Casa Kundalini Yoga

Sat Nam En este espisodio podrás escuchar los diferentes escalones o etapas que se deben pasar para alcanzar un máximo desarrollo espiritual de acuerdo a la filosofía Kundalini Yoga. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

Sat Nam familia Kundalini Yoga! En este pequeño Podcast hablo acerca de lo que es esta práctica espiritual llamada Sadhana. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

La palabra «Bandha» significa bloquear, enlazar, atar juntos. Así, los Bandhas son contracciones musculares de tres zonas específicas del cuerpo que actúan como “cerraduras hidráulicas” para empujar la energía vital y distribuirla por todo el cuerpo. También protegen y alinean las vértebras durante la realización de las asanas. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

Sat Nam familia Kundalini Yoga! En este episodio hablo del camino que podrán recorrer la mayoría de las personas en sus primeras prácticas de meditación. Un camino aparentemente sencillo pero que requiere de mucha paciencia y de la noción de ciertos pasos a seguir, ¿Cuáles son estos pasos? En este Podcast te los comparto. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

¿Cómo el cuerpo físico va desarrollando su orden y armonía a través de esta práctica llamada Kundalini Yoga? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

¿Qué sucede en mi cuerpo físico y astral al meditar? ¿Cuánto tiempo debo meditar y qué relación tiene esto con la Numerología Tántrica? De esto y mucho más hablo en este Podcast --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

En este episodio sabremos qué es el Kunalini Yoga de acuerdo al maestro Yogi Bhajan, deseo te sea útil este Podcast y tengas una idea más clara de lo que es esta tecnología. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

En estos tiempos de incesante trabajo y elevados niveles de estrés, podríamos considerar empezar un nuevo hábito que regule y optimice nuestro cuerpo físico y espiritual. Esto nos los puede ofrecer está maravillosa tecnología llamada Kundalini Yoga. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

En la práctica Kundalini Yoga, cada ángulo creado con el cuerpo tiene su correspondiente efecto energético. Por ejemplo, levantar las piernas a 30º  afecta el punto de ombligo. Levantar las piernas a 60º afecta el corazón y los pulmones. Desde el punto de vista yóguico, el cuerpo es una entidad completa, energética, vibrante, creativa – siete chakras, tres gunas, cinco elementos (tattvas), diez cuerpos – un complejo enorme de energías en muchos niveles distintos.  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support

A lo largo de la historia de la humanidad, hemos podido encontrar escritos que mencionan la existencia de esa energía primordial llamada "Prana", y en este pequeño poema del poeta William Blake podemos leer algo al respecto. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casa-kundalini-yoga-sat-n/support