天天吃素为啥心情会emo?不吃碳水和肉,快乐真的会“迷路”!
Update: 2025-10-17
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最近刷到一条热搜:情绪低落可能该吃肉了。央视网提醒,如果出现贫血、皮肤干、伤口难愈合、肌肉乏力甚至情绪低落,可能是身体在“喊你吃肉”。其实,不光不吃肉会让人不开心,不吃米饭、面条这些碳水,同样容易让人心情“emo”。今天咱们就来聊聊,这背后的道理。

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最近刷到一条热搜:情绪低落可能该吃肉了。央视网提醒,如果出现贫血、皮肤干、伤口难愈合、肌肉乏力甚至情绪低落,可能是身体在“喊你吃肉”。其实,不光不吃肉会让人不开心,不吃米饭、面条这些碳水,同样容易让人心情“emo”。今天咱们就来聊聊,这背后的道理。
