Скандинавская ходьба
Subscribed: 83Played: 3,549
Subscribe
© 2024 nordicwalking.by
Description
Вдохновляющие, мотивирующие и развивающие темы подкаста для любителей и инструкторов nordic walking. Александр Мех увлекательно знакомит с людьми, которые занимаются ходьбой с палками и оздоровительными практиками.
143 Episodes
Reverse
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Отличный подкаст, вдохновляет, мотивирует, открывает глаза на новые вещи, очень нравятся люди, которых приглашают. В каждом есть своя изюминка, интересная идея. Спасибо огромное за ваш труд! Рекомендовала своим родителям и знакомым.
ужасно... болтология, много воды, Ни о чем.
Спасибо за информацию. Желаю здоровья. И тем, кто переболел правильного восстановления. При помощи скандинавской ходьбы, дыхательных упражнений. Для меня этот выпуск был очень своевременным. 💞
отличная беседа! Спасибо Александр за вопросы и Андрей за ответы. Очень все грамотно и без воды. Мне понравилось. 🤝
Спасибо за возможность услышать одного из самых ярких инструкторов скандинавской ходьбы, Ирину Голоднюк. Подкасты дают мне более широкий спектр информации об интересных фигурах которые обратили на себя внимание через соцсети. Эта беседа будет интересна прежде всего инструкторам, т.к. отображает один из наиболее успешных путей в этой профессии. Благодарю команду создателей и... Ирина, отдельное спасибо Вам за искренность, открытость и пример очень женственного, лёгкого и жизнерадостного подхода к своему делу 👍
Отличная беседа! Согласен с Еленой во всех пунктах: и зарядка и тренировки и питание. Такой лёгкий разговор получился - тут же захотелось прослушать ещё раз.
Сегодня в очередной раз, гуляя с палками северной ходьбой, с удовольствием и пользой прослушал подкаст Александра с любителем ходьбы Андреем Тимофеевым. Информация очень для меня, да думаю и для любого активного любителя северной ходьбы, очень интересна и полезна. Благодарю Андрея и Александра за отличное освещение темы длительных прогулок. Полностью согласен и поддерживаю Андрея в том, что при больших нагрузках необходимо дополнительно принимать микроэлементы и витамины. И от себя хочу дополнить - для улучшения метаболизма, обмена веществ необходимо регулярно поддерживать внутреннюю чистоту организма на клеточном уровне. Если в клетке грязь и шлаки, она не сможет ничего полезного усвоить и создать. А все доп.питание должно максимально иметь растительное происхождение. И ещё хотелось бы уточнить, какой именно моделью гаджета пользуется Андрей, как я понял из разговора, Garmin. Спасибо, ещё раз и ждём с интересом следующих выпусков интервью, бесед.
Какая интересная и содержательная беседа у вас получилась! А какой верный подход к палочкам Юрий подобрал и порекомендовал. Ведь это и в самом деле супер инструмент для поддержания всего организма человека в здравом состоянии, в физическом и психологическом плане. Спасибо за подкаст!
Прослушал с интересом во время утренней прогулки. Есть моменты, которые вызывают вопросы, но это лучше на практике при личном общении. А фото на заставке с соревнований в Гродно на турбазе "Привал". Благодарю за содержательную беседу и руку на пульсе движухи в северной ходьбе.
Огромное спасибо за эту тему подкаста! Елена очень помогла в осознании правильных походов к организации эко-проходов со скандинавскими палочками. Чувствуется большая любовь к своему делу и желание двигаться вперёд. Успехов Вам, Елена, и до встречи на маршрутах! 👋🌝
Спасибо, очень интересно. КОНЕЧНО слушаю. ТОЛЬКО на моем телефоне тихий звук.
Классная беседа, своеобразный ликбез по выбору обуви для занятий скандинавской ходьбой или бегом. Всегда доверяю и слушаю советы продавцов, настоящих профессионалов в своей области. Благодарю вас.
интересная история про путь человека в nordic-walking инструкторы. согласен во многом с Алексеем, особенно в том, что тренер, который постоянно не растёт и не учится, уже теряет квалификацию. спасибо за дорожную карту в инструкторы скандинавской (северной) ходьбы.
Отличная беседа получилась! очень многие спрашивают про дыхание во время занятий скандинавской ходьбой. Александр Зайкин просто и доходчиво объяснил как дышать, чтобы получать дополнительную максимальную пользу от прогулок. А также мне понравился развёрнутый ответ на замечательный вопрос от Ирины Токаревой. Благодарю за актуальную для всех нордиков информацию.
Очень классно разобрана механика ходьбы с правильной постановки стоп, а также взаимосвязь и важность переката с пятки на носок. Спасибо за актуальную и важную информацию для всех ходоков
Отличный материал о привычках, просто бери и создавай. А также очень интересно о энергии, спасибо!
Очень классная беседа, спасибо. Мне очень интересна тема этого пути, есть в мечтах пройти. спасибо за книгу, уже читаю с удовольствием и огромным интересом.
согласен с автором, скандинавская ходьба - это отличный способ физической активности, помогающий поддерживать функциональную подготовку во многих видах спорта. Соревнования тоже, считаю, имеют место быть, но очень много вопросов по судейству. все в процессе развития .
спасибо, очень интересное и полезное интервью для всех, кому интересна тема скандинавской ходьбы.
очень интересно жаль не пишите имена о которых говорила ваша гостья