آذرخش مکری Podcasts

پادکست های دکتر آذرخش مکری این پادکست غیر رسمی بوده و تنها برای دسترسی راحت تر خودمون ایجاد شده آذرخش مکری - azarakhsh mokri https://t.me/DrAzarakhshMokri

کانال رسمی "دکتر آذرخش مکری" در اپلیکیشن کست باکس کانال رسمی تلگرام: https://t.me/DrAzarakhshMokri

شنیدنی‌هایی برای داشتن یک زندگی بهینه در یوتیوب: https://www.youtube.com/@Holakui موضوعات مختلف در فصل‌های زیر قرار دارند: ۱- موضوعات عمومی ۲- موضوعات مرتبط با خیانت ۳- دوقطبی (بای‌پولار یا افسردگی همراه با شیدایی و سرخوشی، منیک دپرشن) ۴- وسواس/OCD ۵- اسکیزوفرنی (روان‌گسیختگی) ۶- اضطراب و استرس و اختلالات مرتبط ۷- اختلال شخصیت مرزی (بردرلاین) ۸- ازدواج ۹- افسردگی ۱۰- درون‌پویی (مدیتیشن، مراقبه) و هیپنوتیزم ۱۱- طلاق ۱۲- خشم و عصبانیت ۱۳- زایمان، تربیت فرزند و ارتباط با والدین، بارداری، فرزندخواندگی ۱۴- خوشبختی و موفقیت ۱۵- اعتماد به‌نفس و عزت نفس (حرمت نفس) ۱۶- خواب و رؤیا ۱۷- روابط عاطفی (relationships) ۱۸- مفهوم شخصیت (کاراکتر)، کهن‌الگوها (آرکیتایپ‌ها) - تیپ‌های شخصیتی و اختلالات شخصیت ۱۹- وابستگی و مهرطلبی ۲۰- کتاب ۲۱- یادداشت‌های یک روانپزشک ۲۲- مهاجرت ۲۳- تفاوت‌ها و ویژگی‌های زن و مرد ۲۴- عدم تمرکز، ADD و ADHD ۲۵- اعتیاد، سوءمصرف مواد و الکل ۲۶- مسائل جنسی، همجنسگرایی، LGBTQ و ... ۲۷- شک، پارانویا، بدگمانی، عدم‌اعتماد ۲۸- شغل، کار، تحصیل، انتخاب رشته ۲۹- موسیقی، شعر، دکلمه ۳۰- کمال‌پرستی/perfectionism ۳۱- آسیب‌های کودکی، کودک‌آزاری ۳۲- خودکشی؛ گمی و گیجی، بلبشو و نابه‌سامانی ۳۳- تنبلی، کاهلی، اهمال‌کاری، به‌تعویق انداختن کارها ۳۴- درخودماندگی (اوتیسم) ۳۵- عشق ۳۶- مهارت‌های زندگی ۳۷- علم و شبه‌علم؛ خطاهای شناختی؛ فریب ذهن ۳۸- کارگاه‌های آموزشی (ورکشاپ) ۳۹- رمان و داستان مرتبط ۴۰- کتاب غیرداستانی ۴۱- تاریخ دوران پهلوی ۴۲- کتاب‌های روانشناسی ۴۳- خاطرات علم و جامعه‌سالم ۴۴- مرد ایرانی ۴۵- کارگاه‌های دکتر آذرخش مکری ۴۶- مطالب گوناگون ... ۶۳- محتوای دکتر آذرخش مکری دکتر آذرخش مکری دکتر محمدرضا سرگلزایی دکتر فرهنگ هلاکویی دکتر حمیدرضا هاشمی مقدم دکتر مهدیه کسایی زاده دکتر ابراهیم میثاق دکتر مجد دکتر محمود معظمی دکتر علی بابایی‌زاد شخصیت سالم اختلالات شخصیت کتابهای مربوط به روانشناسی و توسعه فردی از منظر روانشناسی افسردگی و شیدایی خشم و عصبانیت مکالمات سی دی های دکتر هلاکویی روانشناسی عزت نفس (حرمت نفس) برای همکاری با ایمیل زیر در ارتباط باشید: mjsurfp@gmail.com 📚 کتاب (غیرداستانی) 📖 کتاب (رمان/داستان) 📘 کتاب (خلاصه) 📒 کتاب (موفقیت و خودسازی) 🗣 سخنرانی 👥 مکالمه 🎶 موسیقی/آهنگ 👨‍🏫 کارگاه آمورشی 📜 شعر، دکلمه #مسائل خانواد‌گی #فرهنگی #اجتماعی #تحصیلات #اقتصادی #مذهبی‌ #زناشویی #نوزادان #کودکان #نوجوانان #جوانان #میانسلان #کهنسالان #رابطه جنس مخالف آگاهی‌ مورد خود دیگران #روابط جنسی‌ #ازدواج طلاق# #خانواده #مهاجرت #انواع مشکلات #همسر #مکالمات #روانشناسی #جامعه روانی #Holakouee #RazhavaNiazha #RadioHamrah

معرفی کتاب‌های حوزه‌ی روان‌شناسی به روایت آذرخش مکری

بهترین کتابهای صوتی که بهتره هر آدمی بشنوه کلمات کلیدی: جامعه‌شناسی اجتماعی تاریخی جغرافیایی ادبیاتی نجومی، بین سیاره‌ای، آموزشی، هراری، تاریخ جنون، استیون هاوکینگ، همه دروغ میگویند، تاریحخ فلسفه، روانشناسی، تکاملی، هنر خوب زیستن، هنر شفاف اندیشیدن، شادی کافی نیست، آگاهی، رادیو دیو، چنل بی، رادیو مرز ، پاراگراف ، اسطوراخ ، ایستگاه فضایی ، هاگیر واگیر ( هاگیرواگیر )، رادیو چهرازی ، ناوکست ، واوکست ، راوکست ، چکش، بی پلاس، خلاصه کتابها ، کتاب باز، فلسفیدن ، رادیو واگن ، دکتر هلاکویی ، پرگار، لوگوس ، مستی و راستی ، پرچم سفید ، گیگ ، آلبوم ، رادیو دال ، رادیو کار نکن ، کرن ، سولاریس ، احسانو ، ، رادیو آفساید، سفر ، عامه پسند ، داستان شب ، درد و دل ، مولاناخوانی ، نگاتیو ، تد تاک ، دکتر هو فارسی ، وستروس ، میدنایت کست ، سکانس ، گوش فیلم ، ابدیت و یک روز ، پاراتک ، دموورژن ، تکامل ، کرونوس ، صلح درون ، وقت خواب ، چسب زخم ، سکوت بره ها ، کاکتوس ، فوتبال لب ، رادیو آفساید ، ترجمان ، استرینگ کست ، دیالوگ باکس ، صدای پرسپولیس ، تاریخ درباره موسیقی، کتاب صوتی، فیلم و سینما، فلسفه، طنز، زبان انگلیسی، فوتبال، اسطوره‌ها، کمیک، سفر، مغز خاطرات خانه اموات - فئودور داستایفسکی - بادبادک باز - آناکارنینا - مرغ دریایی - آنتون چخوف لئو تولستوی - رومن گاری - خداحافظ گری کوپر - مرگ ایوان ایلیچ - دل سگ - میخائیل بولگاکف اسلاومیر مروژک - توفان برگ - گابریل گارسیا مارکز - صد سال تنهایی - اتحادیه ابلهان چارلی چاپلین - در رویای بابل - ریچارد براتیگان - زن در ریگ روان - کوبو آبه - هاینریش بل سال بلو - کجا ممکن است پیدایش کنم؟ - هاروکی موراکامی - سه‌شنبه‌ها با موری - میچ آلبوم محمود گلابدره‌ای - بهروز رضوی - صادق هدایت - بزرگ علوی - بهرام ابراهیمی - رضا عمرانی عقاید یک دلقک - نیکولای گوگول - چشمهایش - شب پیشگویی - پل استر - جنایت و مکافات - برادران کارامازوف - دنیای قشنگِ نو - آلدوس هاکسلی - الفبای فلسفه - نایجل واربرتون تربیت اروپایی - مردی با کبوتر - غروب بتها - فردریش نیچه - آرتور شوپنهاور - ولادمیر ناباکوف رودین - ایوان تورگنیف - هزار خورشید تابان - تنهایی پر هیاهو - بهومیل هرابال - ابله داستایوفسکی زندگی من - نفوس مرده - خواب بزرگ - ریموند چندلر - ابلوموف - ایوان گنچاروف - کیمیاگر بابا گوریو - اونوره‌دو بالزاک - دختر سروان - الکساندر پوشکین - جورج اورول - رابرت کیوساکی آذرخش مکری ، دوپامین ، تکامل ، داروین ، آدام اسمیت ، کارل مارکس ، آلبرت انیشتین ، مدرسه زندگی ، مارسل پروست ، جا فکری ، ریچارد فاینمن خاطرات یک گیشا - تاب صوتی آلن دوباتن - دبی فورد - انسان خردمند - ملت عشق - قلعه حیوانات ناطور دشت - دو قرن سکوت - هری پاتر - من پیش از تو - دنیای سوفی - یوستین گوردر - آلبر کامو بوف کور - وری - ژوزه ساراماگو - چهار اثر - فلورانس - میلان کوندرا - فرانس کافکا - جی دی سالینجر اسکاول شین - شازده کوچولو - سقراط - افلاطون - ژان ژاک روسو - بربادرفته اثر مارگارت میچل گتسبی بزرگ - اسکات فیتزجرالد - جُرج اورول - خوشه‌های خشم - جان اشتاین بک - خشم و هیاهو - ویلیام فاکنر پرتقال کوکی - آنتونی برجس - ارباب حلقه‌ها - سالار مگس‌ها - ویلیام گلدینگ - گراهام گرین - ارنست همینگوی به سوی فانوس دریایی - ویرجینیا وولف - هرگز رهایم مکن - کازوئو ایشی‌گورو - آدم‌کش کور - مارگارت اتوود ماجراهای اوگی مارچ - سال بلو - تراژدی آمریکایی - تئودور درایزر - عشق - تونی موریسون - لولیتا فیلیپ راث - سلاخ‌خانه شماره پنج - کرت وانه‌گت کورت ونه گوت گات - چارلز بوکوفسکی - جین ایر - شارلوت برونته رسیدن به آرزوهای بزرگ - چارلز دیکنز - دافنه دوموریه - چارلی و کارخانه‌ی شکلات‌سازی - رولد دال تس دوربرویل - توماس هاردی - محاکمه - سالار مگس‌ها - ویلیام گلدینگ - جوزف کنراد - شازده کوچولو - آنتوان دوسنت اگزوپری پائولو کوئیلو - یوستین گردر - راهنمای کهکشان برای اتو‌استاپ‌زن‌ها - داگلاس آدامز - هنر شفاف اندیشیدن هنر خوب زندگی کردن - رولف دوبلی - تئوری انتخاب - روابط از دست رفته - هنر ظریف بیخیالی بی خیالی 🔷 ده پرسش بی‌پاسخ فیزیک: 🔶 چه چیزی در مهبانگ منفجر شد؟ 🔶 چرا ماده از پادماده بیشتر بود؟ 🔶 مسئله سلسله مراتب 🔶 چرا جهان «خوش‌تنظیم» است؟ 🔶 اطلاعات گم‌شده در سیاهچاله 🔶 مکانیک کوانتومی یعنی چه؟ 🔶 ماده تاریک چیست؟ 🔶 انرژی تاریک چیست؟ 🔶 چرا زمان یک‌طرفه است؟ 🔶 در «پایان جهان» چه خواهد شد؟

گفتارهای دکتر آذرخش مکری

آذرخش مُکری (متولد ۱۳۴۷ در تهران) روانپزشک ایرانی، استادیار گروه روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران و معاون آموزشی مرکز ملی مطالعات اعتیاد است. او مجری طرح چند دارو برای ترک اعتیاد بوده و چهره‌ای شناخته‌شده در درمان اعتیاد است. این پادکست غیررسمی برای دسترسی راحت تر به سلسله نشست های مجازی باعنوان «به وقت خود شناسی» ایجاد شده است. کانال رسمی جناب آقای دکتر آذرخش مکری: https://t.me/DrAzarakhshMokri

با حضور دکتر آذرخش مکری مطمئن نیستم که محتوای تلگرام و یوتیوب و اینستاگرامم به دردتون بخوره ولی  از طریق آدرس زیر به چنل تلگرامی ما بپیوندید. https://t.me/Book_With_Arsii و ما را در اینستاگرام و یوتیوب دنبال کنید کلی برنامه خفن آپلود شده https://www.instagram.com/Book_With_Arsii https://youtube.com/@Book_With_Arsii در درس‌گفتارهای «قضاوت نقادانه و باور به توطئه» بنا نیست توضیح داده شود که چه چیزهایی توهم توطئه هستند و چه چیزهایی قضاوت درست بلکه قصد این است که نشان داده شود فرآیند تصمیم‌گیری ذهن و فرآیند کارکرد ذهن و مغز در اینگونه موارد چگونه است و چرا برخی برداشتشان از یک رویداد توطئه‌گونه است و برخی خیر. چه چیزی در ذهن این‌ افراد می‌گذرد که به به روایت‌های غیررسمی باور دارند؟ در هر رویدادی ما یک روایت و توصیف رسمی داریم که همه چیز آشکار است و ساده به نظر می‌رسد اما توصیف غیررسمی آن رویداد پیچیده‌تر است و عناصر و دست‌های پنهانی وجود دارد. مثلاً با توجه به رویدادهای اخیر، این پرسش مطرح شده که آیا ویروس کرونا دست‌‌ساخت عده‌ای بوده؟ یا این‌که این‌ها بدبینی است و اساساً افراد خاصی ویروس را نساخته‌اند؟ این قبیل باورهای توطئه در بسیاری از عرصه‌های زندگی وجود دارد. مثلاً در مسائل اقتصادی نیز این باور وجود دارد که عده‌ای با هدف و نیت خاص بازار را اداره می‌کنند. هدف این درس‌گفتارها این است که در مغز و ذهن انسان چه می‌گذرد که انسان‌ها چنین برداشت‌هایی می‌کنند.

❌مجموعه درسگفتار عموما مجموعه از اپیزود هایی هستند که توسط دانشجویان در سر کلاس های دانشگاهی ضبط شده و خدمت شما عرضه میگردد؛لازم به ذکر است که کیفیت کمتری نسبت به کتاب های صوتی را دارا هستند❌ 🎙دکتر آذرخش مکری ◾️اختلال هذیان چیست؟ اختلال هذیان به یک نوع بیماری روانی گفته می‌شود که در آن شخص برای تشخیص واقعیت از تصورات خود با مشکل مواجه می‌شود. اختلال هذیان انواع مختلفی دارد و با استفاده از دارو یا روان‌درمانی قابل درمان است. همانطور که از نام آن می‌توان حدس زد، هذیان گفتن اصلی‌ترین علامت این اختلال است. شخصی که هذیان می‌گوید، باور تزلزل‌ناپذیری نسبت به چیزی دارد که نادرست است. تقریباً همه می‌دانند که چنین باوری نه تنها درست نیست، بلکه بخشی از فرهنگ یا خرده فرهنگ فرد هم محسوب نمی‌شود. شخصی که از اختلال هذیان رنج می‌برد، افکار هذیانی خواهد داشت که البته این افکار همیشه هم عجیب و غریب یا غیر واقعی نیستند. چنین افکاری معمولاً به اتفاقاتی اشاره دارند که ممکن است در زندگی واقعی فرد رخ دهند، مثلاً شخص فکر می‌کند کسی او را دنبال می‌کند یا می‌خواهد فریبش دهد. چنین افرادی معمولاً رفتارهای بیش از حد عجیب و غریبی از خود نشان نمی‌دهند. در مقابل، هذیان عجیب و غریب شامل افکار و باورهایی می‌شود که در واقعیت ما غیر ممکن هستند، مثلاً اینکه فکر کنیم کسی یکی از اعضای بدن ما را برداشته است، بدون اینکه نشانه‌ای از عمل جراحی وجود داشته باشد. اختلال هذیان یک اختلال نادر به حساب می‌آید. برآوردها نشان می‌دهد که احتمال دچار شدن به این نوع اختلال در طول عمر تنها 0.1 – 0.05 درصد است. همچنین، فراوانی این اختلال ربطی به جنسیت ندارد و در میان زنان و مردان برابر است. اختلال هذیان همچنین در مقایسه با اسکیزوفرنی در سنین بالاتر پدیدار می‌شود. اختلال هذیان برخی ویژگی‌های مشترکی با اسکیزوفرنی دارد. اختلال هذیان اغلب توانایی عملکردی فرد را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد. با این حال، افرادی که از اختلال هذیان رنج می‌برند، بعضاً می‌توانند چنان درگیر هذیان‌گویی شوند که زندگی روزمره آن‌ها به مشکل برخورد. انواع اختلالات هذیان هذیان گفتن انواع مختلفی دارد. انواع اختلالات هذیان بر اساس موضوع اصلی هذیان‌هایی دسته‌بندی می‌شوند که شخص تجربه می‌کند. هذیان‌هایی که شخص تجربه می‌کند، اغلب متمرکز بر تفسیر نادرست از یک واقعیت استوار هستند و علت هذیان می‌تواند نوع اختلال را تحت تأثیر قرار دهد. بر همین اساس، اختلالات هذیان به انواع زیر دسته‌بندی می‌شوند: •    اروتومانیک: افرادی که از اختلال هذیان اروتومانیک رنج می‌برند، بر این باور هستند که شخص دیگری (یک شخص اغلب مهم یا مشهور) عاشق آن‌ها است. آن‌ها ممکن است سعی کنند که با شخص مورد نظرشان ارتباط برقرار کنند یا رفتار تعقیبی از خود بروز دهند. •    خودبزرگ‌بینی: افراد مبتلا به این نوع هذیان احساس قدرت، ارزشمندی، دانش یا هویت بیش از حد دارند. چنین افرادی ممکن است اینطور فکر کنند که مثلاً استعداد بسیار زیادی دارند یا کشف مهمی را انجام داده‌اند. •    حسادت: هذیان حسادت باعث می‌شود افرادی که از آن رنج می‌برند، بر این عقیده باشند که شریک زندگی‌شان بدون وجود دلیل و مدرک با آن‌ها صادق نیست یا به آن‌ها خیانت می‌کند. •    گزند و آسیب: اشخاص مبتلا به این نوع هذیان فکر می‌کنند که کسی یا چیزی با آن‌ها بدرفتاری یا از آن‌ها جاسوسی می‌کند و یا در تلاش است که به خود آن‌ها یا یکی از نزدیکان آن‌ها آسیب وارد کند. این احتمال وجود دارد که چنین اشخاصی مکرراً به مراجع قانونی شکایت کنند. •    جسمانی: افرادی که از هذیان سوماتیک یا جسمانی رنج می‌برند، معتقد هستند که مشکل جسمی یا پزشکی مثل انگل دارند یا مثلاً بوی بدی می‌دهند. •    مختلط: همانطور که از نام آن می‌توان حدس زد، افرادی دارای هذیان مختلط هستند که از دو یا چند نوع از هذیان‌های فوق‌الذکر به طور همزمان رنج می‌برند. همچنین، بر اساس تحقیقات، انواع حسادت و گزند و آسیب در مردان شایع‌تر هستند. این در حالی است که هذیان اروتومانیک در زنان شیوع بیشتری دارد. روش های درمان اختلال هذیان برای درمان هذیان اکثراً از روان‌درمانی یا به عبارت دقیق‌تر گفتاردرمانی و دارو به طور همزمان استفاده می‌شود. باید اشاره کرد که درمان اختلالات هذیان فقط با دارو بسیار دشوار است. کسانی که از اختلالات هذیان رنج می‌برند، معمولاً خودشان به تنهایی به دنبال درمان نمی‌روند، زیرا اکثریت قریب به اتفاق آن‌ها متوجه این موضوع نیستند که هذیان گفتن می‌تواند مشکل‌ساز یا نادرست باشد. چنین افرادی معمولاً به خاطر مشکلات روانی مثل افسردگی یا اضطراب به دنبال درمان می‌روند. کسانی که علائم شدیدی دارند یا احتمال دارد که به دیگران آسیب برسانند، ممکن است لازم باشد که در بیمارستان بستری شوند. 🚫لازم به ذکر است تولید و انتشار پادکست دارای هزینه هایی است و برای ادامه نیازمند حمایت شما شنوندگان عزیز هستیم تنها با عضو شدن و دنبال کردن ما در شبکه های اجتماعی دیگر به صورت کاملا رایگان از ما حمایت کرده. وبسایت همیشه تخفیف بوکاروم🔻 http://www.zarin.express/bookwitharsii کتاب های الکترونیکی رایگان🔻 https://t.me/Book_With_Arsii یوتیوب🔽 https://youtube.com/@Book_With_Arsii جهت حمایت از ما در اینستاگرام ما را دنبال کنید.🔻 https://www.instagram.com/Book_With_Arsii جهت ثبت سفارش کتاب با نسخه فیزیکی از طریق لینک وبسایت و یا واتسپ و یا از طریق تلگرام اقدام کنید🔻 https://t.me/Book_With_Arsii_Admin واتسپ📱🔻 https://wa.me/message/DJXUYRG72DPRA1