エピソード25: ご自愛と望まない現実
Update: 2025-01-21
Description
今回の「ご自愛ばんざい」では、自己認識と自己受容について深い対話を繰り広げました。今回も本当に2025年のスタートにふさわしい素晴らしいエピソードになっています💗
エピソードでは、以下のポイントを中心に話をしました😀
💗体調不良と自己価値観のつながり
Keikoが自身の長年の体調不良を振り返り、我慢することと自己価値観の関係性についての気づき
💗自己受容と個人の変化
苦しみや困難に対する新しいアプローチを探り、ありのままの自分を受け入れることの重要性
💗再定義のプロセス
Keikoの経験を通して感じた言葉を再定義し、感情や体験をどのように捉え直すか
また次回のエピソードもお楽しみに〜✨
一緒に話してくれる方も募集中ですー😀
お気軽にご連絡くださいー💗
▼番組へのお便りはこちら
https://forms.gle/kKSUbp2zeQdtnb3PA
※瞑想を体験したい方も、お気軽にご連絡ください！
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
