g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast von und mit Gabriele Sirotek

In diesem Interview stellt sich Martin Hahn, der Verleger meines Kinderbuches "Larabella, die Glücklichheitsfee Mission: Gemüseninja", vor. Er ist ein ganz besonderer Mensch, der tolle Projekte in Afrika umsetzt und dort viel Positives bewegt. Sein Weg war ein spannender und inspirierender ... doch höre selbst! Wenn du mehr über sein Tun in Kamerun erfahren möchtest, dann schau' mal hier hinein: https://www.happykidsplayground.com/ Um den Menschen, die Martin in Afrika unterstützt, etwas Sinnvolles zu schenken, komm' direkt hier vorbei: https://www.happykidsplayground.com/sinnvolles-schenken/   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Hast du Lust darauf, deine Welt - und damit auch die 'große Welt' - ein Stückchen besser und schöner zu machen? Dann tu' jeden Tag etwas für DICH und für jemand anderen! Sag' anderen Menschen, wenn dir etwas gefällt oder dir jemand etwas Gutes getan hat! Mach' Komplimente, die vom Herzen kommen - auch Freunden! Wenn du Positives erkennst, dann sprich' es auch an und aus - hilf' anderen, sich besser zu fühlen! Die vielen kleinen Dinge zählen - sie machen unser Leben reich und schön!   Music by Lee MacDougall   ÜBER DIESEN KANAL:  Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum  Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Ich merke immer mehr, dass viele Menschen wieder Lust auf persönliche Treffen haben, daher hatte ich die Idee, LIVE-Signierstunden zu machen, wo ich meine potenziellen LeserInnen kennenlernen kann und sie mich. Wir können plaudern und Renzo's sehr guten Kaffee trinken, einfach eine schöne Zeit haben. Ich bin ganz begeistert von dieser Idee und freue mich sehr darauf. Der Ort dafür ist das schöne Café 'Renzo's' meines gleichnamigen Freundes, das sich direkt am Lugeck im 1. Bezirk in Wien - gegenüber vom Gutenberg-Denkmal - befindet. Das erste Mal findet die Signierstunde am Do, 11.4.2024 von 17-20 Uhr statt, die Termine danach findest du dann immer auf meiner Homepage www.GabrieleSirotek.com Renzo und ich freuen uns auf DICH! :-)))   ÜBER DIESEN KANAL:  Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum   Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Thomas Plautz ist Geschäftsführer des Kinderbüros in Graz und ein durch und durch fröhlicher und positiver Mensch, den ich auf einer Gesundheitswoche kennengelernt habe. Da ich das Kinderbüro nicht kannte und mich immer gerne mit inspirierenden und motivierenden Menschen unterhalte, habe ich ihn zu einem Interview eingeladen. Freue dich auf ein knackiges und sehr informatives und inspirierendes Gespräch mit Thomas - Schwimmlehrer, Jus- & Sport-Absolvent, Hundefreund, erfolgreicher Geschäftsführer uvm. ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Ich habe bei meinen Workshops immer ein Diamantenblatt für die TeilnehmerInnen mit dabei und habe für mich persönlich ein kleines Diamantenbüchlein angeschafft, wo ich wichtige Erkenntnisse, gute Ideen und Inspirationen - alles was mich berührt - hineinschreibe, damit ich es nicht vergesse, sondern in mein Leben integrieren kann. Warum das so wichtig ist und ein Schlüssel für dein 'INS TUN KOMMEN' sein kann, erfährst du in dieser Podcast-Folge! Du findest das Diamantenblatt zum Download auf meiner Seite www.GabrieleSirotek.com unter 'Herzenstipps'. Viel Freude beim Umsetzen! Auf meiner Seite findest du auch den Link zu meinem Buch "Erwecke und liebe die Kaiserin in dir", wo du nach jedem Kapitel eine Zusammenfassung der wichtigsten Diamanten findest!   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE auch gerne meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Ich habe dir für diesem Podcast das wunderschöne Gedicht "Als ich mich selbst zu lieben begann" von Charlie Chaplin mit Musik untermalt. Lass' es einfach auf dich wirken und beobachte, was es mit dir macht! ;-) ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

In dieser Folge stelle ich dir Elisabeth Kirchmair vor, meine einzigartig geniale Cantienica-Trainerin und mittlerweile lieb gewonnene Freundin mit Sitz in Korneuburg.   Wir machen einige spannende Projekte gemeinsam: 1.) ... lieben wie beide Kinder und machen gemeinsam Workshops mit Schulklassen im Rahmen des *Glücklichheit*s-Projektes, wo sich die starke Haltung mit einer Lesung zum Thema gesunde Ernährung trifft. Infos findest du unter www.larabella.net 2.)... machen wir zu Ostern unser erstes Retreat gemeinsam - hier treffen Elisabeth's wundervolle morgendliche Cantienica-Yoga-Einheiten mit meinem Human Design Workshop für Einsteiger zusammen und werden durch eine Dritte im Bunde mit Ayurveda-Behandlungen ergänzt. DU stehst jedenfalls im Mittelpunkt und findest so auf verschiedenen Wegen näher zu DIR! Infos gibt es unter www.elisabethkirchmair.com 3.)... haben wir einen Einsteigerkurs "Organheber & Zwerchfell" - coming soon - gedreht, damit unserem täglichen Training zu Hause nichts mehr im Wege steht!                                     Melde dich am Besten bei Elisabeth's Newsletter unter www.ElisabethKirchmair.com an, um keine News zu unseren Projekten zu versäumen!        Elisabeth ist übrigens auch auf Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551440760656 und Instagram: https://www.instagram.com/e_kirchmair/ zu finden!   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Ich liebe Geschichten und verbale Bilder. Vielleicht hilft dir diese dein Leben in mehr Leichtigkeit zu genießen und dich öfter mal treiben und führen zu lassen? Ich würde mich sehr darüber freuen!  Alles Liebe, Gabriele   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youtTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Glücklich zu sein ist eine tägliche Entscheidung und das Sammeln von schönen Momenten. Wie ich das sehe und wie es mir immer mehr gelingt, dieses glücklich Sein und die damit verbundene Zufriedenheit in mein Leben zu integrieren, erfährst du in diesem Podcast! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Dieses Mal hast du die Möglichkeit, einen wunderbaren Menschen kennenzulernen, der einen spannenden Weg hinter und auch noch vor sich hat: PEKO - Peter Koblhirt Er ist Experte für gesunde und pflanzliche Ernährung, Coach und Trainer für deine Gesundheit - mittlerweile auf allen Ebenen. Ich mag ihn, weil er so gut kocht, sehr witzig und schlau ist - außerdem ist er immer gut drauf! Lass dich inspirieren und mitreissen! Aktuelle Infos zu den Kochshows und sonstigen Projekten von Peter Koblhirt findest du auf: https://www.pekoonweb.com/peko/ Hier geht es zu seinem Instagram-Account: https://www.instagram.com/peko_on_insta/?hl=de und hier geht's zu Facebook: https://www.facebook.com/pekodeinpartnerfuergesundheit/?locale=de_DE  ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum  Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

In dieser Folge lüfte ich das Geheimnis rund um die "Glücklichheits-Bringer", die ich in letzter Zeit vermehrt verschenke, verteile ... womit ich Menschen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und ihre Sichtweise verändern möchte. Es geht um eine Idee, deine Fokus auf das zu lenken, was dich glücklich und zufrieden macht. Versuch's einfach mal! ;-) PS: Kichererbsen sind roh nicht verzehrbar, sogar giftig. Sie heißt lat. cicer arietinum und der darin enthaltene Giftstoff Phasin - er verschwindet beim Einweichen und Kochen dieser lustigen Hülsenfrucht, dem Samen des Kichererbsenstrauches! ;-)    ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

  IKIGAI ist ein japanisches Modell, eine Lebensphilosophie, und bedeutet grob übersetzt „ein Grund zum Sein oder Aufwachen“. Es geht ums Finden seiner Bestimmung und dabei um vier wesentliche Grundsätze. Schau' dir die folgenden Bereiche an und arbeite damit, um deinen 'sweet Spot' zu finden, der dich glücklich macht, weil du tust was du liebst, was dir liegt, was Sinn stiftet und auch von der Welt gebraucht wird und daher bezahlt wird. Die Termine für die nächsten Workshops zu diesem Thema findest du auf meiner Homepage www.GabrieleSirotek.com   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum  Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Theresia Stiegler machte unfreiwillig den großen Schritt in die Selbstständigkeit, die sie jetzt in die Organisation des Online-Kongresses "BewusstseinsGeld" geführt hat. Die Anmeldung für den kostenfreien Kongress ist über diesen Link möglich: (auch durch den Klick auf die Bilder) Zu dem im Interview erwähnten Geld-Kurs 'Intelligentes Geldmanagement' kommst du hier:  (einfach auf die Bilder klicken und du kommst zur Anmeldung und zu mehr Infos) Viel Freude beim Zuhören und Zuschauen!   ÜBER DIESEN KANAL:  Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

In dieser Folge zeige ich dir ein Bild, das den Weg zu deinem Traumes darstellt und auch wunderbar die Unterscheidung der einzelnen 'Bestandteile' erkennen lässt. Lässt du dich wirklich ein auf deinen Wunschtraum und gehst auch die entsprechenden Schritte, wirst zu dem Menschen, der dieses Leben auch leben kann oder bleibst du lieber in dem Bereich, der gemütlich und dir gut bekannt ist, weil du nichts in deinem Leben verändern möchtest? Du entscheidest - immer! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com Gabriele's Buch "Erwecke und liebe die Kaiserin in dir" kannst du hier bestellen! SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Unsere Gewohnheiten bestimmen unser Leben und auch unsere Lebensqualität! Wie oft versuchen wir, uns im neuen Jahr Dinge vorzunehmen und scheitern schon nach wenigen Wochen damit, was langfristig an unserem Selbstwert und Selbstvertrauen nagt. Jede Tätigkeit benötigt mindestens 30, meistens sogar 60 Wiederholungen, damit sie zur Gewohnheit wird. Warum die meisten Menschen das nicht durchhalten und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge! Ich mache auch immer wieder einen intensiven Workshop auf Zoom zu diesem Thema „Verändere deine Gewohnheiten und damit dein Leben nachhaltig“. Finde den nächsten Termin auf meiner Seite https://www.gabrielesirotek.com/gewohnheiten/ heraus! Ich freue mich, wenn du einmal dabei bist! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Es ist manchmal so wichtig, einfach zurück zu schauen, um zu erkennen, was gut war, was du gelernt hast, was du erkannt hast, was dir schon alles gelungen ist,... in dieser Folge erinnere ich dich daran! ;-) ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Es ist so wichtig, dass du beginnst, dir Zeit für dich zu nehmen, um zu erkennen, was du wirklich willst. Ich nenne diese Zeiten 'Kaiserinnen-Zeiten' und empfehle diese Zeit mit dir selbst jeder Frau, die wirklich zu sich selbst finden möchte.   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA:   Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit

Ich liebe Märchen und suche jedes Jahr eine Geschichte aus für meine Familie und meine KundInnen. Heuer sah ich auf dem See in meiner Nähe einen einsamen Schwan, daher lag das Märchen "Das hässliche kleine Entlein" von Andersen nahe. Es ist spannend, wie viel wir auch daraus lernen können. Es gibt immer Konditionierungen von außen, jemanden, der dir sagt, was richtig ist und was nicht, wie etwas funktioniert oder nicht. Es wird auch hier wieder ganz klar, wie wichtig es ist, darauf zu hören und das zu leben, was du in dir trägst - selbst wenn alle rund um dich das ganz anders sehen! Habt ein wundervolles Weihnachtsfest! Alles Liebe, Gabriele   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter:    / @gabrielesirotek   ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook:   / gluecklichheitsmentoring   Facebook-Gruppe:   / sei.du.und.lebe.deinen.traum   Instagram:   / gabrielesirotek   Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

Ich beschreibe dir in dieser Folge kurz, was ich in meinen Retreats mache und warum ich sie für so wertvoll erachte. Ich freue mich, wenn du einmal mit dabei bist! Das Programm „LIEBE die Kaiserin in DIR“, setzt sich aus einem 3-Nächte-LIVE-Retreat im Bio-Hotel Retter oder einer anderen schönen Location und einer 2-monatigen Begleitung (ACHTUNG, im Video spreche ich von nur 1 Monat - das habe ich geändert, weil es besser und nachhaltiger für DICH ist!) mit mir zusammen. Dabei finden wir gemeinsam heraus, WER du WIRKLICH bist? WAS du WIRKLICH willst? WIE DEIN Weg aussieht und welche deine nächsten Schritte sind! Gleichzeitig können wir uns in dem tollen Hotel auch um unser körperliches ICH kümmern – die Kosten dafür übernehme übrigens ich! Du wirst als neues bzw. wiedergefundenes ICH mit deinen neuen Zielen in ganz konkreter Form und den ersten Schritten dorthin rausgehen aus diesem Retreat, das verspreche ich dir! Damit du diese so wichtigen Schritte auch gehst, bekommst du zwei Monate lang meine Begleitung in Form von wöchentlichen Zoom-Calls und WhatsApp mit dazu! Damit wird sich etwas tun – glaube mir! ;-))) Das Retreat findet statt jeweils von … Fr, 26.01.2024 ab 13 Uhr – Mo, 29.01.2024 bis 10 Uhr Fr, 19.04.2024 ab 13 Uhr – Mo, 22.04.2024 bis 10 Uhr Fr, 28.6.2024 ab 13 Uhr – Mo, 01.07.2024 bis 10 Uhr im Bio-Hotel Retter in Pöllauberg oder einem vergleichbaren Hotel mit All-Inklusive-Vollpension! Features des Programms: 3 Nächte Übernachtung & Verpflegung im Bio-Hotel Retter oder in ähnlicher Location. Die An- und Abreise ist selbst zu bezahlen. Du hast mich dort LIVE in den Gruppeneinheiten, die täglich mit einer großen Mittagspause stattfinden und 1x in einer 90minütigen Einzeleinheit, wo ich nur auf DICH eingehe! An einem Nachmittag gibt es keine Gruppeneinheit, aber dafür die Einzelgespräche! Nach dem Retreat hast du DICH wiedergefunden – deine Träume, deine Wünsche & Ziele, deine Talente & Fähigkeiten und deinen Weg samt deinen nächsten Schritten, die darauf warten gegangen zu werden. Dafür gibt es die Begleitung danach: 1 x pro Woche, Dienstags um 19 Uhr, gibt es einen Gruppen-Zoomcall mit mir, zum Anpassen der Schritte – deines individuellen Actionplans! Auch hast du WhatsApp-Begleitung – zu jeder TAGESzeit! ;-) Anmeldung bitte bei mir persönlich an gsirotek@icloud.com! Ich freue mich auf DICH!  PS: Wenn du einen Tipp hast für eine schöne Location für mein Retreat, danke ich dir herzlich für eine Nachricht an mich!     ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE gerne auch meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1   ÜBER GABRIELE:  Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com   SOCIAL MEDIA:  Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit  

In dieser Folge möchte ich dich an deine Träume, Wünsche und Visionen erinnern und dir aufzeigen, warum es - aus meiner Sicht - schon wichtig ist, immer wieder Ziele zu verfolgen! Meinen Visionboard-Workshop mache ich jedes Jahr am 28.12. von 14.00 - 18.00 Uhr auf Zoom! Nähere Infos & eine Anmeldemöglichkeit findest du hier: https://www.gabrielesirotek.com/visionboard-workshop-fuer-deine-zukunft/ ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA:  Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum  Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit