女性28天周期同步冥想：卵泡期 - 第12天 - 探索新事物，向外打开自己

Update: 2025-11-04

Description

卵泡期第5天，是探索和扩展的绝佳时期。本期冥想旨在“探索新事物，向外打开自己”，为你打开探索的大门，迎接新的可能性。我们将通过感官开放和可视化，鼓励你走出舒适区，拥抱未知。

本期知识点：

好奇心与成长：了解好奇心是学习和个人成长的催化剂。
走出舒适区：冥想如何帮助降低对未知的恐惧，培养开放心态。

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