《我們運癒 》EP14｜體能教練不只是舉重 從一般健身教練到專項訓練師的關鍵思維 feat. 高爾夫體能教練 Chris
Description
最新一集的節目中，很高興邀請到專門從事高爾夫球體能訓練的 Chris教練 ！
Chris教練分享了如何從一位一般常見的健身房教練
耗時十年鑽研並轉型為高爾夫球專項體能訓練教練
也為想轉型成專項體能訓練師的教練很多寶貴的經驗
很多人以為要教運動員，球技就要比他們好
但 Chris 教練說這是一個大誤區！
關鍵在於：
熱愛與投入:
找到你熱愛的運動，並「好好的去參與和練習一段時間」
知識結合:
將你本身的體適能、功能性訓練知識，與專項運動做深度結合
內容分享:
透過拍攝影片，提供「很正面很數據化的分享」
讓選手看到你的專業，他們就會主動找上你 ！
這集，我們要一起聽聽 Chris教練 怎麼從「健身教練」變成「懂球的教練」
也談談專項體能訓練背後，那些讓人重新理解「力量」與「穩定」的故事
高爾夫體能教練 Chris IG:chr_is_me.8146
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