Oxygen 94 - أوكسجين 94

أسبوع التوعية السنوي بمرض الاكزيما يأتي في اوقات استثنائية يعاني فيها مئات ملايين المرضى حول العالم من تهيج الحالات الجلدية لاسباب لها علاقة مباشرة مع فايروس كورونا, اسلط الضوء في هذه الحلقة على أهم التوصيات العالمية للوقاية وعلاج الاكزيما بشكل عام وفي هذه الاوقات تحديدا.بودكاست أوكسجين 94 اعده واقدمه لكم أنا علاء.رابط المدونة:Alaablog.netقنوات التواصل:twitter.com/Alaawh94www.instagram.com/alaablog94/Oxygeen94@gmail.comانفوجرافيك عن أهم الاطعمة المسببة للتهيج الاكزيماروابط هامة: 1- الاكزيما / وزارة الصحة السعودية2- الاسبوع العالمي للاكزيما3- الاسئلة الشائعة هذه الايام عن الاكزيما وكورونا4- القفازات المناسبة لمرضى الاكزيما (المصنوعة من النيتريل) بعض الامثلة للاطلاع

بما أننا على اعتاب نهاية عام 2019 ولدخولي عامي الخامس والعشرين فكرت في.طرح بحث قصير حول تطور الصحة والطب منذ عام ميلادي عام 1994 إلى اليومبودكاست أوكسجين 94 اعده واقدمه لكم أنا علاء.رابط المدونة:Alaablog.netقنوات التواصل:twitter.com/Alaawh94www.instagram.com/alaablog94/Oxygeen94@gmail.comPodcastبودكاست_عربيصحةطب

بسم الله نبدأ الحلقة الأولىلا يوجد انسان لم يمر بانعدام المتعة في نشاطاته اليومية. فقدانك لرغبة التواجد مع اصدقائك او تناول طعامك المفضل او حتى الاستماع لما كان يروق لك من موسيقى حالات بالتأكيد مر معظمنا بها لفترات قصيرة لا تتعدى ايام, ولكن عندما يتكر انعدام الشعور بالمتعة يوميا لفترات طويلة تتحول هذه الحالة الى ما يعرف بالانهيدونيا.بودكاست أوكسجين 94 اعده واقدمه لكم أنا علاء.رابط المدونة:Alaablog.netقنوات التواصل:twitter.com/Alaawh94www.instagram.com/alaablog94/Oxygeen94@gmail.comالمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية تويتر: twitter.com/NCMH_SA.هاتف: 920033360مصادر الحلقة:www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664836/www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6538808/www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4350513/www.depressionalliance.org/anhedonia/www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3089992/www.ted.com/talks/andrew_solomo…e_share?language=en

بما أننا على اعتاب نهاية عام 2019 ولدخولي عامي الخامس والعشرين فكرت في .طرح بحث قصير حول تطور الصحة والطب منذ عام ميلادي عام 1994 إلى اليوم"بودكاست أوكسجين 94 اعده واقدمه لكم أنا الصيدلاني السريري علاء وحود. أؤمن ان المحتوى الطبي العربي ما يزال ناقصا ولم يناقش فيه ما جد بعلوم الصحة والطب فقررت أن أحاول بمجهود فردي اثرائه.".رابط المدونة : caramellaapp.com/oxygeen94قنوات التواصل:twitter.com/oxygeen94Oxygeen94@gmail.com

الحميات الغذائية سوقها رائج في وقتنا الحالي. وقد يكون لا يوجد شخص لم يسمع او يجرب احداها. لكن هل راودك سؤال من قبل لماذا يفشل معظمها في انقاص الوزن وتحقيق ادعائاتها؟"بودكاست أوكسجين 94 اعده واقدمه لكم أنا الصيدلاني السريري علاء وحود. أؤمن ان المحتوى الطبي العربي ما يزال ناقصا ولم يناقش فيه ما جد بعلوم الصحة والطب فقررت أن أحاول بمجهود فردي اثرائه.".رابط المدونة : caramellaapp.com/oxygeen94قنوات التواصل:twitter.com/oxygeen94Oxygeen94@gmail.comبعض المصادر:1) med.stanford.edu/news/all-news/20…study-finds.html2) www.vox.com/2016/4/28/11518804/…-myth-burn-calories3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3530364/4) www.vox.com/science-and-health/…et-isnt-working-why5) www.vox.com/2018/2/21/17036004/…low-carb-diets-work6) time.com/magazine/us/4793878/…7-vol-189-no-21-u-s/7) examine.com/nutrition/do-you-need-to-detox/8) www.healthlinkbc.ca/health-topics/ad1169

 الحميات الغذائية ذات سوق رائج جدا في وقتنا الحالي. يمكنك ان تراها في كل مكان حولك وقد يكون لا يوجد شاب/ة لم يسمع او يجرب إحداها. في محاولات لانقاص الوزن ينفق البشر مبالغ هائلة على كتب واشتراكات بطعام يدعي انه سينقص ذلك الوزن الزائد ويجعل أجسامنا تبدو كتلك التي في الدعايات. ولكن هل راودك سؤال من قبل لماذا تفشل معظم هذه الحميات الغذائية؟  "بودكاست أوكسجين 94 أعده وأقدمه لكم أنا الصيدلاني السريري علاء. أؤمن ان المحتوى الطبي العربي ما يزال يحتاج للإثراء."  قنوات التواصل: ·         http://twitter.com/oxygeen94 ·         Oxygeen94@gmail.com  مصادر الحلقة: 1) https://med.stanford.edu/news/all-news/2018/02/low-fat-or-low-carb-its-a-draw-study-finds.html 2) https://www.vox.com/2016/4/28/11518804/weight-loss-exercise-myth-burn-calories 3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3530364/ 4) https://www.vox.com/science-and-health/2018/3/13/17054146/diet-isnt-working-why 5) https://www.vox.com/2018/2/21/17036004/do-low-carb-diets-work 6) https://time.com/magazine/us/4793878/june-5th-2017-vol-189-no-21-u-s/ 7) https://examine.com/nutrition/do-you-need-to-detox/ 8) https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/ad1169 

بسم الله نبدأ الحلقة الأولىلا يوجد انسان لم يمر بانعدام المتعة في نشاطاته اليومية. فقدانك لرغبة التواجد مع اصدقائك او تناول طعامك المفضل او حتى الاستماع لما كان يروق لك من موسيقى حالات بالتأكيد مر معظمنا بها لفترات قصيرة لا تتعدى ايام, ولكن عندما يتكر انعدام الشعور بالمتعة يوميا لفترات طويلة تتحول هذه الحالة الى ما يعرف بالانهيدونيا. "بودكاست أوكسجين 94 اعده واقدمه لكم أنا الصيدلاني السريري علاء وحود. أؤمن ان المحتوى الطبي العربي ما يزال ناقصا ولم يناقش فيه ما جد بعلوم الصحة والطب فقررت أن أحاول بمجهود فردي اثرائه.". قنوات التواصل: http://twitter.com/oxygeen94Oxygeen94@gmail.com المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية تويتر: http://twitter.com/NCMH_SA. هاتف: 920033360 مصادر الحلقة: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664836/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6538808/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4350513/ https://www.depressionalliance.org/anhedonia/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3089992/ https://www.ted.com/talks/andrew_solomon_depression_the_secret_we_share?language=en