Discoverنوروفلسفه ژرفا | Zharfa Neurophilosophy#30 - Lovely Stress (استرس دوست داشتنی)
#30 - Lovely Stress (استرس دوست داشتنی)

#30 - Lovely Stress (استرس دوست داشتنی)

Update: 2025-03-119
Share

Description

انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود

توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند


در این اپیزود به موضوع استرس، اثرات آن بر بدن و ذهن و نقش دوگانه‌اش در زندگی پرداخته می‌شود. استرس به عنوان واکنشی بیولوژیکی و روان‌شناختی تحلیل شده و تفاوت‌های کلیدی بین استرس حاد و استرس مزمن بررسی می‌گردد. توضیح داده می‌شود که چگونه مغز با فعال کردن ساختارهایی مثل هیپوتالاموس، غدد فوق‌کلیوی، و سیستم عصبی سمپاتیک، بدن را برای واکنش سریع آماده می‌کند. همچنین اثرات هورمون‌های آدرنالین و کورتیزول در شرایط .بحرانی و مزمن شرح داده شده و نقش باورها و ادراک فردی در مدیریت و تفسیر استرس به شکلی مفصل مورد بررسی قرار می‌گیرد


نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌

نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️

منابع علمی نوروسانیس


صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️


ژرفا را از اینجا بشنوید

تلگرام |کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (4)

Parisa Fakharzadeh

اینکه تلاش میکنین با داستان گویی تنوعی در نوشته خودتون ایجاد بکنین واقعا قابل تقدیر هست ولی به نظر من قسمت داستان اصلا حرفه ای نبود و اون قدرت داستان سرایی رو نداشت.ولی در محتوای علمی فوق العاده هستین

Mar 14th
Reply (1)

tut min

🔆

Mar 13th
Reply

Amir azizi

🌷❤️❤️❤️🌷

Mar 11th
Reply
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#30 - Lovely Stress (استرس دوست داشتنی)

#30 - Lovely Stress (استرس دوست داشتنی)

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.