Episode 01 - Why don’t we get there? (چرا نمی رسیم؟)

42:55 2023 Sep 10

مهمان این فصل، خانم محسنی، درمانگر من هستن که مدت هاست به واسطه ی ایشون خیلی چیزها یاد گرفتم. همیشه و هر جلسه که ایشون رو دیدم با دست پر و کلی نتیجه برگشتم خونه. همین شد که تصمیم به ضبط و انتشار این فصل گرفتم. اما موضوع این فصل چیه؟ ما تو این فصل قراره راجع به تصمیم گیری و هدفگذاری صحبت کنیم. اینکه چرا وقتی قراره کاری کنیم، نصفه نیمه رها می‌کنیم. می‌خواهیم یکم دقیق تر به این موضوع بپردازیم. تو اپیزود اول می پردازیم به این موضوع که مهارت چیه و از مهارت نرم صحبت می کنیم و اینکه چطور تصمیم گیری، پیش نیاز هر هدفگذاریه.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آچاره اسپانسر این اپیزوداینستاگرام آچارهوبسایت آچاره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 02 - Lost Desires (خواسته های گم شده)

42:17 2023 Sep 18

تو این اپیزود قراره من و خانم محسنی در مورد تصمیم هایی که از قبل گرفتیم و اینکه چطور اون تصمیم ها جلوی تصمیم های جدیدمون رو گرفتن صحبت کنیم. قراره باهم به فکر بریم که اصلا چرا این تصمیم ها را گرفتیم و چطور خواسته های درونی خودمون رو گم کردیم.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آچاره اسپانسر این اپیزوداینستاگرام آچارهوبسایت آچاره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 03 - The impact of other’s expectations (تاثیر انتظارات دیگران)

47:39 2023 Sep 26

تو اپیزود سوم درباره ی این موضوع صحبت می‌کنیم که انتظارات دیگران از ما، چه تاثیری روی تصمیم ها و هدفهای ما داشته و داره. قراره از اقدامات هوشمندانه و برنامه‌ریزی شده ای صحبت کنیم که به ما کمک می‌کنه، بهترین روش رو برای بیرون اومدن از این تاثیرات ناخواسته انتخاب کنیم.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آچاره اسپانسر این اپیزوداینستاگرام آچارهوبسایت آچاره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 04 - Internal conflicts (کشمکش های درونی)

49:49 2023 Oct 07

بریم سراغ اپیزود چهارم؟ تو چهارمین اپیزود این فصل از جافکری قراره از کشمکش های درونی خودمون صحبت کنیم. اینکه انتظارات از بیرون ما، چطور به این کشمکش ها کمک می کنند.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از شرکت داروسازی عبیدی اسپانسر این اپیزوداینستاگرام داروسازی عبیدیوبسایت داروسازی عبیدی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 05 - Unliving desires (نزیستن خواسته ها)

32:22 2023 Oct 16

در اپیزود پنجم از فصل پونزده، قراره پنج شیوه زندگی، فکر کردن و رفتار کردن که ما رو از اونچه واقعا می خواهیم دور می کنه، صحبت کنیم. این اپیزود و اپیزود بعدی مکمل هم هستن. مهمه که اونها رو پشت سر هم گوش کنید.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از جوجو اسپانسر این اپیزوداینستاگرام جوجووبسایت جوجو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 06 - Unliving desires 2 (نزیستن خواسته ها ۲)

49:26 2023 Oct 23

به آخرین اپیزود فصل پونزده خوش اومدین رفقا. همونطور که گفته بودم، این اپیزود ادامه ی اپیزود قبلی هست مبنی بر معرفی و توضیح ۶ شیوه باقی مونده ی زندگی، فکر کردن و رفتار که ما رو از خودمون و خواسته هامون دور می کنه. در ادامه راهکارهایی رو برای بیرون اومدن از این چالش ها مطرح می‌کنیم که امیدوارم به کارتون بیاد. مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از جوجو اسپانسر این اپیزوداینستاگرام جوجووبسایت جوجو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.