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© 2023 Wilde Weiblichkeit
Description
Lena Lange unterstützt mit viel Herzblut Frauen dabei, ihre wilde, freie und weibliche Natur zu leben und zu lieben. Dieser Podcast rüttelt auf und hinterfragt den Status Quo und die Glaubenssätze, die Frauen zurückhalten in ihre volle weibliche Kraft zu kommen. Neben Themen wie Selbstliebe, Sexualität, Spiritualität, Beziehungen, Menstruation, Berufung, Gesundheit, Geburt, Körperbild, Muttersein und Gemeinschaft warten regelmäßig Ermutigungen auf dich, Du selbst zu sein und eine Erinnerung daran, dass Du richtig bist genauso wie Du bist. Mehr über Lena erfährst du auf Instagram unter @lenakatlange und unter www.lenalange.net
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Reverse
Sie trödeln immer wieder in meine Inbox ein - vor allem, wenn ich einen neuen Kurs öffne. Nachrichten, in dem ich das JA so eindeutig raushöre.Die innere Stimme schreit durch die Zeilen so zu mir: Ich will dabei sein! Es ruft mich! Es ist für mich!Im Text selbst allerdings, steht etwas anders:Ich kann nicht weil ..Ich würde so gerne aber …Es ist noch nicht an der Zeit weil …(meistens geht es um Geld)Willst du wissen, was in mir passiert, wenn ich so eine Nachricht bekomme?Mein inneres springt...
Vor fast einem Jahr hatte ich eine Email in meinem Postfach mit der Frage: “Lena, was ist für dich der Sinn des Lebens?”Ich habe mich unglaublich über diese Frage gefreut.Denn Fragen, die tiefer reichen als: Wie ist das Wetter zur Zeit in Portugal entfachen das Feuer in meinem Herz für dieses wundervolle Leben.Geantwortet habe ich, dass ich irgendwann eine Podcastfolge dazu aufnehmen werde.Doch jedes Mal als ich sie machen wollte, hatte ich das Gefühl, dass es nicht dran istund wieder nicht d...
Früher oder später werden wir alle gerufen:dazu den Job, der uns nicht erfüllt zu kündigen,die Beziehung, in der wir nicht länger wachsen, zu beendenoder einen anderen Schritt in unserem Leben zu machen, der uns Angst macht.Manchmal tragen wir diesen Ruf - dieses innere Anstupsen - ewig mit uns rum.Nicht, weil wir es nicht hören,sondern weil wir das, was wir hören, nicht annehmen wollen.Wir haben Angst ins Ungewisse zu springen,andere zu enttäuschen,zu versagenund das sichere Nest zu verlasse...
Wenn du die Folgen vom Wilde Weiblichkeit Podcast bisher inhaliert und aufgesaugt hast, weil sie dir so gut tun und weil du dich mit jedem Wort so verstanden und gesehen fühlst, dann gehe ich stark davon aus, dass du dazu gerufen bist tiefer diesen Weg zu gehen:Das zu leben, was du hörst.Dem zu vertrauen, was du fühlst.Dem nachzugehen, was sich für dich richtig, echt und authentisch anfühlt.Für dich, liebe Fackelläuferin, gibt es die Feminine Soul Series - mein Leadership Training für Frauen....
Es ist zur Zeit eine immense Schwere in der Luft.Vieles ist unsicher,es ist dunkel,es ist recht grau,es ist Lockdownund es ist kalt.So vieles strahlt eine Schwere aus.Doch was ist überhaupt Schwere?Ist sie ein Problem, das es zu lösen gibt?Gehört sie weg radiert und hinterfragt?Nein natürlich nicht.Schwere ist ein Ruf nach innen,ein Tor in die Tiefe und eine Einladung dazu, in einen versteckten Ort in deinem Herz, wo Antworten auf dich warten, zu treten.Denn nichts an dem, was du als Mensch f...
So oft bekomme ich von den Frauen, die zu meinen Retreats und Kursen kommen die Frage gestellt: Wie ist dieser Weg für einen Mann? Wie kann ich meinen Partner ebenfalls dabei unterstützen, mehr ins Fühlen und ins Herz zu kommen?Dafür gibt es nicht die eine Antwort, denn es gibt keine festgeschriebene Version von diesem Weg für Männer oder für Frauen.Was es allerdings gibt, sind Geschichten.Geschichten von Menschen, die diesen Weg ins Herz,ins Fühlenund in den Körper kommen, gehen und was sie ...
1Vor ziemlich genau einem Jahr, an einer Vollmondnacht, war ich draußen im Schwarzwald im Schnee spazieren. An diesem Abend, als ich durch die stille Gegend gelaufen bin, habe ich zum ersten Mal das Gefühl gehabt, dass meine Zeit im Schwarzwald - so wie ich sie bis dahin kannte - zu Ende geht. Ich wusste nicht wann oder was kommen wird. Ich wusste einfach, dass die Zeit zu Ende geht. Das ich ein Jahr später eine Podcastfolge aus meinem neuen Zuhause in Portugal aufnehmen würde, hätte ich nie g...
Kennst du schon das Yoni-Ei?Ein eiförmiger Edelstein – meist aus Jade – der mit viel Bewusstsein und Achtsamkeit in die Vagina gelegt wird, um unter anderem die Libido zu stärken, die Vagina zu sensibilisieren und die Fähigkeit, tiefe Orgasmen zu empfinden, zu erhöhen.Ein wirkliches Wunder-Ei. Doch während dieses Wunder-Ei den Weg in den Mainstream macht, verbreiten sich auch gleichzeitig einige Missverständnisse darüber. Die Meisten wissen nicht wirklich, wie sie es verwenden sollen ode...
Wenn es um Selbstsabotage,Selbstmitleidund Opfergejammer geht, seht eine Methode wie wir uns innerlich manchmal so richtig fertig machen ganz weit oben: Vergleichen.Beim Vergleichen stellen wir andere über uns,unter uns,hinter unsund vor uns.Doch dort gehören sie überall nicht hin.Sie gehören neben uns.In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die negative Gedankenspirale des Vergleichs und was uns dabei helfen kann da raus zu kommen.Ich hoffe sehr, dass sie dich auf deinem Weg dahin mehr...
Es gibt zwei so so schöne Qualitäten der Weiblichkeit über die ich bisher hier im Podcast noch nicht gesprochen habe.Zwei subtile Qualitäten, die im Alltag,im schnell, schnell,im sofort nach etwas greifen und auf Grund von unseren Schutzmauern (im Herz und in der Yoni) oft unter gehen.Verlangenund Weichheit.Sie sind öffnend,erotisch,hingebungsvollund magnetisch.Und somit nichts, was man verpassen will!In dieser Folge nehme ich dich also mit auf eine Reise hin zu diesen beiden Qualitäten,...
Lass uns nicht vergessen, dass obwohl gerade so viel Angst,Unsicherheitund Anspannung herrscht, Pleasure immer vorhanden und zugänglich ist.Lass uns nicht vergessen, dass Genuss,Vergnügenund Lust keine Erlaubnis braucht um erfahren zu werden und dass du niemandem etwas wegnimmst, wenn du das tust, was dir gut tut.Es ist weder egoistisch,selbstsüchtig,oder schamvoll.Solche konditionierten Gedanken gehören zu einer Welt, die schon längst ihr Ablaufdatum erreicht hat.Wenn du diesen Podcast hörst...
Was ist ausschlaggebend, um zu vertrauen? Vor allem dann, wenn du das Gefühl hast, dass der Boden dir unter den Füßen weggezogen wird?Vertrauen wohnt in deiner Wildheit,in der Annahme deiner Wechselhaftigkeit und in deiner Bereitschaft dazu, dir selbst treu zu bleiben.Ein Podcast über mein Sterbeprozess durch den ich vor einigen Wochen gegangen bin und wieso ich so offen mich diesem inneren Tod hingeben konnte.Ich hoffe, dass du viel für dich mitnimmst und freue mich auf Instagram (@lenakatla...
Warum begegnen uns immer wieder bestimmte Situationen in unserem Leben? In Beziehung, im Job, im Alltag? Was steckt dahinter? Was ist ausschlaggebend, um unerschütterlich in das Leben zu vertrauen?Diese Fragen sowie viele andere beantwortet uns die wundervolle Andrea Klasberg. Mein heutiger Podcastgast.Andrea ist Autorin von dem Buch “Und was, wenn alles ganz anders ist” und seit 2011 als schamansiche Heilerin tätig.Das Interview zeigt Zusammenhänge auf, die uns oft nicht klar sind doch wicht...
Ein essentieller Teil davon, deine Weisheit, deine innere Führung, dein Gefühl für das, was dran ist in deinem Leben, anzuzapfen, ist das tiefe Hören.Damit meine ich, der Stille zuzuhören,der Leere lauschen,und in der Tiefe wahrnehmen, was da ist.Dazu gehört nicht nur die Stille in uns selbst, sondern auch die Stille im Außen. Aus dieser Stille wird alles geboren und zu dieser Stille geht alles zurück.Sich mit ihr zu verbinden ist wie eine direkte Linie zur Quelle, eine Nabelschnur hin...
Eine der wichtigsten Erkenntnisse, die ich in den letzten Jahren hatte, war, dass es einen direkten Zusammenhang gibt, zwischendem wie ausgeprägt und frei wir unsere Weiblichkeit leben,lieben,erlauben,wertschätzenund in ihr zuhause sind, und damit, wie tief wir unsere eigene Vagina lieben,und würdigen.Beides gehört zusammen und deswegen kann sich unsere Weiblichkeit nicht voll entfalten, wenn wir unsere Vagina nicht wirklich lieben.Ich selbst wollte das viele Jahre nicht wahrhaben, denn ...
Hast du das Gefühl, dass es eine Bestimmung für dich gibt,dass du für etwas hier bist,dass du dienen möchtest,und dass du etwas Sinnvolles und Wertvolles geben möchtest?Bist du gleichzeitig frustriert, weil du nicht weißt, was es ist und wie du dahin kommst? Hast du den Eindruck, dass die Zeit rennt, oder dass du sie verschwendest?Wenn ja, dann bist du nicht alleine.In den letzten Wochen haben mich einige Nachrichten von Frauen erreicht, denen es ähnlich geht und die mir die Frage gestellt ha...
Im hektischen Alltag,inmitten aller To-Dos, passiert es sehr häufig, dass die Intimität innerhalb einer Beziehung auf der Strecke bleibt.Doch wir wissen alle, wie nährend Intimität ist und wie wohltuend es ist, alles beiseite zu lassen, um sich tief mit sich selbst und miteinander zu verbinden.Deswegen gibt es heute im Podcast ein vom Tantra inspiriertes Liebesritual.Möge diese Folge das Feuer der Leidenschaft wieder in euch und eurer Beziehungentfachen!Möge siedaran erinnern, dass wir uns in...
Auf der anderen Seite der Weiblichkeit,genauso wertvoll,und genauso wichtig steht die Männlichkeit.Sie bilden beide eine Einheit,sind Teil voneinanderund halten einander im Gleichgewicht.Wir sind und brauchen beide.In und um uns jedoch überwiegt und regiert schon lange das Männliche, was dazu führt, dass wir machen und tun bis wir ausbrennen,dass wir dem Rationalen mehr Raum geben als dem Emotionalen,dass wir handeln ohne das Wohl aller mitzudenken.Wir alle leiden darunter und es ist sch...
Ich merke, wie diese Zeit uns ganz von selbst dazu bewegt, uns mit Qualitäten der Weiblichkeit in uns zu verbinden. Ich empfinde es als eine Art kollektive Einweihung, in die weiblichen Weisheiten, die wir so lange den männlichen untergeordnet haben.Ich spreche vom Hinhören,von natürlichen Zyklen,vom Sein,von der Hingabe,von der Dunkelheitund von unerschütterlichem Vertrauen.In der heutigen Podcastfolge spreche ich über diese Weisheiten und darüber,•wieso die jetzige Zeit eine riesige Chance ...
Deine Sexualität zu lieben hat Einfluss auf so Vieles in deinem Leben, z. B. darauf wie viel Genuss du in deinem Leben fühlst,wie viel Geld zu dir fließt,wie selbstbewusst du bist,wie viel Kreativität dir zur Verfügung stehtoder wie intim und verbunden du mit dir und dem Leben bist.Deine Sexualität zu lieben, verändert so unglaublich viel und das ist auch kein Wunder, wenn man bedenkt, dass die sexuelle Energie Lebensenergie ist. Mit dieser Folge möchte ich dich inspirieren un...
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