下班後開始解鎖

在本集的《職涯寬心語》中，我們將探討一個關於職場的重要主題：人際關係的經營。 寬寬和所長將分享他們在職場上的親身經歷，從公司的下班聚會到客戶廠商應酬， 從中挖掘出該如何經營職場人際關係的關鍵。我們將深入探討哪些人際關係是必須處理的，以及為什麼這麼重要。 透過他們的故事，我們將學會如何避免踩雷，以及如何做出正面的貢獻。在職場中，建立信任是至關重要的， 我們將分享一些能夠增加彼此信任感的方法，讓你在工作中脫穎而出。 在本集的對話中，我們將整理出職場人際關係經營的五大要點，這些要點將成為你未來職涯發展的加分項。 無論你是新手還是老手，這些實用的技巧都將幫助你建立更好的職場關係，提升工作效率，並在職場上取得更大的成功。 聆聽《職涯寬心語》，讓我們一起來探索如何在職場中建立穩固的人際關係，成就更加美好的職場生活！ #職場人際 #經營技巧 #加分項 #信任建立 #職場成功 #Podcast 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media#h.ojturt6p69t 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓聽眾提問信箱： https://bit.ly/4c48tvr 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持： https://bit.ly/4a8uqrq 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 🌐網站： https://www.mkfgroup.cc/self-media 📬 合作聯繫＆通訊郵寄👇 Line： http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

－－－－🤟本集支持乾爹🤟－－－－ 2024 #團康魔法營－活動帶領、遊戲設計的必修課 https://www.miccc.com.tw/workshop/mGame 👆速點連結了解詳情！#麥客豐文創 . 今天的節目我們將帶您體驗一場特別的人生初體驗——參加萬金石馬拉松！ 這次的馬拉松不僅是一場挑戰，更是一次里程碑的達成， 而祥哥的目標不是在完成45公里，而是如何設定目標超越自我！ 在準備過程中，我們知道設立了目標，但也不給自己過度的期待與壓力。 這一次的馬拉松路跑，除了補給吃好吃滿，沿途欣賞美景， 過程中啦啦隊如何激勵選手，在這麼長時數的賽事中， 加油打氣的啦啦隊，其實也是需要他人的加油打氣的， 而祥哥是怎麼讓啦啦隊更有活力，成為選手們的動力源泉。 最終，祥哥達成了35公里的目標，差那麼一點點並沒有完賽， 我們深刻體會到，有練有差，沒練會更差，沒有奇蹟，只有累積。 而在延伸部分，我們將談及工作上的挑戰，探討面對新工作、新職位、新身分時，應該如何看待自己目標設定。 最後祥哥會跟大家分享三個字『到陣來！』意即達到預設的目標、與同行者共同度過的過程，以及迎接挑戰、不後悔的每一刻。 讓我們一起感受這場驚險刺激的馬拉松，以及人生中不斷挑戰的精彩旅程！ #人生初體驗 #馬拉松挑戰 #挑戰自我 #里程碑 #工作挑戰 #迎接挑戰 #不後悔 #Podcast 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media#h.ojturt6p69t 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓聽眾提問信箱： https://bit.ly/4c48tvr 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持： https://bit.ly/4a8uqrq 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 🌐網站： https://www.mkfgroup.cc/self-media 📬 合作聯繫＆通訊郵寄👇 Line： http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

2024團康魔法營－活動帶領、遊戲設計的必修課 https://www.miccc.com.tw/workshop/mGame 👆速點連結了解詳情！ －－－－－本集內文－－－－－ 這一集我們有幸邀請到主持界的傳奇人物，已連續多年主持大型跨年活動、商業活動和政府機關的指定主持人——阿國老師！ 在節目中，阿國老師將分享他是如何踏上主持之路的，回顧他的職業生涯中有哪些事件讓他印象深刻。我們將了解曾發生過什麼事讓某些單位沒有再邀請他主持，以及他是如何通過做好準備工作，獲得長官的讚賞和肯定。 無論你是即將有機會上台主持的新手，還是未來想成為專業活動主持人的你，這一集絕對是必聽的！阿國老師將毫無保留地分享他在主持之路上的失誤和付出，讓你們更好地了解這個行業，並獲得寶貴的經驗和建議。 除了節目中的精彩內容，還要提醒大家，阿國老師也有自己的Podcast頻道《阿國呷土豆》https://reurl.cc/b7yZQE ，在那裡他會分享更多他的主持日常和心得。記得收聽和訂閱，不要錯過每一期的精彩內容！ 請鎖定我們的節目，一起來探索主持之路的精彩旅程吧！ 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media#h.ojturt6p69t 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓聽眾提問信箱： https://bit.ly/4c48tvr 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持： https://bit.ly/4a8uqrq 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 🌐網站： https://www.mkfgroup.cc/self-media 📬 合作聯繫＆通訊郵寄👇 Line： http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱 #阿國老師 #主持之路 #活動主持人 #專業主持人 #Podcast頻道 #阿國呷土豆 #職業生涯 #經驗分享

嗨，各位聽眾！哇！嗚～這個三月就這麼過去了，驚嚇到頻道整個三月都處在停更的狀態，讓大家久候了！我們回來了！ 這次我們要向大家報告一下為何我們的三月會呈現停更？其實節目內容已經錄製也剪輯好囉！但是今年的三月工作進度需要有一些推進，所以先暫時停更了。 首先，三月正逢社區大學開課，而這一期我們總算能夠將，表達、主持、自媒體體－Podcast，全面性的獨立開課，過往都是以專案課程持續進行，而今年同時三門課在三所社區大學完整開課了，這也是先暫時無法更新的原因之一。 其次，三月有許多合作案，會議、充滿整個三月的行程，這其中也包含了『下班後開始解鎖』頻道在不久的將來，大家會看見會有更多的可能性發展。 最後，年前品牌網站決定做統整與介面系統全新創建，也要快速的趕建網站基礎工程，無數夜晚就在忙碌介面測試與功能調整中，這也包含了年度關鍵活動學習營隊『團康魔法營』的上架，以及Podcast教練陪跑計劃，而現在各位可以上 https://www.miccc.com.tw/ 和https://www.mkfgroup.cc/ 這兩個網站。 三月～就在我們品牌的化繁為簡的整理與網路平台建設的過程中，還有多場的夥伴的會議中度過，現在節目已經可以正常更新囉！請繼續鎖定『下班後開始解鎖』，再次感謝您的陪伴與支持～ #下班後開始解鎖 #節目更新 #社區大學課程 #品牌網站建設 #合作案 #學習營隊 #Podcast教練 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media#h.ojturt6p69t 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓聽眾提問信箱： https://bit.ly/4c48tvr 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持： https://bit.ly/4a8uqrq 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 🌐網站： https://www.mkfgroup.cc/self-media 📬 合作聯繫＆通訊郵寄👇 Line： http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

嘿，各位聽眾朋友們！你有想過在年後進行工作異動嗎？ 台灣的年後轉職潮即將來襲，那麼，你是否也在考慮轉換工作呢？ 在這一集的節目中，我們將揭開年後轉職的種種秘密，讓你在做出決定前有更清晰的評估和準備。 根據調查，年後轉職的主要原因有哪些？讓我們一起來看看前三名的原因是什麼？ 是薪資待遇、工作壓力、還是職涯發展？除此之外，還有什麼其他因素會影響到你做出轉職決定呢？ 在節目中，祥哥將與大家分享一些關於年後轉職的關鍵評估項目，以及在職涯規劃中需要特別注意的事項。 無論是薪資、公司文化、還是職位晉升的機會，都是你需要仔細考慮的因素。 如果你準備在年後進行轉職，那麼這一集的節目絕對不能錯過！ 讓我們一起來探討年後轉職的各種情況和挑戰，幫助你做出正確的決定，開啟新的職業旅程！ 記得鎖定我們的節目，與我們一起解密年後轉職的種種秘密！ #年後轉職 #工作異動 #轉職潮 #職涯規劃 #薪資待遇 #工作壓力 #職業發展 #節目專家 #職場挑戰 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.mkfgroup.cc/self-media#h.ojturt6p69t 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓聽眾提問信箱： https://bit.ly/4c48tvr 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持： https://bit.ly/4a8uqrq 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 🌐網站： https://www.mkfgroup.cc/self-media 📬 合作聯繫＆通訊郵寄👇 Line： http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

嘿，各位聽眾朋友們！農曆新年又來了，在這個充滿溫馨和喜慶的時刻，讓我們一起回顧一下我們在年節中的美好回憶。 這一集的祥哥和所長，分別代表了客家和閩南族群，他們將分享自己在小時候過年的經歷和家族習俗，以及這些獨特的年節記憶。 在他們的童年時代，年節是怎樣度過的？有什麼特別的食物和活動？是不是和現在的年節有很大的不同？ 隨著社會的變遷和時代的演進，年節的意義和慶祝方式也在不斷改變，但家的味道和年的記憶卻永遠留在心中。 在這個節目中，我們將一起回顧過去的年節時光，感受家的溫暖和年的氣息。 無論你是哪一個族群，哪一個地方，都有自己獨特的年節習俗和回憶，讓我們一起分享這些美好的時刻吧！ 記得鎖定我們的節目，和我們一起度過這個溫馨而充滿回憶的農曆新年！ #華人年味 #回憶錄 #家的味道 #年的記憶 #農曆新年 #特別節目 #族群文化 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

嘿，各位親愛的聽眾！農曆新年又快到了，這是一個家人團聚的美好時刻，也是我們與孩子共享美食、共創回憶的時候。 在這一集的《祥哥話職場》節目中，我們將帶你走進年節的準備世界，探討身為爸爸的祥哥在備餐過程中與孩子的互動。你是否和孩子一起準備年菜？或許你們會一起包餃子，一起烤年糕，或者一起做一些特別的年節點心。 祥哥和所長來分享他們小時候與家人一起準備年節美食的心得與故事。他們將分享他們的準備過程、孩子的反應，以及這段特別時光給他們帶來的意義和感動。 除此之外，我們也會分享一些有趣的烹飪技巧和家庭食譜，讓你在準備年節美食的過程中，更加得心應手。 無論你是已經是一位有經驗的廚藝大師，還是剛剛踏入廚房的新手爸爸，這集節目都將給你帶來啟發和溫馨。讓我們一起享受準備年節美食的樂趣，共同創造美好的回憶！ 記得鎖定我們的節目，與我們一起度過這個準備年節的特別時刻！ #親子共學餐桌 #年節準備 #親子互動 #美食時光 #家庭食譜 #烹飪技巧 #節目特輯 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

在這寒流肆虐的季節，台灣仿佛變成了一個大冰箱，新聞也傳來「凍番薯」的消息。 但是，寒冷的天氣也代表著春天即將到來，而農曆年也即將來臨。 在年前，生活的瑣事讓你感到疲憊， 是否有時感到心煩意亂、焦躁不安、頭痛、失眠，甚至情緒低落？ 如果是的話，你可能陷入了季節性的「年關焦慮症」。 這種焦慮症主要出現在商業社會中，尤其是20到45歲的年齡層。 每個人的焦慮來源各不相同，可能是因為想換工作、要應對即將到來的考試、 不喜歡的社交聚會，或是年終未如預期。 在這一集中，所長將與你分享一些常見的焦慮來源，以及為何會產生這樣的焦慮感。 在應對這季節性的「年關焦慮」時，所長提供了三個重要的方法： 「精神年貨、快樂食物、陽光運動」。 這些小撇步能夠幫助你渡過年假前的焦慮感， 不僅僅是過程中的有趣體驗，更是一種對自己的愛護。 所長透過自身過往在工作壓力下引起的身心狀態，與大家分享了解決焦慮的方法。 知道與實際做到確實有很大的差距，但在這個特殊的時刻， 提醒自己一步一步完成，總會看到曙光。 讓我們一起面對這個寒冷季節，帶著愉悅的心情，迎接即將到來的春天。 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

2023年已匆匆結束，就像日曆翻到了2024一樣， 而這個時節，是否也是你和所長一樣， 對於過去的一年有一些特別的感悟與回顧呢？ 在這一集的Podcast中，祥哥和所長帶著你一同走過2023的點點滴滴， 分享彼此心中的年度關鍵字。這似乎已成為每年底的一個習慣， 透過選擇一個代表性的詞彙，來總結過去的一年。 從工作到生活，他們深入討論了這些關鍵字的背後故事， 以及這樣的反思如何幫助自己調整工作目標和生活態度。 更有趣的是，他們也分享了企業老板和職場工作者對於年度關鍵字的看法， 看似微小的詞語，卻能道盡一年的心路歷程。 這個節目不僅是一個總結，更是一次對自己的重新檢視。 透過年度關鍵字，他們傳遞了一種成熟的態度， 讓我們學會釋放過去的困擾，不再擔憂未來的迷茫， 而是專注於當下的認真生活。 最後，祝福大家在2024年有個美好的開始，讓每一天都充滿正能量！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

更多『#守和好時』頻道相關資訊 👇傳送門 https://portaly.cc/soulhouse2022 更多『#李安豐』頻道相關資訊 👇傳送門 [https://www.youtube.com/ @ALEXLEE0676 ](<https://studio.youtube.com/channel/UC8lhCbIiDKFUIiNRPqItgJQ>)>) 更多『#張駿業 』頻道相關資訊👇傳送門 https://www.facebook.com/kuaischannel 歡迎收聽百師集新一集！這回我們有幸邀請到社大podcast共學團中的三位老師，分別是台南社大的油彩繪畫 張駿業－小乖老師、後驛社大的手機電腦文書、芭蕾體態 黃進裕 - 小雨老師，以及台中文山社大的公民新聞 李安豐老師。 在這個每個人都能輕鬆上網的時代，社大老師們早已不僅僅是課堂裡的授課者，更是身兼自媒體內容製作者的多重身份。在這一集中，我們將深入探討這些老師在非本專業領域的自媒體頻道上是如何規劃自己的範疇，以及他們是如何看待這個不斷擴展的領域。 除了忙碌的教學工作之外，老師們還需應對自媒體創作上的種種困難。在這一集中，他們將分享他們面臨的挑戰，以及是如何在繁忙的教學生活中提升自己在自媒體領域的專業度。 如果你是未來想要在社區大學開課的老師，或者已經在社大開課並且想要進一步建立自媒體頻道的老師，這一集絕對不能錯過。老師們將分享他們的經驗談，闡述在自媒體中的收穫和期待。快來收聽這場極具啟發性的對談吧！

更多『琇莉芳香對話』頻道相關資訊 👇傳送門 https://shellychang0922575329.firstory.io/ 更多『樹大潮風』頻道相關資訊 👇傳送門 [https://shuda.firstory.io/](< https://shuda.firstory.io/>)>) 更多『小村藝術』頻道相關資訊👇傳送門 https://www.facebook.com/lomataiwan 歡迎收聽百師集新一集！這回我們有幸邀請到社大podcast共學團中的三位老師， 分別是北市部落大學的心靈繪畫與族群英語的 Carol老師、新莊社大的芳香精油專家張琇莉老師， 以及樹林社大的工作團隊成員柏銘。 在這個每個人都能輕鬆上網的時代，社大老師們早已不僅僅是課堂裡的授課者， 更是身兼自媒體內容製作者的多重身份。在這一集中， 我們將深入探討這些老師在非本專業領域的自媒體頻道上是如何規劃自己的範疇， 以及他們是如何看待這個不斷擴展的領域。 除了忙碌的教學工作之外，老師們還需應對自媒體創作上的種種困難。 在這一集中，他們將分享他們面臨的挑戰， 以及是如何在繁忙的教學生活中提升自己在自媒體領域的專業度。 如果你是未來想要在社區大學開課的老師， 或者已經在社大開課並且想要進一步建立自媒體頻道的老師， 這一集絕對不能錯過。老師們將分享他們的經驗談， 闡述在自媒體中的收穫和期待。快來收聽這場極具啟發性的對談吧！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

【新莊社大學習成果展—人生未來實驗式】 人生是一場不停的實驗過程，社大充滿著各式各樣的成果， 未來仍會持續下去，快來體驗生命中不一樣的美好吧！ ｜活動日期｜2024/01/06（六）10:00-16:00 ｜活動地點｜新莊區中港大排自立街廣場 https://www.facebook.com/encounter.org.tw 2023年即將成為過去，而在這個年末，我們想與您一同回顧過去的一年， 感謝一路以來的支持與陪伴。2024年即將來臨，讓我們在節目中一同展望未來的學習與成長。 社大課程期末，也是年度的尾聲，我們與學伴們一同進行了一場令人難忘的『夢想藍圖工作坊』。 在這個工作坊中，許多學伴分享他們從未想過的角度來整理自己的夢想與計畫，這次經歷讓他們深感收穫良多。 在節目中，我們將分享如何妥善告別2023，遠離傳統的新年新計畫， 我們將以三個階段的方式引導你，找一個安靜的時刻，好好與2023道別。 我們準備行事曆、筆和紙，一起來完成這場告別的儀式。 盤點整個2023，讓所有的經歷得以被看見。 記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。 在迎接2024的時刻，我們將一同探討人生的八個面向， 寫下2024你期待完成的事項，並記得在寫完後，背著第一個即將實現的行動。 新的一年總是充滿希望， 讓我們共同相信，只要擁有信念並立即行動，所有美好的事情都有可能實現。 期待在2024年與您一同探索新的可能性！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

這一集的Podcast我們要談論的是學習的兩種方式：自助學習和跟團學習， 就像旅遊一樣，每種方式都有其獨特的優勢和適用情境。 在課堂中，我問了學員一個問題，出去旅遊你是喜歡自助還是跟團？ 答案五花八門，但主要集中在自助旅行的時間彈性和行程自由， 而跟團則享有一切有人服務的便利。 學員們也遇到同樣的問題，學習要選擇自助還是跟團？ 自助學習就像是對某一個議題的自發興趣或需求，通過閱讀、觀看影片等方式自行學習。 這種方式的好處在於金錢和時間的自由度高，能夠按照個人進度學習。 然而，缺點是容易懶惰，需要自己找資源解決問題。 跟團學習則像是進入一個課室，由老師帶領學員深入了解某一門課程的知識點。 這種方式的優勢在於有專業教師的協助，有組織的學習進度，以及學習氛圍。 然而，這種方式需要投入較長的時間和較高的學費，有時會有成績壓力。 最終，我們得出的結論是找到適合自己的學習方式，不論是自助還是跟團， 重要的是樂於學習，印證所學，並不害怕討論和提出問題。 學習的道路上，按部就班，尋找持續進步的動力。 這一集將深入討論兩者之間的利弊，並分享如何在學習中找到平衡點， 成為一位樂於學習的人。無論你是喜歡自助還是跟團， 都會在這場知識之旅中找到啟發。期待你的收聽！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

在這一集的節目中，我們將探討一個大家在公司常會遇到的問題，那就是各種奇怪的公司活動。 在年終歲末，公司的活動層出不窮，從各種聚餐到交換禮物趴，再到各種訓練課程和團隊共識營，形形色色，應有盡有。 有朋友問道：「公司怎麼會有這些奇怪的活動，難道一定要參加嗎？」 這的確是一個讓人頭痛的問題。而對於這個問題，我們將在節目中一探究竟。 我們會從不同的角度來解析這個問題，有時是因為員工不清楚為什麼要參加這些活動， 有時是因為某些活動讓人感到困擾，有時是因為社交不擅長， 還有時是因為主辦方只是為了辦活動而辦活動。 公司的員工活動，是屬於軟性的一環，旨在打破日常公事公辦的氛圍，拉進同仁的距離，加深彼此了解，同時也增進情誼， 加強團隊凝聚力。當然，有些活動更是為了激勵員工，形式之多元讓人目不暇給。 但同時，承辦活動的人也需要深思熟慮，這一次活動最主要目的是什麼？考慮公司文化和活動設計的機制。 在節目中，祥哥和所長將分享自己過往的經驗，探討如何使公司活動變得更有趣。 無論你是公司活動的參與者還是籌辦者，這集節目都會給你一些新的想法，讓這些活動不再那麼「奇怪」，反而更具吸引力。 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

這一集的節目我們將帶你進入一個相當有趣的話題，那就是在課堂上是否能拍攝老師的簡報。 現代科技的進步，讓我們可以輕鬆地用手機拍下整個講課過程，並將內容分享到社交媒體上。 但背後卻隱藏了一個值得深思的問題：老師的智慧財產權以及課堂內容的使用權。 我們將深入探討這個議題， 尤其是當一位學員問起老師是否能夠拍攝簡報時，這其中的考量與因應之道。 或許在你上課的時候，也曾遇到過類似的情況，或者你自己就是一位未來的講師。 我們會探討學員拍攝簡報的真正動機，是為了複習，還是僅僅為了心安。 而作為一位講師，我又是如何看待這個現象的呢？是否會阻擋學員的拍攝行為， 還是有其他更巧妙的方法來應對呢？ 在這一集中，我將分享我如何設計課程， 使學習變得更有趣，同時也能讓拍攝簡報的行為達到雙贏的效果。 讓我們一同探討如何在課堂中創造更愉快、更滿足的學習體驗吧！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

歡迎收聽我們最新一集的百師集！這次我們邀請到了新莊社區大學料理課的優秀老師，大家都喜愛的『小蘭老師』。 在這一集中，我們將一探小蘭老師背後的故事，究竟是什麼原因讓她踏上了料理教學的道路？又是什麼驅使她參加料理比賽？更令人好奇的是，她是如何從一位電子公司研發專員成功轉身成為深受學員愛戴的料理老師呢？ 如果你正在餓著肚子，我強烈建議你在這段時間內不要瀏覽小蘭老師的社群媒體，因為她的粉絲專頁上充滿了美味的料理照片，足以誘惑你的味蕾！ 在這一家六口、每日三餐的生活中，你覺得需要多少錢才能搞定呢？即便是在20年前，要在100元的預算下煮出一桌豐盛的菜餚也是相當有挑戰性的。然而，在小蘭老師充滿創意的引導下，她在有限的條件下成功完成了溫飽家人的使命。 為何小蘭老師的教學深受學員好評？她在料理比賽中屢創佳績的背後，是她的認真態度，更重要的是來自家人的支持與愛。每一次教學前的試菜，每一次比賽前的備賽期，家人是最嚴苛的試菜評審。 成功不是偶然，而是一點一滴的努力累積。這一集中，你將感受到小蘭老師謙卑且認真的個性，以及對料理的堅持和挑戰自我的態度。讓我們一同聆聽小蘭老師的精彩故事吧！ 小蘭的百變廚房👆 https://www.facebook.com/profile.php?id=100064181048190 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

在這個城市的喧囂中，我們經常在不同場合遭遇到各式各樣的情緒， 而其中一種似乎無處不在的情緒就是——路怒症。 或許你在開車時曾遭遇過怒氣沖沖的駕駛，但你有想過走在路上也可能遇到路怒症嗎？ 在今天的節目中，我們將探討這個看似只發生在交通工具上的現象，其實也隱藏在我們步行的日常中。 曾經有一天，我在捷運、公車上連續目睹路人因行走的問題而引起激烈口角，這真的讓我大感意外。 我們習慣性地將情緒的掌控權交給那些我們在生命中幾乎沒有任何交集的陌生人。 在節目中，我們將分享當我們遇到路怒症的時候，應該如何適當地保護自己？ 我們提供三個實用的步驟，讓你更冷靜應對這些情境。 最後，讓我們一起思考一句警句： 「讓自己變成有智慧的人最重要的第一步，別跟傻子辯證你是有智慧的。」 在這個充滿挑戰的城市中，保持冷靜和智慧，或許是化解路怒症最有效的方法。希望這一集的內容能給你帶來一些啟發和思考，謝謝收聽！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

最近祥哥擔任了一場非常有趣的活動主持，名字就叫做「搞砸之夜」。這是一個慶祝、分享、討論搞砸和失敗經驗的盛會，場面熱鬧，參與的都是一群充滿活力的年輕人。 這個活動的靈感來自於 Fuckup Nights，一個來自墨西哥的國際講座品牌。我們相信「成功實屬偶然，失敗卻是常態」。在《搞砸之夜》中，我們透過輕鬆幽默的方式，搭配著美酒佳釀，告訴大家不要忘記前車之鑑，並從失敗中學習，同時也要改變「失敗」這個詞長期以來被污名化的現象。 當天，主辦方邀請了三位嘉賓分享他們在人生路上搞砸的經驗，透過失敗的過程中獲得的成長和養分，才有了現在的成果。而我今天也想透過這個經驗，與大家談談搞砸的感受。 我人生也曾經搞砸的經驗有好幾次，但是，這些搞砸之後的感受和成長是無價的。我深深覺得，你必須學會搞砸事情。如果你開始投入一份新工作，卻沒有搞砸過任何事，那麼對這個職位來說，你可能就不夠格。因為搞砸事情是一個大幅成長的好機會，讓你知道如何做好一切必要的事，因為你正在學習，正在接受挑戰。小錯誤能讓你知道你正在成功之路上邁進。 最重要的是，搞砸之後的善後處理。重新調整新的目標和任務，成為第一個主動告知這個事情的人，放眼未來，繼續向前走，並且讓你的心成為強化的玻璃心，保持在乎和在意的態度。 結論就是，失敗要趁早，搞砸足夠的事情，你就會成功。正如一句名言所說：「我們不會因計畫而失敗，卻會因不計畫而失敗。」成功的人和不成功的人之間只差了一點點，成功的人可以無數次修改方法，但絕不輕易放棄目標。不成功的人總改目標，就是不改方法。成功一定有方法，失敗也一定有原因，找出失敗的原因，找出會讓你成功的方法，每個人都有成功的可能。 如果你對如何在失敗中尋找成功的方法感興趣，那麼千萬不要錯過我們的這一集《搞砸之夜》！讓我們一起在笑聲中，從失敗中學到更多的智慧，期待你的收聽！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

即將迎來尾牙季，各企業尾牙籌備小組正在忙碌籌備， 盛大的尾牙晚會需求蓬勃，而主持人的選擇成為尾牙籌辦小組的重要課題。 在本集中，所長將深入探討尾牙主持的幕後選拔過程。 首先，當籌備小組選擇外邀專業主持，是否選擇合作過的熟識主持人呢？ 如果答案是肯定的，那麼許多合作默契的環節將更加順暢，可以迅速進入合約簽訂階段。 然而，如果籌辦小組需要與新主持洽談，這就需要主持人提供一份引人注目的主持履歷。 所長在節目中分享了如何打造一份有亮點的履歷， 內容需要精心準備，突顯主持人的專業素養以及過去的成功經驗。 對於想要嘗試尾牙主持的新手來說，今年可謂一個難得的機會。 今年需求旺盛的尾牙市場為新手提供了一個解鎖主持經驗的絕佳機會。 所長強調，機會是留給有準備的人，新手主持者應該充分準備， 以充滿自信和專業的形象迎接這個寶貴的機會。 無論是經驗豐富的老手還是剛起步的新秀，都能在所長的分享中汲取到如何順暢接到企業尾牙。 讓我們一同期待這場尾牙晚會的精彩呈現！ 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱

最近社會新聞上網紅呼麻的案例引起廣泛關注，今天我們要討論的不是網紅或是呼麻本身，而是在我們意外犯錯時，應該採取哪些行動，才能真正贏得原諒，尤其是當我們的錯誤可能給他人帶來困擾的時候。 . 我們的話題起點是『人際信任』。在所長剛踏入職場時，因為一次把樣品寄給了錯誤的客戶，獲得了一次寶貴的職場教訓。錯誤並不可怕，可怕的是你是否讓他人為你的錯誤買單。 . 當我們的行為給他人帶來困擾時，第一時間坦誠認錯是必須的。然而，並不是每個人都會給予第二次機會。當你認為只要道歉就夠了時，更可怕的事情可能發生，因為在你做出修正之前，別人對你的印象標籤已經形成。 . 所長指出，你要為自己的錯誤做好心理準備，因為這些錯誤可能長時間被拿來說事。然而，『有感的誠意』是修復印象標籤的關鍵。在這一集，我們將聆聽所長分享的心得，探討如何以真誠的態度修復因錯誤而受損的關係。讓我們一同來聽取這些珍貴的建議吧。 👇社群、收聽APP請點連結👇 https://portaly.cc/micpodcast.tw 公益我幫推–Podcast口播廣告無料放送 👇 https://www.micpodcast.tw/2022/08/murmur-ep22.html 📌表達、主持、自媒體等相關研習👇 https://portaly.cc/samcheng/pages/course ❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈 工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題， 歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫， 我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！ 💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟 請我們喝杯咖啡☕️，為我們加油打氣～ 📝聽眾留言牆：https://bit.ly/36DK4zH 🤟 想說、鼓勵、建議都歡迎留下您的隻字片語～ 🌐網站：https://www.micpodcast.tw/ 📬 通訊郵寄👇  Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：podcast@miccc.com.tw 郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱