחרות

https://www.shvoong.co.il

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

מהרכיבות במשגב לטופ העולמי: כוהנת האנדורו נגה כורם בראיון פרישה מיוחד

מהרכיבות במשגב לטופ העולמי: כוהנת האנדורו נגה כורם בראיון פרישה מיוחד

2024-11-1146:15

בין פריז להוואי: כל החדשות בעולם האופניים והטריאתלון

בין פריז להוואי: כל החדשות בעולם האופניים והטריאתלון

2024-10-3001:09:07

יומן מלחמה: יהל ודן אלתרמן בראיון מיוחד

יומן מלחמה: יהל ודן אלתרמן בראיון מיוחד

2024-10-2150:48

לגדל את הדור הבא של רוכבי האופניים: גיא ניב בראיון

לגדל את הדור הבא של רוכבי האופניים: גיא ניב בראיון

2024-10-1054:23

ספורטודידקט: תחרויות, פציעות, טפשת לידה וטיפים לטריאתלון דקטלון ת"א

ספורטודידקט: תחרויות, פציעות, טפשת לידה וטיפים לטריאתלון דקטלון ת"א

2024-10-0256:22

תזונה מנצחת בין אופני הרים לטריאתלון: יעל דרור מארחת את ליאן ויתקין

תזונה מנצחת בין אופני הרים לטריאתלון: יעל דרור מארחת את ליאן ויתקין

2024-09-3049:08

אנסטסיה גורבנקו בראיון: הלקחים מפריז, היעדים הבאים והמסר שלה לאיגוד השחייה

אנסטסיה גורבנקו בראיון: הלקחים מפריז, היעדים הבאים והמסר שלה לאיגוד השחייה

2024-09-2547:57

בין המרתון האולימפי למרוץ אייל: זהבה שמואלי בראיון

בין המרתון האולימפי למרוץ אייל: זהבה שמואלי בראיון

2024-09-2239:28

מהריצות למען החזרת משפחתו ועד להיסטוריה בביגפוט 200: עומרי אלמוג בראיון

מהריצות למען החזרת משפחתו ועד להיסטוריה בביגפוט 200: עומרי אלמוג בראיון

2024-09-1850:28

המחמאות לאוקונור, הכתר לרוגליץ': סיכום וולטה אספניה 2024

המחמאות לאוקונור, הכתר לרוגליץ': סיכום וולטה אספניה 2024

2024-09-0955:19

תזונה מנצחת: סודות מאחורי הקלעים של פריז 2024

תזונה מנצחת: סודות מאחורי הקלעים של פריז 2024

2024-09-0541:14

הכל פתוח בוולטה אספניה וסיכום הטור דה פראנס ההיסטורי לנשים

הכל פתוח בוולטה אספניה וסיכום הטור דה פראנס ההיסטורי לנשים

2024-08-2554:48

ספורט. עבודה. אהבה: ספיישל ט"ו באב עם דנית ועמוס ריינד

ספורט. עבודה. אהבה: ספיישל ט"ו באב עם דנית ועמוס ריינד

2024-08-1942:42

אורוואר, פריז: סיכום המרתון האולימפי ותחרויות האתלטיקה

אורוואר, פריז: סיכום המרתון האולימפי ותחרויות האתלטיקה

2024-08-1249:00

מסידני המלכה עד ליילס החולה: סיכום ערב היסטורי באתלטיקה

מסידני המלכה עד ליילס החולה: סיכום ערב היסטורי באתלטיקה

2024-08-0851:33

נשבר הלב עם יעקבלב, דרמות באתלטיקה ומתכוננים למים הפתוחים

נשבר הלב עם יעקבלב, דרמות באתלטיקה ומתכוננים למים הפתוחים

2024-08-0755:35

ה-1,500 מציג: שניים רבים, השלישי לוקח! וגם: נכנסים לוולודרום עם יעקבלב

ה-1,500 מציג: שניים רבים, השלישי לוקח! וגם: נכנסים לוולודרום עם יעקבלב

2024-08-0601:00:13

מונדו דופלנטיס מנפץ, סיכום ה-200 של בלסינג אפריפה והדרמה ב-5,000 לנשים

מונדו דופלנטיס מנפץ, סיכום ה-200 של בלסינג אפריפה והדרמה ב-5,000 לנשים

2024-08-0542:48

סיכומים מהבריכה | המופע של ליילס ב-100 מטר | ומה עם האופניים

סיכומים מהבריכה | המופע של ליילס ב-100 מטר | ומה עם האופניים

2024-08-0401:27:11

פארסה בבריכה, טירוף באתלטיקה ושבת של מדליות לישראל

פארסה בבריכה, טירוף באתלטיקה ושבת של מדליות לישראל

2024-08-0301:08:56

00:00

00:00

x

ספורטודידקט - תזונה וספורט: שבירת מיתוסים על שריפת שומנים, התכווצויות שרירים ותוספי תזונה

ספורטודידקט - תזונה וספורט: שבירת מיתוסים על שריפת שומנים, התכווצויות שרירים ותוספי תזונה

Shvoong