Claim OwnershipSłuchając drogi
Subscribed: 4Played: 69
Subscribe
© 2024 Centrum Myśli Jana Pawła II
Description
Jesteśmy różni, ale łączy nas to, że jesteśmy w drodze. „Słuchając drogi” to audycja dla wszystkich, którzy są ciekawi drugiego człowieka, świata i idei, które mogą pomóc nam żyć z sensem. Nazywam się Marcin Nowak i zapraszam Was serdecznie, abyście wyruszyli ze mną na spotkanie. Zapraszam do „Słuchając drogi” – podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.
46 Episodes
Reverse
Terapia leśna to metoda udowodniona naukowo. Może przynieść mnóstwo korzyści na poziomie fizycznym, mentalnym i emocjonalnym. Np. uspokajać układ nerwowy, poprawiać odporność, koncentrację i zapamiętywanie. Działać przeciwzapalnie, przeciwdepresyjnie i przeciwnowotworowo.Jednak kluczowym słowem jest tutaj relacja. A jak każda dobra relacja powinna być dwustronna, bo wchodząc do lasu stajemy się jego częścią. I jak w każdej relacji, mogą towarzyszyć nam także trudne emocje. Dlatego ważne jest,...
Śmierć drugiej osoby nie musi kojarzyć jedynie z bólem i cierpieniem, a hospicjum- z miejscem do umierania. Przy odchodzeniu drugiej osoby można zadbać o bliskość, akceptację, a nawet chwile szczęścia. Co więcej, śmierć może pomóc nam zatrzymać się, docenić to, co już przeżyliśmy i bardziej cieszyć się życiem.W takim razie, jak pomóc drugiemu człowiekowi w odchodzeniu? Jak zadbać o relację, a jak o komunikację w tych trudnych chwilach? I czy umierać można dobrze?Zastanowimy się, czym jest śmi...
Często patrzymy na złość widząc wyłącznie jej objawy. Zdarza się, że staramy się ją zagłuszyć. A już na pewno, trudno nam o niej rozmawiać. Złość rodzicielska, na przykład, bywa tematem tabu. Tymczasem warto zastanowić się, czym jest, skąd się bierze i co może powiedzieć o nas samych. Np. to, że nie potrafimy zadbać o nasze podstawowe potrzeby. Bo złość potrafi przybliżyć nas do prawdy o sobie.Zapraszam na rozmowę z Ewą Tyralik, psychoterapeutką, autorką książki Uwaga złość.Dołącz do grupy lu...
Czy jesteśmy gotowi wysłuchać, zamiast udzielać rad? Towarzyszyć naszym bliskim, zamiast uciekać przed ich problemami? Czy potrafimy współodczuwać, zamiast się poświęcać? To tylko niektóre pułapki, które czyhają na drodze do zrozumienia własnej empatii i jej rozwoju. Razem z moją rozmówczynią, Agnieszką Pawłowską, zastanowimy się, dlaczego poziom empatii zależy od naszego kontaktu z samymi sobą. Co sprawia, że jedni mają jej więcej, a drudzy mniej. I jak radzić sobie z trudnościami zarów...
Do kaligrafii przyciąga piękno i tęsknota, by to piękno tworzyć- mówi moja rozmówczyni, Barbara Bodziony, historyk sztuki, iluminatorka i kaligrafka.Kaligrafia jest ciągle żywa i rozwija się. A za każdym stylem pisma stoi jakaś historia.Okazuje się, że z pomocą tej sztuki można znaleźć w sobie spokój i uważność. Dlatego poznamy popularne i piękne style pisania. Przyjrzymy się, jak te style zmieniały się na przestrzeni wieków. Zastanowimy się, od czego zacząć naukę kaligrafii. I dlaczego kursy...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Prawa człowieka powinny być nie tylko gwarantowane przez państwo, ale wynikać z potrzeby każdego z nas, jako obywatela. Jednak co w sytuacji, kiedy w społeczeństwie zabraknie dojrzałości i kompetencji moralnych? Gdzie w kontekście prawa jest miłość? Jak szukać jakości, która wynika nie z przymusu, ale chęci do przestrzegania prawa? I co podpowiada nam Gdańska koncepcja praw człowieka?Na te p...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Dzisiejsza rozmówczyni mówi tym, że czas to najcenniejsza rzecz, którą możemy dać drugiemu człowiekowi. Poczucie samotności i bycia niepotrzebnym jest dojmującym doświadczeniem. Można je zażegnać poprzez relację dwojga ludzi. Relację opartą na dostrzeżeniu i docenieniu drugiego człowieka, który mimo upływu lat nie traci swojej godności. Takie relacje można budować np. poprzez wolontariat w S...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o wypaleniu rodzicielskim. Wg badań, rodzice w Polsce, na tle czterdziestu innych krajów świata, czują się najbardziej wypaleni. Wypalenie rodzicielskie: czym jest, z czego się bierze i jak sobie z nim radzić? Na ile jesteśmy świadomi tego zjawiska? W jaki sposób radzić sobie ze zbyt dużym oczekiwaniami otoczenia?Jak rozpoznać, że potrzebujemy bardziej o siebi...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o nauce i ciekawości. Razem z moim gościem próbujemy poszukać odpowiedzi na pytania o to; Czy ciekawości można się nauczyć? Czy ciekawość powinna mieć jakieś granice? Jak szukać jej w sobie? Przed jakimi wyzwaniami stoi współczesna nauka? A przed jakimi system edukacji? I jak sobie radzić z zagrożeniami związanymi np. ze sztuczną inteligencją? A także o tym, że cie...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Tym razem rozmawiamy o perfekcjonizmie jako chorobie i pokusie. O jego źródłach,przyczynach, objawach, konsekwencjach i niebezpieczeństwach. Przyjrzymy się jegobiblijnym przykładom. Zastanawiamy się, jak zauważyć w sobie perfekcjonizm i jak z niego wyjść? Komu najbardziej zagraża? Czy nasza wartość zależy od naszych czynów? A także, czy niedoskonałe to znaczy złe?Z ks. Dariuszem Piórkowskim ...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z moją rozmówczynią, panią Agnieszką Kosowicz – prezeską Polskiego Forum Migracyjnego, rozmawiamy o budowaniu mostów za mocą kultury między ludźmi o różnych tradycjach i pochodzeniu. O potrzebach związanych z kulturą migrantów i migrantek. A także o tym jak zmienia się stosunek Polaków do migrantów, skąd bierze się patrzenie z wyższością na naszych sąsiadów. I czy jest szan...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.W najnowszym odcinku, wraz z ojcem Tomaszem Francem OP, porozmawiamy opsychologicznym i duchowym wymiarze przebaczenia. Podczas spotkania będziemypróbować poszukać odpowiedzi na pytania o: akceptacji i wybaczeniu samemu sobie,skutkach braku wybaczenia, odzyskiwaniu kontroli nad swoim życiem, mimo doznanych krzywd.Dowiemy się także: jak rozpoznać w sobie gotowość do przebaczenia? Z jakichetap...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z moim rozmówcą, panem Jackiem Masłowskim, szukamy odpowiedzi na pytania o kondycje współczesnego mężczyzny. W trakcie naszego spotkania, próbujemy odpowiedzieć sobie m.in. na pytania; Jakie towarzyszą mu emocje? Skąd bierze się jego gigantyczne osamotnienie? Dlaczego zapomina o wspólnotowości i potrzebie siebie nawzajem? I jak może pozbyć się sztywnego gorsetu ról, które stały s...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli JanaPawła II jest już dostępny.Razem z ojcem Maksymilianem Nawarą, zastanówmy się nad tym;Czym jest medytacja chrześcijańska?Czym różni się od mindfulness i innych medytacji?Jaka jest rola ciała, a jaka umysłu podczas medytacji?Od czego zacząć i na co uważać?Co jest absolutnie niezbędne, a co najtrudniejsze?I czy medytacja może być drogą do pokoju?Nasza rozmowa to także okazja do wspomnienia Ojca Jana Berezy i działalności...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli JanaPawła II jest już dostępny.Razem z panią Dorotą Ziółkowską – Maciaszek, psychoterapeutką oraz prezeskąFundacji Rozwód?Poczekaj.Porozmawiajmy o naszych relacjach. Zastanówmy sięnad tym;Czym jest kłótnia?Dlaczego, o co, kiedy i w jaki sposób najczęściej się kłócimy?Co to znaczy, że nie mamy dobrego wzorca kłótni?Czy kłótnia może być dobra?Moja rozmówczyni jest absolwentką Wydziału Psychologii UniwersytetuWarszawskiego. U...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Rozmawiamy o psychologii międzykulturowej. O jej historii, założeniach. I do czego może przydać się na co dzień. Dowiemy się, jaki wpływ ma kultura na nasze funkcjonowanie, zachowanie i wyrażanie emocji.Razem z gościem zaproszonym do audycji;Poznamy główną przeszkodę w porozumieniu z innym, a także sposób jak jej uniknąć.Poszukamy możliwości radzenia sobie ze stereotypami.Dowiemy się, czym r...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Rozmawiamy o kulturze w trudnych czasach. O kulturze, która przechowuje „przesłanie o czymś wyższym”, jest dowodem na wartość człowieka, pokazuje, że wybory są możliwe, i która opiera się na słuchaniu. Rozmawiamy także o tym, że każdą sytuację warto traktować jak prezent. O szukaniu w sobie ciekawości, czułości i umiejętności słuchania. Że w słuchaniu jesteśmy silni, a kultura szczególn...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Przyjrzymy się kilku niezwykle ciekawym projektom Ośrodka Badań nad MigracjamiUniwersytetu Warszawskiego. Jednym z nich jest projekt Cudzoziemcy – warszawiacy,dotyczący działań integracyjnych i wspierających cudzoziemców i cudzoziemki. Dowiemy sięjak przeprowadza się takie projekty oraz jak wygląda współpraca jednostek badawczych zsamorządami.Porozmawiamy także o wyzwaniach i problemach zwią...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła IIjest już dostępny.Tematem najnowszej audycji jest rozmowa o ludziach pogranicza. Czyli ludziach o różnychtożsamościach, wyrwanych ze swoich korzeni. Zastanowimy się, jaki wpływ wywierająsztucznie wytyczone granice na kolejne pokolenia ludzi pogranicza. Posłuchamy o potrzebietworzenia relacji i spotkań twarzą w twarz mieszkańców z obu stron granic. Poszukamysposobów na przybliżenie ich do siebie. Poznamy opowie...
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Razem z naszą rozmówczynią – Agnieszką Czusz-Sudoł, doktorem psychologii oraz psychoterapeutką pracującą na co dzień w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra - zajrzyjmy za maski, które zakładają dzieci i młodzieżPorozmawiamy także o problemach, z którymi obecnie najczęściej mierzą się najmłodsi, a także o&...
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States