2024年最新催眠講座 - 自我催眠技巧＋身心靈之屋催眠療癒

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村上春樹，是我最喜歡的作家之一，我的書櫃擁有幾乎他所有的書籍，自大學時代就陪伴著我至今，他的書迷遍布全球，不知道我的聽眾當中，是否也有他的書迷。在選擇哪本來睡前讀書時，我陷入一些掙扎，真的太多最愛了，所以才會到了第五季，才來讀他的書。我選讀海邊的卡夫卡，是因為這一章節走入樹林的迷宮過程，非常的類似催眠的隱喻法，當主角卡夫卡走入樹林核心，也是我們走進內在核心安靜的時刻。



祝福大家，此夜安靜，一夜好眠



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關於伊蓮娜



伊蓮娜，20年心靈療癒師，主要使用工具是塔羅牌&催眠探索。

美國NLP認證、美國ABH/PASH高階臨床催眠師，師承美國史丹福大學心理學博士 Dr.Stephen Gilligan，持續多年跟隨學習，晤談超過一萬小時，催眠超過十年經驗，督導等級塔羅&催眠諮詢師。做這個Podcast 頻道，是為了想要分享一些簡單的催眠引導，祝福大家，一夜好眠。



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