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La Gota De Agua
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La Gota De Agua

Author: Luis Bernardo García Casas

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Un testimonio de vida en el cual a través de experiencias difíciles vamos a aprender a fluir como una gota de agua y a transformar los obstáculos en aprendizaje. Luis Bernardo Garcia Casas desde Canadá comparte puntos de vista, con diferentes expertos invitados, que son útiles para quienes se encuentran atravesando momentos difíciles en la vida. Únete para encontrar estrategias y filosofías de superación personal.
45 Episodes
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En una sociedad clasista se generan muchos resentimientos sociales, el común denominador en la gente activista es el enojo y los sentimientos de indignación que son los que motivan a buscar un cambio, sin embargo que tan funcional es el manifestarse con violencia?No se puede negar que en una sociedad dividida nadie gana, lo interesante sería que tanto el opresor como el oprimido encontrarán caminos para el cambio con el espíritu de reconciliación a través del diálogo y sin entablar debates en los que ninguna de las dos partes quiere abrirse a la posibilidad de por lo menos escuchar los puntos de vista  y así poder cambiar lo que a cada uno le corresponda.en las sociedades divididas los únicos que ganan son los políticos que se aprovechan de las injusticias, el rencor y la frustración de la gente para imponer sus políticas y manipular a la gente.Lo dijo Napoleon Bonaparte, "divide y venceras". Support the show
Es Tiempo De Reconciliar

Es Tiempo De Reconciliar

2023-03-1701:29:27

Una plática entre amigos de la infancia que viven fuera de su país natal y están preocupados por la división, la polarización y el resentimiento que existe entre los diferentes sectores de la población.Un fenómeno que no solamente está sucediendo en México sino también en otros países del mundo en donde el común denominador es la manipulación y el interés de controlar a los que tienen menos privilegios para imponer dictaduras que solo benefician a los dictadores, utilizando la famosa frase de Napoleón Bonaparte Divide Y Vencerás.La pregunta en cuestión es cómo contrarrestar  esta estrategia de odio y separación, con actitudes personales que nos permitan unificar a nuestros pueblos, como podemos acordar en desacuerdo pues todos tenemos el derecho y la libertad de credo, de preferencias sexuales y sobre todo de elegir gobernantes que nos den mejores condiciones para vivir.También como desenmascarar a los políticos mal intencionados  que prometen acabar con la pobreza sin aclarar que solo se refieren a la de su familia y miembros de su partido, cómo ayudar a elegir a quien no ha tenido las mismas oportunidades o privilegios sin que venda su voto por una torta y un refresco a cambio de promesas falsas y miseria.En esta ocasión La Gota De Agua quiere aportar un granito de arena para unir a los Mexicanos en momentos de injusticia y sufrimiento, cuando la democracia está en riesgo y al borde de ser erradicada por un falso profeta.Al igual que en Cuba, Venezuela en donde el salvador de los pobres se convirtió en rey eterno sin aportar bienestar para su pueblo, rumbo que están siguiendo otros países como Colombia, Brazil, Argentina, España y muchos más. Que nos roben la libertad, los recursos y la seguridad pero que no nos quiten la fraternidad entre los hermanos compatriotas.Sin negar la responsabilidad que nos corresponde aceptando que es momento de un cambio y que ese cambio no lo van a motivar los partidos políticos. Support the show
Fluir cuando todo está en contra y la mejor opción es dejar tu país de origen es lo que mi amigo Héctor Vásquez y yo tuvimos que hacer hace más de 25 años cuando decidimos migrar a Canadá.  Un salvadoreño y un mexicano comparten sus experiencias y herramientas para todo aquel que quiera hacer un cambio en su vida.Support the show
¿Cómo fluir después de la muerte de un hermano?, Eduardo del Villar nos comparte su experiencia de la terrible pérdida de su hermano. ¿Qué queda después de un suicidio?Support the show
En el primer episodio de esta nueva temporada tenemos como invitado a un artista, cantante y compositor mexicano: Enio Silveti. En esta espontanea e interesante entrevista, ahondamos en el arte y la importancia de perseguir los sueños. La disciplina, la motivación, el talento y la constancia han sido la clave del éxito que hoy en día Enio esta teniendo. Escuchemos y aprendamos sobre el proceso de composición musical y como todos los sentimientos y vivencias aportan a la creación de canciones con las que todos nos identificamos. "Los sentimientos no son para ser reprimidos" concluye Enio Silveti.Support the show
En este último episodio de la tercera temporada, haremos un breve repaso sobre los temas que se abordaron. La motivación no va a existir todos los días, pero si tienes disciplina para seguir adelante lograrás tus resultados. Nosotros mismos tenemos el control de nuestras vidas y tenemos el poder de escoger quien queremos que nos acompañe en nuestro camino. Todos los días nos levantamos para cumplir nuestra meta. Pero ¿Qué pasa si me siento sin propósito?Support the show
En este episodio valientemente una mujer nos relata su experiencia al superar el trastorno alimenticio de la bulimia y la anorexia. Las razones por las cuales de manera inconsciente los jóvenes queriendo ser aceptados incurren en prácticas que ponen en peligro su vida. Una experiencia vivida que nos puede ayudar a identificar si nuestros hijos están peligrosamente siendo víctimas de este trastorno el cual les puede generar no solamente sufrimiento psicológico sino el deterioro de su salud física al grado de poder perder la vida.Support the show
En este episodio contamos con la presencia de Federico Muñoz, persona especializada en Tanatología. Abordaremos temas de la mano de un experto relacionado con la muerte, el duelo y cómo superarlo.Support the show
Uno de los mayores arrepentimientos de los humanos antes de morir es el mal manejo del tiempo durante su vida. En este episodio se comparten diferentes opiniones sobre el concepto de tiempo. Dos generaciones diametralmente opuestas compartiendo un mismo punto de vista. Support the show
En este episodio vamos a hablar sobre cómo las personas creamos una imagen irreal en redes sociales y las consecuencias sobre una apariencia social. Descubrimos que Matt tiene deficit de atención y discutimos sobre si los modales y la etiqueta es solo una excusa más para aparentar. Si les está gustando este tipo de contenido esperamos dejen su like y se suscriban para seguir escuchándonos. Support the show
Este episodio basado en hechos de la vida real cuenta la historia de Tamara Silveti, una joven que tuvo que vivir la pérdida de un hijo. Hoy, tiempo después, decide hacer su historia pública. Tamara cuenta cómo experimentó este proceso, sus pensamientos, decisiones, sentimientos, fortalezas y debilidades. En compañía de Tamara Silveti y la psicóloga Verónica Flores abordaremos la psicología del aborto.Support the show
El diario rosa escrito en la oscuridad del closet es una historia basada en hechos de la vida real contada por su propio autor. En este relato Juaco cuenta su experiencia declarándose abiertamente homosexual dentro de un entorno completamente conservador. Amor, adolescencia, identidad, depresión y ansiedad son algunos de los temas abordados en este episodio. Se cuenta, además, con el acompañamiento profesional de la psicóloga Verónica Flores.Support the show
No sabemos por qué la mayoría de personas afirman que la soledad es un problema. En este episodio, explicaremos los beneficios de una sana soledad y los daños que puede causar una soledad emocional. Además contamos con el punto de vista de dos generaciones completamente diferentes que comparten un tema en común. El amor, la soledad, las relaciones, la responsabilidad emocional, la independencia y la familia, son algunos de los temas que se hablaran en este episodio.Support the show
¿Qué son las nuevas masculinidades? En este nuevo mundo moderno es ilógico pensar en el genero fuerte o el genero débil. El auge del feminismo nos da la oportunidad a los hombres de desarrollar y expresar libremente una nueva masculinidad sin atadura. La propia ignorancia es la principal causa de violencia y opresión, sin embargo, este tema involucra y afecta ambos géneros. Ponte cómodo mientras escuchas la opinión de dos generaciones completamente diferentes sobre la masculinidad y como esta afecta o no a la sociedad moderna.Support the show
Amarte a ti mismo no solamente es aceptarse tal cual eres, también es construirte como quieres ser dándote el valor que mereces. En este episodio, en compañía de la doctora Verónica Flores, aprenderás sobre la importancia del autoconocimiento, además de conocer ciertas herramientas que te ayudarán a desarrollar aún más tu amor propio. Así que ponte cómodo y tómate un tiempo para fluir y apreciar lo increíble que eres.Support the show
La lucha de poder puede desencadenar una gran cantidad de problemas en nuestra vida. En el capítulo de hoy, en compañía de la doctora Verónica Flores (psicóloga invitada), abordaremos los causantes de la lucha de poder y explicaremos cómo ésta puede hacer que nuestras relaciones se vuelvan "desechables". Este episodio sirve como introducción a esta nueva temporada donde se hablaran de temas que a todos nosotros nos han llegado a afectar alguna vez en la vida, y si no es tu caso, te servirá para saber como actuar si te encuentras en una situación similar. Support the show
T2 | E5 El Eneagrama

T2 | E5 El Eneagrama

2021-11-0501:05:06

Eneagrama de la personalidadEn esta ocasión contamos con la presencia de Ana Vilariño especialista en el Eneagrama.Esquema de relaciones entre los nueve tipos del eneagrama.El eneagrama de la personalidad es un sistema de clasificación de la personalidad. Esta propuesta es una elaboración histórica por parte de autores occidentales que se basa en ideas anteriores de origen místico y oriental. Debido a las reelaboraciones sucesivas resulta complicado saber exactamente su origen, su estructura y uso original, aunque sí es posible trazar cómo ha sido concebido y usado por diversos autores en occidente. Generalmente se presenta como un método para el autoconocimiento y el desarrollo personal, aunque ha sido cuestionado por ciertas dificultades metodológicas.1​ Sin embargo, algunos investigadores han encontrado que desde el punto de vista de la psicología clínica presenta confiabilidad y validez, además de cierto interés.​El sistema del Eneagrama describe nueve tipos de personalidad distintos y sus interrelaciones, asociadas a esta figura. La idea básica es que existen nueve tipos o personalidades arquetípicas con sus estrategias básicas para tratar sus asuntos, y que estas personalidades, según estén frustradas o en un estado proactivo, se integran o desintegran unas en otras. Es decir, una personalidad arquetípica puede degenerar o aproximarse hacia los rasgos de otro tipo de personalidad arquetípica según su grado de frustración o proactividad.Quizás tenga alguna relación con el grafo del Eneagrama del Cuarto Camino ya que tiene la misma figura.4​ El Eneagrama es entendido y enseñado, principalmente, como una tipología de personalidad y también se enseña como método para desarrollar estados superiores del ser, la esencia e iluminación.5​ Cada tipo de personalidad asociada al Eneagrama representa un mapa de características que denotan patrones de pensamiento, sentimiento y comportamiento. Uno de los propósitos del Eneagrama es aprender sobre el tipo de uno mismo y los patrones y hábitos asociados a ese tipo con el fin de autocomprenderse y autodesarrollarse.6​Los partidarios de esta teoría creen que cada tipo de personalidad del Eneagrama está basado en un patrón de a dónde se dirige la atención. Creen que aprendiendo sobre el tipo de cosas a las que uno atiende y dedica energía habitualmente uno puede observarse a sí mismo de forma más precisa y desarrollar más conocimiento sobre uno mismo, y que mejorando dicho conocimiento, con la ayuda del Eneagrama, uno puede ejercer mayor elección sobre el propio comportamiento en lugar de entrar en patrones de pensamiento, emoción y comportamiento de forma automática, rutinaria e inconsciente.7​https://www.facebook.com/analiaenea analiavilarino@yahoo.com.ar@escuelasinfronteras #eneagramaSupport the show
T2 | E4 La Muerte

T2 | E4 La Muerte

2021-10-3057:52

En este episodio, Raquel nos va a comentar sobre el origen de el festejo tradicional de el dia de los muertos y aprovechando la ocasión reflexionamos sobre el controversial  tema de la muerte.El miedo a la muerte, la incógnita de que es lo que sigue después de la Muerte o si es el final del camino?#diadelosmuertos, #muerte, #dead #calabera #masalla #lamuerte #Support the show
En este episodio Raquel nos explica la importancia de buscar formas alternativas para sanar las enfermedades, sin importar la religión o las creencias espirituales cuando nos enfrentamos a la enfermedad buscamos la solución a nuestros males en la medicina tradicional, en este episodio de manera muy somera recomendamos algunas posibilidades para encontrar la salud, desde la prevención de la enfermedad con hábitos de vida que ayudan a el cuerpo a mantenerse sano.  #ayurveda #yoga #ayuno #meditacion #cupping #acupuntura #Angeles #reiki #energyhealing #winhuff #respiracion #mindfuleness #quiropractico #imanes #intencionSupport the show
T2 | E2 Causa Y Efecto

T2 | E2 Causa Y Efecto

2021-09-2449:13

Sabias què todo lo que nos sucede es porque nosotros lo causamos? Hoy te platicamos sobre la ley de la causa y el efecto y como podemos usarla a nuestro favor.Causa y efecto. A través de la experiencia, se conoce que ningún fenómeno surge sin causa, "de por sí”, sino que lo engendran el desarrollo precedente de dicho fenómeno u otros fenómenos. De la nada no surge nada. Todo fenómeno tiene su origen, lo que lo engendra. Es precisamente lo que se llama “causa”. Lo que crea, produce o da vida a otro fenómeno y lo antecede en el tiempo recibe el nombre de causa. Lo que surge bajo la acción de la causa se denomina efecto.Puesto que la causa provoca el efecto, entre ellos existe un nexo determinado. Pero los metafísicos lo entienden de manera unilateral: sólo como la influencia de la causa en el efecto. Ahora bien, ¿influye el efecto en la causa? Los metafísicos no pueden responder acertadamente a esta pregunta porque separan los contrarios: la causa y el efecto. Un fenómeno, razonan, puede ser o causa o efecto. Si actúa como causa, no puede ser ya efecto. El metafísico, según la expresión de Engels, ve aquí la causa y allá el efecto, pero al margen de su relación mutua, al margen de la unidad dialéctica.Es claro que los metafísicos ven la razón. Entre la causa y el efecto se establece la interacción. ¿En qué consiste? La materia, la existencia, origina la conciencia; pero la conciencia, a su vez, influye en la existencia, actúa sobre ella. La interacción consiste en la interdependencia de la causa y el efecto, en que influyen la una sobre el otro, y viceversa. ¿No significará eso que la causa y el efecto se condicionan mutuamente en igual medida?" No, pues la causa desempeña siempre el papel decisivo en la relación de causa y efecto. Es precisamente la causa la que determina esa relación, en tanto que el efecto desempeña un papel importante, pero, de todos modos, secundario. Tiene gran importancia comprender esto. No es indiferente considerar cuál es la causa de una determinada relación causal y cuál es el efecto, de la misma manera que no es indiferente, por ejemplo, para la ciencia el problema de si es la materia la que determina la conciencia o viceversa. Más esto no significa tampoco que se pueda menospreciar la influencia del efecto sobre la causa.El concepto de interacción tiene un segundo sentido, como verán por el ejemplo siguiente. La causa de la corriente eléctrica en el generador es la energía mecánica de la rotación, transformada en energía eléctrica. Pero la energía mecánica tiene también, a su vez, una causa. Esta consiste, digamos, eri la fuerza de la caída del agua. Resulta, pues, que la energía mecánica de la rotación es, en un caso, causa y, en otro, efecto de otra causa: la fuerza de la caída del agua. Ahora bien, la fuerza del agua, que actúa en este caso como causa, es también efecto. Ha sido provocado por la circulación del agua que tiene lugar en la naturaleza, gracias a la cual se mantiene un determinado nivel del agua en el río en que se encuentra la central eléctrica, etc.Esta cadena de relaciones de causa y efecto es una cadena de fenómenos no aislados, sino concatenados. Cada causa o efecto no deben ser examinados aisladamente, sino en conexión con los fenómenos que los han originado o que han originado ellos. Entonces, un mismo proceso u objeto es a la vez causa y efecto. Es causa con relación al fenómeno que ha provocado. Pero es ya efecto con relación al fenómeno que lo ha originado. Con esta concepción, la causa y el efecto no son ya polBuzzsprout - Let's get your podcast launched!Start for FREEDisclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Support the show
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