Mielen laboratorio

Tässä jaksossa jatkamme keskustelua muusikko A.W. Yrjänän kanssa. Tutkimme muun muassa seuraavia kysymyksiä: Onko kieli on kivettynyttä runoutta? Mikä on Jungin individuaatioprosessin päämäärä? Millainen on dualismin haamu? Voiko astrologiaa pitää psykologian muinaisena muotona? Tervetuloa pakohuoneeseen, jonka avaimia etsimme A.W. Yrjänän kanssa filosofian uumenista! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Täma on 1. osa keskustelusta psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa arkkityypeistä jungilaisessa ajattelussa. Selvitämme vastauksia muun muassa seuraaviin kysymyksiin: Mitä arkkityypit ovat ja miten ne ilmenevät elämässämme? Miten kompleksit eroavat arkkityypeistä jungilaisessa ajattelussa? Miksi Narri-arkkityypillä on niin tärkeä rooli individuaatiossa? Vedä Narrin viitta harteillesi ja valmistaudu kompastumaan todelliseen itseesi, kun laskeudumme arkkityyppien hämmentävään maailmaan psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa vieraanani on elokuvaohjaaja, kirjailija ja joogaopettaja Taavi Kassila. Keskustelemme henkisen polun harjoittamisesta ja henkisistä kokemuksista, jollaisen Yrjö Kallinenkin aikoinaan koki Kontinkankaan metsässä. Sivuamme keskusteluissa muunmuassa Jiddu Krishnamurtin, Nisargadatta Maharajin ja tämän oppilaiden sekä Äiti Amman näkemyksiä henkisistä harjoituksista. Mietimme viisauden ja rakkauden, sekä myötätunnon yhteyttä ja merkitystä henkisen polun kulkemisen kannalta. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen Ngakpa Trømtsal Dorjen (Jussi Ahlroth) kanssa, joka harjoittaa Himalajan buddhalaisuutta. Käsittelemme muun muassa nihilismiä ja eternalismia sekä monismia ja kartesiolaista dualismia. Tutkimme myös systeemistä psykologiaa, G.H.Meadin teorioita minuuden synnystä sekä läntisen filosofian ajatteluperinteiden suhteita buddhalaiseen mielenfilosofiaan. Jaksossa selviää esimerkiksi se miten ilmakitarointi liittyy tantraan ja mantra-harjoituksiin. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelemme tietokirjailija Tommi Tolmusen kanssa salaisesta zen-harjoituksesta (Chan mi gong), jota edesmennyt Tsumura Takeshi sensei opetti pitkään Suomessakin. Mitä salainen zen-harjoitus tarkoittaa? Keskusteluissa tutkimme harjoituksen periaatteita ja historiaa mm. chanissa, taolaisuudessa ja esoteerisessa buddhalaisuudessa. Mietiskelemme myös sisäisten ja ulkoisten harjoitusten eroja, sekä sitä miten sisäistä puolta voi pyrkiä sanottamaan vertauskuvien ja visualisaatioiden avulla. Tutkiskelemme myös hieman opettajan merkitystä ja mahdollisuuksia opiskella tällaisia harjoituksia myös ilman opettajaa. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen uskontotieteen tutkija Ville Husgafvelin kanssa, joka tekee väitöskirjatyötä mindfulness-harjoituksen buddhalaisesta historiasta. Keskustelussa pohdimme erilaisia rajanvetoja joogan, buddhalaisuuden ja mindfulnessin välillä. Mihin kohtaan vedetään raja eri viisausperinteiden välille ja kuka rajan vetää? Onko mindfulness buddhalaisuutta vai onko ylipäänsä viisasta tarkastella sitä yhden linssin kautta? Millaista vuoropuhelua buddhalaisuus ja läntinen ajattelu ovat käyneet viime vuosisatojen aikana? https://helsinki.academia.edu/VilleHusgafvel --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen fyysikko Johanna Blomqvistin kanssa modernin fysiikan tuomista näkökulmista tietoisuuteen ja todellisuuteen. Tutkimme kvanttifysiikan maailmankuvaa, jossa mekanistinen ajattelu ei enää toimi. Havaitsijalla on kvantti-ilmiöiden kannalta suuri merkitys, vaikka tieteellinen tutkimus on pitkään koettanut järjestellä koeasetelmat sellaisiksi, joissa tutkija ei vaikuta tuloksiin. Nykyinen havaintopsykologiakin kertoo, että havaintomme eivät ole objektiivisia, vaan havaitsemisprosessi muuttaa objektiivista todellisuutta sen mukaan mistä meille olisi selviytymisen kannalta eniten hyötyä. Keskustelemme myös materialistisen ja tietoisuuskeskeisten maailmankuvien eroista, sekä prosessikeskeisestä ajattelusta. Ehkäpä todellisuus onkin rakenteeltaan fraktalistinen? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa jatkamme keskustelua joogatutkija Matti Rautaniemen kanssa. Tässä osassa keskitymme tutkimaan läntisen tieteen ja joogafilosofian yhtäläisyyksiä ja eroja. Käsittelemme joogan päämäärää ja näkökulmia todellisuuteen, sekä vertaamme näitä läntisen tieteen tarjoamiin linsseihin: onko läntinen ajattelu toivottaman ainekeskeistä, vai onko tähän muitakin näkökulmia? Keskustelemme myös siitä miksi viisausperinteiden suurten kertomusten tutkiminen on hyödyllistä ja mitä se mahdollistaa harjoittajalle. Mitä mahdollisuuksia avautuu koulukunnista vapaalle joogille ja mikä on vapauden hinta? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelemme psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa unityöskentelystä. Käsittelemme muun muassa Ullmanilaista ja Jungilaista unityöskentelyä, samoin kuin aktiivista imaginaatiota ja shamanistisen perinteen työskentelytapoja. Tutkimme unia reittinä tiedostamattomaan, sekä erilaisia valvetilan tasoja, joita käytetään imaginaatiotyöskentelyssä. Mietimme myös, millä tavoin unien symbolit voivat avata uusia näköaloja mieleemme, sekä auttaa omaksi itseksi kasvamisessa. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen joogaopettaja Janne Kontalan kanssa, jolta on vastikään julkaistu kommentaariteos Patanjalin Yoga-sutraan. Keskustelemme muun muassa joogan päämäärästä ja siitä millaisia keinoja Patanjalin opetukset tarjoavat päämäärän saavuttamiseen. Keskusteluissa selvitämme mitä Patanjali tarkoitti "näkijällä" ja "erillisyydellä", sekä pohdimme millaisia askelmia joogan polulla on otettavana. Eettisten ohjeiden lisäksi käsittelemme myös samadhi-tilojen eri vaiheita, sekä pohdimme millaisia tavoitteita joogin kannattaa asettaa itselleen tulevalle vuodelle. Jannen kirja Yoga-sutra: Hiljaisen mielen tie löytyy kirjastoista ja kirjakaupoista.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen Juhana Kokkosen kanssa, joka on pitkän linjan meditaatioharjoittaja, Tyhjäntoimittajat-podcastin yksi toimittajista ja opettaa lehtorina mm. kriittistä ajattelua. Pohdimme jaksossa esimerkiksi kriittisen ajattelun kehittymisen teemaa meditaatioharjoituksessa, sekä erilaisten meditaation lähestymistapojen eroja. Lisäksi tutkimme meditaatioyhteisöjen rakenteita - pitäisikö meditaatioharjoitukseen kuulua enemmän myös meditaatiokoulukunnan itsensä ja siihen liittyvien sosiaalisten rakenteiden tutkimista? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen tutkija Jenni Spännärin kanssa, jonka erityisalaa ovat myötätunnon ja viisauden tutkimus. Keskustelemme viisauden osa-alueista ja paneudumme erityisesti myötätuntoon, jota voisi pitää eräänlaisena väylänä yhteisöllisen viisauden kokoamiseen ja jakamiseen. Sivuamme esimerkiksi empatian ja myötätunnon eroja ja mietimme tasapainon löytämistä itseen ja muihin kohdistetun myötätunnon suhteen. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa esittelen kolme erilaista tieteellistä maailmankuvaa, jotka voi löytää myös henkisten harjoitusperinteiden taustalta. Kutsun näitä mekanistiseksi, systeemiseksi ja kompleksiseksi maailmankuvaksi. Jaksossa sivutaan vanhaa elefantti-metaforaa, Mr. Miyagin (Karate Kid) opetusmenetelmiä ja pohditaan esimerkiksi  puutarhurin mahdollisuuksia kasvattaa ruusun siemenestä orvokki. Jaksossa selviää myös, miten eri maailmankuvat vaikuttavat viisausperinteiden opetusmenetelmiin ja esimerkiksi opettajan rooliin - jos sellaista ylipäänsä voi olla! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen psykologian tohtori Eeva K. Kallion kanssa, joka on tehnyt akateemista tutkimusta viisaudesta. Häneltä on juuri julkaistu Jenni Spännärin kanssa kirjoitettu kirja "Viisaus - käyttäjän opas". Keskustelemme viisauden olemuksesta ja sen kehittymisestä. Sivuamme myös vanhoja buddhalaisia ja taolaisia traditioita, viisausperinteiden käyttöä modernissa psykoterapiassa, Jiddu Krishnamurtin ajattelua ja viisasta toimintaa arjen paradokseissa. Keskustelut johtavat myös vanhoille valaistumisen poluille, pyhään lukemiseen ja kulttuuriseen kosmologiaan. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

In this episode Ari-Pekka Skarp discusses with Francis Joy, who has PhD in Religious Studies and Art from the University of Lapland and works as shamanistic healer. Topics of discussion include dream work, soul loss, meditation, healing traumas and addictions and shamanistic traveling. We talk about the wisdom of trees and forests, problems of materialistic worldview and culture, and how shaman approaches helping people to recover from difficult life experiences. This is part 2 of the discussion. Jos olet kiinnostunut jungilaisesta coachauksesta, lyhytpsykoterapeuttisesta työskentelystä tai työnohjauksesta esimerkiksi meditaatioon ja mindfulnessiin liittyen, ota yhteyttä ap(at)mielenlaboratorio.fi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

In this episode Ari-Pekka Skarp discusses with Francis Joy, who has PhD in Religious Studies and Art from the University of Lapland and works as shamanistic healer. Topics of discussion include dream work, soul loss, healing traumas and addictions and shamanistic traveling. We talk about the wisdom of trees and forests, problems of materialistic worldview and culture, and how shaman approaches helping people to recover from difficult life experiences. This is part 1 of the discussion. Jos olet kiinnostunut jungilaisesta coachauksesta, lyhytpsykoterapeuttisesta työskentelystä tai työnohjauksesta esimerkiksi meditaatioon ja mindfulnessiin liittyen, ota yhteyttä ap(at)mielenlaboratorio.fi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa Ari-Pekan keskustelukumppanina on qigong-opettaja Kauko Uusoksa, jolla on yli 45-vuoden kokemus kamppailulajien harjoittamisesta. Jaksossa perehdytään kamppailulajienkin taustalta löytyviin henkisen kasvun välineisiin ja orientaaliseen filosofiaan. Sivuamme esimerkiksi joogan pranayama-harjoituksia, taolaisia energiaharjoituksia, buddhalaista etiikan harjoittamista ja esimerkiksi länsimaisen nyrkkeilyn keskittymistä parantavia vaikutuksia. Kauko on opiskellut qigongia 35-vuotta vastikään edesmenneen Tsumura-sensein kanssa ja järjestänyt tämän kanssa muun muassa Metsäqigong-retriittejä Suomen kesäisessä luonnossa. Hän pitää qigongiin ja shiatsuun keskittyvää Studio Dantiania Helsingissä. Jos olet kiinnostunut jungilaisesta coachauksesta, lyhytpsykoterapeuttisesta työskentelystä tai työnohjauksesta esimerkiksi meditaatioon ja mindfulnessiin liittyen, ota yhteyttä ap(at)mielenlaboratorio.fi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa keskustelen tietokirjailija-psykologi Tony Dunderfeltin kanssa humanistisesta/henkisestä psykologiasta. Kansainvälisesti voisi sanoa tämän psykologian alueen elävän kasvavan kiinnostuksen aikaa, sillä esimerkiksi tietoisuuden tutkimus samoin kuin meditaation vaikutusten tutkimus ovat selvästi nousussa. Keskustelemme ihmisestä kokonaisuutena, johon liittyy vahvasti myös henkinen puoli. Jaksossa sivuamme erilaisia näkökulmia siihen mitä henkinen tarkoittaa psykologiassa ja miten se eroaa esimerkiksi uskonnollisesta hengellisyydestä. Tutkimme myös psyyken eri tasoja ja sivuamme meditaatiomaailmassa esiin noussutta kolmijakoa  "clean up - wake up - grow up".  Tony Dunderfelt on tutkinut humanistisen/henkisen psykologian historiaa ja teoriaa 1800-luvun suurista ajattelijoista alkaen ja kirjoittanut aihepiiriin liittyen myös useita tietokirjoja. Hänen uusin kirjansa "Valoisaksi - henkisen psykologian opas" ilmestyi viime vuonna. Kriittinen korkeakoulu järjestää vuonna 2021 täydennyskoulutuksen holistiseen psykologiaan.  https://kriittinenkorkeakoulu.fi/kriittinen/holistisen-psykologian-taydennyskoulutus-20-op/ Jos olet kiinnostunut jungilaisesta coachauksesta, lyhytpsykoterapeuttisesta työskentelystä tai työnohjauksesta esimerkiksi meditaatioon ja mindfulnessiin liittyen, ota yhteyttä ap(at)mielenlaboratorio.fi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa Ari-Pekka keskustelee Nina Pyykkösen kanssa, joka on psykologi-psykoterapeutti ja joogaopettaja. Nina on perehtynyt mm. Ullmanilaiseen uniryhmätyöskentelyyn ja jungilaiseen filosofiaan. Keskusteluissa tarkastellaan mielen tiedostamattomia kerroksia, keski-iän kriisiä, aktiivista imaginaatiota, unia ja myyttejä, sekä Jungin kehittämää individuaation ajatusta. Ninan linkkilistaa podcastin aiheisiin: https://www.confer.uk.com/event/imagination.html https://www.soundstrue.com/products/through-the-dark-wood https://www.youtube.com/watch?v=x6jUtoO7ysI https://www.youtube.com/watch?v=x6jUtoO7ysI https://www.goodreads.com/book/show/47849.The_Middle_Passage https://www.goodreads.com/book/show/729910.Jung_and_the_Alchemical_Imagination https://nuorivoima.fi/lue/essee/tottelematon-sielu-luo-oman-mytologiansa-matka-jungin-punaiseen-kirjaan?fbclid=IwAR2l5Kj-uux33a00EaaMaincPpdOwkvmSo7Jf0ZFv9bQGPmWDJ8hMOdw3ZE https://www.bookdepository.com/Jung-Shamanism-Dialogue-C-Michael-Smith/9781425115432?pdg=dsa-19959388920:cmp-8862937091:adg-86528077382:crv-411135277650:pos-:dev-c&gclid=EAIaIQobChMI2NeJxPSj6QIVxIayCh3lJwm9EAAYASAAEgIxqPD_BwE Jos olet kiinnostunut jungilaisesta coachauksesta, lyhytpsykoterapeuttisesta työskentelystä tai työnohjauksesta esimerkiksi meditaatioon ja mindfulnessiin liittyen, ota yhteyttä ap(at)mielenlaboratorio.fi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message

Tässä jaksossa opiskellaan meditaatioharjoituksen perusteita. Tutkimme etenkin huomion ja intention käyttöä käytännön harjoituksissa. On kuitenkin myös meditaatioharjoituksia, joissa kaikista menetelmistä ja työvälineistä päästetään irti. Tutustumme myös avoimiin ja nondualistisiin harjoitusmuotoihin, joissa mennään huomion tuolle puolen. Jos olet kiinnostunut jungilaisesta coachauksesta, lyhytpsykoterapeuttisesta työskentelystä tai työnohjauksesta esimerkiksi meditaatioon ja mindfulnessiin liittyen, ota yhteyttä ap(at)mielenlaboratorio.fi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mielen-laboratorio/message