心直口快反遭誤會吃虧，40歲前憂鬱症如何成為人生陪跑教練？ ft.黛比的生命花園姚黛瑋
Update: 2025-10-05
Description
本集重點：
❑從歌手出道到全方位演藝人員，各種轉折
❑神奇的跨足到心理諮商，相信語言有力量
❑直言不諱讓自己吃虧，排行老三想被聽見
❑宇宙何其大，用力講話後果與自我覺察
❑斜槓人生好奇寶寶，投入鐵人三項
❑運動能化解憂鬱症，藝能界就是賣人設
❑當你在人生低谷，請先按暫停鍵
來賓介紹：姚黛瑋
• 全方位資深藝人，歌手出道
• 後投身心靈諮商並完獲得證照
• 開設牽手之聲-黛比的生命花園，持續投身演藝與諮商
目前熱衷三鐵並持續推坑周邊朋友
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