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美麗老師談談心第二季第三集-情緒與壓力調理(3)情緒調理的實做練習

美麗老師談談心第二季第三集-情緒與壓力調理(3)情緒調理的實做練習

Update: 2024-03-22
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【美麗老師談談心】第二季第三集:情緒與壓力調理(3)情緒調理的實做練習



在這一集的節目中,美麗老師將帶您進入情緒調理的實際操作中。我們將提供老師與線上學員的實踐練習,幫助您更深入地理解和應用情緒調理的技巧,以應對壓力和情緒波動。



敬請收聽:「美麗老師談談心」第二季第三集,情緒與壓力調理(3)情緒調理的實做練習。讓我們一起進行認識與面對情緒的實像,迎向更健康的心理生活。

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吳美麗