【人生訪談】非預期資遣的心理因應

Update: 2021-06-02

Description

你也有過被資遣的經驗嗎？如果我們提早知道，尚且會感到緊張的趕快尋找自己下一步該往哪裡走，但是如果是突如其來的資遣，我們該如何做？心裡又會產生多大的焦慮與不安感呢？

身為商業英文教練的 Alice ，曾經也遭遇過非預期資遣的經驗，當時的她認為自己因為有海外的經驗，所以能夠從容地應對這樣子的狀況，然而，當事情真的來到面前，她產生了極大的不舒適與懷疑，一起來聽聽職涯教練冷天慧老師，如何陪伴 Alice 一起度過這段時期！

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