Claim OwnershipRadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi
Subscribed: 43Played: 351
Subscribe
© 2024 RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi
Description
Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depression?" Der er intet der er hverken for stort eller småt til Radiopsykologerne, så fyr løs og send os et brev. Hvem er vi? Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert er ungdomspsykologer, der arbejder i UngTerapi, hvor de har samtaler med unge i alderen 15-30 år om alt inden for psykologi. Maja og Charlotte har gjort det til deres største mission, at nå ud til så mange unge som muligt, som har brug for hjælp - enten gennem psykologsamtaler eller denne psykologi podcast. Hjælp os med at komme ud til andre! Vi vil MEGET GERNE have anmeldelser og stjerner, så vi kan blive lyttet til af endnu flere!
33 Episodes
Reverse
Bruddet har været et wakeup-call og jeg har virkelig taget mig sammen og jeg gør alt hvad jeg kan for at blive rask. Helt rask. I denne episode har de to ungdomspsykologer Maja og Charlotte fået brev fra en ung kvinde, hvis kæreste er gået fra hende. Hvordan skal hun få ham tilbage, og er det overhovedet det rigtige at forsøge på det? Lyt med i denne episode! Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner...
Dagens brevskriver føler sig meget usikker på sit arbejde, har en følelse af at alle bagtaler ham, og at de taler dårligt om hans arbejdsindsats. Derfor dobbelttjekker han alting op til 30-40 gange af frygt for at lave fejl. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan han kan blive bedre til at holde de her tanker ud, at kontrollere sin angst bedre og at stoppe med at selvmedicinere. Lyt med i dette afsnit og bliv klogere på hans situation. Venlige hilsner, Charlotte og Maja ...
"Jeg får simpelthen så ondt i hjertet når jeg hører sådan nogle historier her" Sådan udbryder Charlotte i forbindelse med oplæsningen af dagens brev. I denne episode hører vi om Anna, som bliver mobbet i skolen, og som blandt andet har selvmordstanker i den forbindelse. RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem krydrer med mere tematiske episoder. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os ...
Brevskriverens datters kæreste gennem tre år har en alkoholiseret mor. Kæresten overvejer at flytte hjem til sin mor, og moderen prøver at få dem til at gå fra hinanden. Hvordan skal man som mor hjælpe sin datter? RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem krydrer med mere tematiske episoder. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på Apple podcast. Det er det, der får o...
1I denne temaepisode snakker vi om forandringsprocesser, og om hvad der har betydning når man skal igennem en forandringsproces. Hvilke psykologiske aspekter er vigtige at tage højde for, når man skal igennem en forandringsproces? RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem krydrer med mere tematiske episoder som denne. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på Apple pod...
Sofie er bekymret for sin mor, som har haft natarbejde i mange år, og hun har svært ved at sove om dagen. Hun har lavt selvværd og er bange for ikke at kunne få et andet job. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan Sofie kan hjælpe sin mor bedst muligt. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din a...
Charlottes veninde Sarah lider af ekstrem kærestesorg og har svært ved at komme videre. Hun kan ikke rumme andet end sin sorg, og jeg er den eneste der stadig lytter til hende? Hvordan siger man til sin skrøbelige veninde, at man ikke kan holde hende ud mere? At hun bare kunne rejse sig fra sin fosterstilling og sige, at nu vil jeg ændre mit liv og nu vil jeg komme videre? Det emne tager ungdomspsykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård op i denne episode af RadioPsykologerne. ...
Parterapi - Hvad er det egentlig og hvordan er det at være i parterapi? Det er emnet i den her temaepisode af RadioPsykologerne, hvor de to parterapeuter og ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård kommer hele vejen rundt om parterapi. Lyt med, når Radiopsykologerne, Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert, diskuterer dagens tema, og bliv klogere på dig selv og dit parforhold. SKRIV TIL OS: podcast@ungterapi.dk Vi ELSKER også at få anmeldelser og stjerner, så vi kan nå ud...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Temaafsnit! I det her afsnit diskuterer psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgaard, hvordan man kan være alene, og samtidig have det godt med det. Her vender psykologerne årsagerne til, hvorfor mange ikke har det godt, når de er for meget alene, hvor særligt negative tanker kan dræne mange. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan man kan hjælpe sig selv af med negative tanker, og i det hele t...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Hvorfor får mange det dårligt af corona? Kan et helt samfund få en depression? Hvordan får man det bedre, når der stadig er corona, og livet stadig er mærkeligt? RadioPsykologerne har fået et brev fra en bedrøvet brevskriver, der er bange for, at hun er ved at udvikle en depression. Hun mærker, at hun ikke er lige så forelsket i sin kæreste, som hun plejede, det nye studie optager hende ikke mere, og det er svært at t...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) I dette afsnit tager vi et brev op fra Josefine, der beskriver hvordan hun får angst ved tanken om at møde sin ekskæreste. Forholdet til ekskæresten sluttede ikke godt, og det sidder stadig i hende. Det hele forekommer dog mærkeligt for hende, og hun kan ikke forstå hvad der foregår. I dette afsnit taler ungdomspsykologerne Maja og Charlotte om, hvad man kan gøre, når man har angst for at møde et bestemt menneske. Hvo...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Idas kæreste har tegn på depression kort efter de er flyttet sammen. Han kom ikke ind på drømmestudiet, er ikke glad for sit arbejde og han føler sig ensom. Hvordan bliver hun den gode kæreste der hjælper ham i gang, samtidig med at hun også har styr på sit eget liv? Kan man godt få et godt parforhold, hvis den ene er deprimeret, eller kan man tillade sig at slå op med nogen, der er deprimeret? Lyt med når d...
Sofie er en 25-årig kvinde, single, fast job, gode veninder, god familie, god økonomi. Har det godt med mig selv og så videre. Men hun føler sig tom indeni. Går alle mennesker mon igennem en midtvejskrise hvor de ingen følelser har? Er det meningen at man skal føle sådan? Maja og Charlotte tager Sofies brev op i denne episode P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ G...
Maria står midt i 20'erne og er meget i tvivl når det kommer til de store livsvalg. I vores brevkasse-podcast finder du en masse personlige, ærlige og rørende breve fra modige unge, som står midt i et svært dilemma. I dag handler det om at stå midt i 20'erne og skulle træffe nogen meget afgørende fremtidsvalg. Det er de to ungdomspsykologer, Charlotte Kjærgård og Maja Vain Gilbert, der tager dilemmaerne fra unge mennesker op i denne brevkasse. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder o...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) "Kan I hjælpe mig med at finde ud af, om der er noget galt med mig? Jeg er så bange, for jeg ved ikke om jeg er ved at blive skør." Vi har fået et brevkassebrev fra Marie på 15, som lider af angst. Hvad gør man, når man har angst, og kan man selv behandle det? Lyt med når psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård besvarer Maries meget ærlige og modige brev. SKRIV TIL OS med spørgsmål, dilemmaer eller ...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Emilie har en sygdom, der gør det svært for hende at blive gravid. Nu, mens hun venter på fertilitesbehandling sammen med sin kæreste, føler hun sig meget nedtrykt, hun har tankemylder om natten og har svært ved at sove. Hvad skal man gøre ved tankerne, der ikke kan holde op om aftenen? Og hvorfor er de der? Psykologerne Maja og Charlotte tager Emilies problemstilling op i denne episode. SKRIV TIL OS med sp...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Mød gymnasieeleven Ellen som føler sig ensom. Psykolog Maja Vain Gilbert interviewer hende, og sammen har de en snak om hvordan ensomhed opleves og hvilke veje man kan finde ud af ensomheden. Hvordan er det at være ensom? Hvad tænker Ellen om det? Hvorfor tror hun det er startet? Og hvad kan man gøre ved det? Det er de to ungdomspsykologer, Charlotte Kjærgård og Maja Vain Gilbert, der tager dilemmaerne fra unge me...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Vi har fået brev fra en ung pige med selvskadende adfærd. " Jeg kan bare ikke overskue en eneste ting, ikke engang en så lille ting som at børste mine tænder. (...) Det eneste jeg vil er, at drikke mig fuld hver aften og nat. Jeg elsker følelsen af at slippe helt væk fra mine egne, rigtige tanker, men det er bare ikke en god løsning. Jeg har også tænkt på at begynde at ryge hash, da det hjælper på mit helt fucked hoved...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Langdistanceforhold kan være rigtig svære at være i for begge parter. Emilie har skrevet til os om hvor svært det er for hende at være i et parforhold hvor hun skal undvære sin kæreste til hverdag. Kan et forhold godt blomstre på afstand? Skal man flytte sammen? De to psykologer Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård tager Emilies brev op i denne episode. SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsm...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Ikke kommet ind på dit drømmestudie? Hvis du er en af de mange unge, som ikke er kommet ind på det studie, du har håbet på, så tager vi dig igennem alle dilemmaerne i den her tema-episode om ikke at være kommet ind på det studie, man har håbet på. Ungdomspsykologerne Maja og Charlotte gennemgår de følelser af frustration, skuffelse, afmagt og sorg, som følger med, og giver nye handlemuligheder til unge, der står i den ...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Vi har fået et brev fra en ung pige, hvis kæreste sender billeder af letpåklædte piger frem og tilbage mellem sine venner. Men er det tarveligt at gøre? Kan man godt tillade sig det i et forhold? Og bør han holde op? Lyt med når psykologerne, Charlotte og Maja besvarer brevet, og forsøger at se sagen fra flere forskellige sider. SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Psykolog Maja Vain Gilbert og Psykolog Charlotte Kjærgård taler i dette afsnit om emnet "Jeg er bange for hvad andre tænker om mig". Anette er mor til en teenagepige, som bekymrer sig meget om hvad folk tænker om hende, og det påvirker hendes tanker og handlinger rigtig meget. Hun skriver: Det er så slemt, at hun kan skifte tøj op til flere gange inden hun skal afsted om morgenen, hvor hun tænker: "Hvad tænker de a...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Anne har et forstyrret forhold til mad og et svært forhold til sit udseende og den måde hendes krop ser ud på. Hun har både prøvet ikke at spise noget, at spise for meget og få det op igen, og det hele bunder nok i et lavt selvværd og følelsen af at skulle være perfekt med de rigtige venner, kæreste og den flotte krop. Anne har været i et rigtig godt psykologforløb det sidste halve års tid og kan mærke en selvk...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) “Jeg har et lavt selvværd og dårlig selvtillid, i det hele taget føler jeg mig bare ikke god nok.” Sådan indledes brevet i denne podcast-episode af RadioPsykologerne. Vi har modtaget et brev fra en brevskriver, som kæmper med lavt selvværd. Hvad vil det sige at have lavt selvværd, og hvordan kan vi anskue det, og i sidste ende arbejde med det? Lyt til Radiopsykologernes refleksioner om selvværd, og lad dig inspirere i...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Hvordan får jeg en god snak med min teenager eller unge? I denne episode, tager psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård forældrerollen op. Hvad vil det sige at være forælder til en ung, som har det svært? Hvordan hjælper man sit barn bedst? Vi kommer ind på emner som: Hvordan ved jeg, om mit barn har brug for hjælp?Hvordan får vi en god snak?Hvordan åbner man samtalen?Hvorfor det er så svært at lytte...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) I denne episode af RadioPsykologerne er der kommet et brev fra en ulykkelig og utryg mor, som er bekymret for sin søn på 19 år. Han har mistet sin kæreste og da hun har fået en ny kæreste, ville han ikke være her mere og hun var meget bekymret. Hvordan hjælper man bedst en deprimeret? Kan man hjælpe nogen, der ikke vil have hjælp? Lyt med når psykologerne Charlotte og Maja giver deres refleksioner ...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Vi har fået et brev fra Marie. Hun skriver: "Jeg tror, det vil kører mig selv helt ned, hvis jeg skal “stå” for endnu en lang gruppeopgave helt alene, så for min egen skyld har jeg overvejet, at lave et lille projekt ud af det denne gang, hvor jeg i stedet lægger min energi i nogle andre ting." Lyt med når psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård diskuterer om det er de andre der er slackere, eller om...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Corona-special - Hvordan forholder vi os mentalt til virusudbruddet? Psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård har lavet et tema-afsnit om coronavirussen og hvordan man mentalt forholder sig til virusudbruddet. I den her episode kommer vi ind på: Hvordan vi selv forholder os til virusudbruddet og situationen?Hvilke ængstelige følelser, det har bragt op i hver af os? Maja skal føde i april, ...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Vi har fået et brev, der handler om kærester og parforhold. For kan man lade sin kæreste flytte sammen med sin veninde, uden at det er noget problem? Skal man acceptere det? Er det forkert at have det svært med det? Kan man sige det til ham? Lyt med når Maja og Charlotte tager brevet op, og hør også hvad vi tænker om den aktuelle situation med Corona-virusen. Corona-special - Hvordan forholder vi os mentalt til virusu...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Carolines mor går i chocktilstand og snakker i tåger, da hun igen skal skilles. Hvordan kan Caroline bedst hjælpe sin mor nu? Caroline skriver: "Sidste weekend tog jeg hjem til min familie i troen om, at det bare var en almindelig weekend og at vi skulle hygge os som vi plejer. Midt i aftensmaden får min mor en SMS fra min papfar, hvor han skriver, at han har lagt noget ved hendes toilettaske. Det viser sig at ...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Tony er bekymret fordi hans 15-årige datter cutter. Hvordan hjælper man bedst sin selvskadende teenager? "En del af hendes teenageliv er, at være selvskadende. Hun skærer sig i den ene arm. Som forælder og især far til piger, finder jeg det vanskeligt hvordan jeg skal gå til hende. Dels med hendes teenageliv: Hvilke krav skal jeg stille hende, og hvordan griber jeg det an når hun har det svært, så svært at hun skærer ...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Brevskriveren er en pige som har mistet sine fire bedste veninder inden for de sidste tre uger. "Jeg synes ikke at jeg skal sige undskyld til dem, men jeg tør ikke at snakke med dem, da de altid står sammen og råber eller slår, hvis de mener at de har ret." "Den fjerde holder jeg utroligt meget af og hun er som en søster for mig, men hun lyver og hun vil ikke indrømme det" Denne episode kredser om et svært venindedi...
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Sofie har skrevet til os, fordi hun er så usikker på sig selv, at hun nu er droppet ud af HF to gange og har sagt sit drømmejob op. "Jeg har rigtig svært ved at gå på gaden alene, fordi jeg føler at alle kigger på mig og tænker alle mulige negative tanker om mig. Hver gang jeg er oppe og træne, tænker jeg kun på hvad folk nu tror om mig. Den her frygt lever jeg med hver dag, og det går ud over alt de...
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Jeg har og har altid haft det sådan. Jeg er 23 nu og har aldrig fået hjælp trods jeg har opsøgt massere gange. Mit perspektiv er efterhånden at hele problemet er at vi tror og får at vide at der er hjælp når denne i virkeligheden er pseudo og dækket af bureaukrati. Det ville hjælpe at få det at vide fra starten af på en måde. At der er ingen der kommer og hjælper dig.