Discoverتجارب ساندوتش ورقيالانضباط الذاتي 4: إنضباط الحمية 2
الانضباط الذاتي 4: إنضباط الحمية 2

الانضباط الذاتي 4: إنضباط الحمية 2

Update: 2020-02-26
Share

Description

جميل أن تكون شخصًا منضبطًا، ولكن لا يعني هذا أن تصعَّب الحياة على نفسك..! البرنامج الأكثر مرونة هو البرنامج الأكثر فعالية.. والرجيم السهل هو الرجيم الأكثر مرونة

الحلقة الرابعة من سلسلة الانضباط الذاتي
هذه الحلقة برعاية زين
@zain
@zainksa

للحصول على الخدمة:
https://kutt.it/XBi5qL
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

الانضباط الذاتي 4: إنضباط الحمية 2

الانضباط الذاتي 4: إنضباط الحمية 2

BlogSamwich ساندوتش تدويني