Discover敏感焦慮自救克服依戀障礙三大重點
克服依戀障礙三大重點

克服依戀障礙三大重點

Update: 2023-09-27
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Description

前幾集我們聊了許多依戀障礙對我們的影響


以及依戀障礙形成的連鎖效應與5大「毒親」類型


如果你還沒收聽前幾集,記得先回頭聽完哦!


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了解這些是為了幫助我們從自身童年經驗,發現如今在人際、職場、日常不順心的問題癥結點


而不再是遇到人際溝通問題,就開始找溝通談判的資訊


或是在伴侶關係中遇到問題,就開始找兩性愛情文章與書籍


進入頭痛醫頭、腳痛醫腳的瞎忙模式


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唯有發現真正的核心問題,我們才能找到有效,並且適合自己的解決方法


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📌 愛情依附測驗連結


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📌 人際依附測驗連結


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📖 人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害


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