פרק 20: איך להתמודד עם בדידות?

Update: 2023-03-28

Description

בדידות מעלה בנו הרבה קושי ועצב, והתחושה המאוד חזקה הזאת שמשהו חסר לנו או שמשהו שצריך להשתנות.  בפרק הבא אני משתפת איך אנחנו יכולות להתמודד עם בדידות מבלי להרגיש שזה מפיל אותנו או עומד בדרך שלנו לחיות בסיפוק ולעשות את מה שעושה לנו טוב ונעים.

לעקוב אחרי באינסטגרם

ליצירת קשר - שאלות, תגובות והצעות לפודקאסט

פרטים על תהליך הליווי שאני מציעה

Comments

In Channel

פרק 32: מה עושה לנו טוב עכשיו

2023-11-1632:59

פרק 31: להיות שבריריים ולהיות חזקים

2023-10-2821:54

פרק 30: למצוא עוגן בלב כאוס

2023-10-2115:33

פרק 29: על היכולת שלנו להירגע בכל סיטואציה ואיך בדיוק לעשות את זה

2023-09-1137:17

פרק 28: על פרפקציוניזם, קינאה והפחד להיכשל

2023-08-2927:27

פרק 27: איך להיות בעשייה גם כשאין לנו מוטיבציה?

2023-08-2230:35

פרק 26: איך לא לפחד לקבל החלטות שיעזרו לנו לחיות את החיים שאנחנו רוצות

2023-08-1601:10:18

פרק 25: על התמודדות עם שינויים והתחלות חדשות

2023-08-0929:07

פרק 24: איך לגלות בתוכנו את הביטחון העצמי שקיים בנו?

2023-06-2501:03:58

פרק 23: איך ליצור מרחב תומך ומעצים בזוגיות (שיחה עם בן הזוג שלי)

2023-05-3030:19