Målvaktssnack

Jakub Višek is the lead goalie coach of Sokoli Pardubice in Czech Republic as well as the goalie coach for the men's U19 national team. He was a goalie for 13 years before becoming a coach, and works with the Czech Floorball Federation. We have some interesting discussions about goalies and the importance of tactics, and it seems that the Czech Republic is superior to Sweden when it comes keeping statistics for goalies!Hope you enjoy the episode!Support the show

Idag pratar vi med Rasmus Ekström, förstemålvakt från Visby IBK. Vi pratar om hur det fungerar att kombinera livet som snickare och familjefar med att vara elitmålvakt, Visby IBK’s säsong i SSL, att hantera motgångar, och Rasmus har 29 assist på 6 år så vi pratar så klart om hur vi tänker kring utkast.Tusen tack till alla som valt att stötta podden på Patreon, ni gör en stor skillnad för mig och podden, och om ni också vill ha tillgång till avsnitten en vecka tidigt och andra förmåner, häng på oss på patreon.com/malvaktssnack.Hoppas ni gillar avsnittet!Support the show

Today we are talking to Kacper Rutkowski, a Scottish and polish goalie and goalie coach. Kacper played the U19 WFC in 2023 for Team Poland, lives in Scotland where he plays for the Hawick Hawks and just started working as a goalie coach for Great Britain men’s U1 9. Hope you enjoy the episode! Support the show

Idag pratar vi med målskytten och volleykungen Andreas Stefansson för att ta reda på hur en målgörare tänker kring målvakter.Andreas slog målrekord i allsvenskan med Järfälla där han gjorde 50 mål, och när han tog sig till Svenska Superligan gjorde han samma sak sitt första år – 50 mål och 10 assist. Sedan dess har han spelat i Svenska Superligan i nio säsonger, både för AIK Innebandy som är hans nuvarande klubb men även för Pixbo IBK och Storvreta IBK, och även Islands herrlandslag.Tusen tack till alla som stöttar podden på Patreon, om du också vill ha tillgång till kommande avsnitt en vecka tidigt samt bonusavsnitt är det bara att hänga på oss på Patreon.Hoppas ni gillar avsnittet!Support the show

I dagens avsnitt träffar vi Jennie Malm från Leksand som är landslagsmålvakt för Danmark. Jennie har gjort en lång resa, från att ha spelat tre SDF-SM, kämpat sig igenom en knäskada följd av flerårig depression, fått besked att hennes karriär är över, bara för att slutligen lyckas göra comeback efter flera år utanför innebandyn, och ta sig till VM i Singapore 2023. Hoppas ni gillar avsnittet!Support the show

Andis played for almost 20 years in the Latvian highest league, one season in the Swedish Super League and represented his national team in six world championship,  AND created his own pair of knee pads which then became Blindsave.Thank you to everyone who has subscribed to Patreon, your support means a lot. If you want to support the podcast and get new episodes a week in advance as well as access to bonus episodes, you are more than welcome to subscribe to the podcast on Patreon.Hope you enjoy the episode!Support the show

Med en bakgrund inom dans har Mikaela tagit sig till världens högsta liga som målvaktstränare och tränar nu målvakterna i Malmö FBC's damlag där hon bland annat tränar den finska landslagsmålvakten Tiltu Siltanen! Mikaela öppnar upp om sin PTSD och berättar om sin karriär inom juridik. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show

Äntligen får ni ta del av intervjun med Oscar Lundin, förbundskaptenen för Schweiz damlandslag och målvaktslägrens gudfader i svensk innebandy! Vi pratar om vad som utmanar och motiverar Oscar som tränare, vad som är svårt med att träna målvakter, landskamper och andremålvakter, med mera. Vi försökte spela in den här intervjun i augusti 2023, men blev tvungna att avbryta vid två tillfällen. Den avbrutna intervjun finns som bonusavsnitt på Patreon! Support the show

Den högt efterfrågade Jon Hedlund från Pixbo IBK och Svenska Landslaget gästar äntligen podden och delar med sig av tips inom mental träning, fysisk träning och innebandy. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show

Pontus shares his favorite moments from his coaching career, talks about animated movies, , negative self talk, positioning and more! Thank you so much for sending in your questions, hope you enjoy!Support the show

Michal Dokupil, or better known as Floorball_Goalie_Noob on Instagram is a goalie living and working as a game developer in Sweden. He shares a lot about his interesting journey from Slovakia to Barcelona and ending up in Sweden and talks about his experience in martial arts and how he transfers those skills to floorball. Support the show

 Today we have a very special guest from Switzerland. He played for Rychenberg in Winterthur, played two seasons for Växjö IBK in Sweden and became a two time national champion with Grasshopper Club Zürich. He won three bronze medals In the world championships with the Swiss national team, was named the all-star goalie in both 2016 and 2018 and is the only goalie to win MVP of the 2018 world championships. Pascal Meier is a Swiss legend and one of the best goalies ever and he just retired to enjoy life outside of floorball. He gives us a lot of insight into his mind and how he became the goalie he is.Enjoy the episode!Support the show

Dagens gäst har ett SM-guld, europacup-guld, tre VM-turneringar och två VM-guld, har spelat 15 säsonger i SSL och ett av de riktigt stora namnen i svensk innebandy: Patrik Åman. Vi pratar om hur han drevs av att bli hatad av motståndarpublik, att han enligt hans internationella motståndare kunde vara ett riktigt ”asshole” när han spelade, och han delar med sig av massor av tips till dagens målvakt. Hoppas ni gillar avsnittet.  Support the show

In this episode I am happy to get to introduce two guests from Spain, Duncan and Ulises! Duncan is a field player and Ulises is a goalie. Both play in the highest league and the Spanish national team which makes for a very interesting discussion, and this was a great introduction to the Spanish floorball scene. We also talk about some of the cultural differences between Spain and Sweden.Enjoy! Support the show

Detta är del 2 av min konversation med fystränare Marcus Algotsson. I det här avsnittet diskuterar vi fystester för målvakter, bålträning, konditionsträning och den upplevda kompetenskurvan. Support the show

Marcus är tränare fystränare i Pixbo Innebandy, Katrinelunds Idrottsgymnasium och High Performance Göteborg där han tränar med landslagsaktuella individer från massor av olika sporter. På off-season tränar Marcus även Linus Weissbach från Buffalo Sabres i NHL. Marcus och jag har en jätteintressant diskussion om fysträning vilket ger en insikt över hur enkelt fysträning är och hur komplext man kan göra det. I denna del 1 hinner vi prata om: Vad är skillnaden på styrka och power? Ska vi köra idrottsspecifik träning på sommaren eller hålla oss borta från planen? Hur funkar riktningsförändringar för målvakter? Med mera!Hoppas ni gillar avsnittet!Support the show

Idag pratar jag med Sara Wallberg, andremålvakt i Täby i Svenska Superligan och tillika svensk U19-världsmästare. Sara pratar om att släppa in 14 mål i sin SSL-debut, hennes förebilder genom åren, hur hon hanterade att inte få spela VM-finalen i U19-VM, att kombinera ingenjörsstudier med elitinnebandy och hur hon går till väga för att utvecklas. När detta avsnitt spelades in hade jag just kommit hem från Målvaktsfokus Goalie Camp i Piteå och hade en väldigt sliten röst, men jag hoppas att ni kan leva med det och att ni gillar avsnittet! Support the show

Idag gästas vi av den 22-åriga Isa-Marie Carsbo frå IBK Dalen. Isa är själv aktiv som målvakt, jobbar som målvaktstränare i samarbetet mellan Dalen och Sandåkern och hon är snart färdigutbildad idrottsläraren. Utöver det kommer hon även att coacha på Målvaktsfokus Goalie Camp för tredje året i rad i år. Vi pratar om ledarskapsteori, balansen mellan att vara tränare och aktiv målvakt och att handskas med sina egna känslor, med mera.Hoppas ni gillar avsnittet!Support the show

You probably know him as floorballgoalie_1 on Instagram. Aki Karjalainen plays for Nurmon Jymy in the Finnish F-liiga and coaches goalies in Finland. We talk about how he became so fast and flexible, starting to train with a men’s team at the age of 12, body weight training and more.Hope you enjoy the episode!Support the show

Saskia Ormak from Estonia is one of the few goalies to play in the U19 national team and the women's national team at the same time. She is also a national champion in a women's team and a men's team. She now plays for Erä Viikingit in Finland where she became rookie of the year.Hope you enjoy the episode!Support the show