קצרים עם לוהאריה

מהו אזור נוחות? מדוע כאשר אתם בחוסר נוחות סביר להניח שיצאתם מאזור הנוחות? וכיצד הדבר תורם להתפתחות ולהתחדשות שלכם?

כיצד זה מרגיש להיות בנוכחות...? כיצד ניתן לחוות את המציאות בערות ורגישות?

רבים מבני האנוש קשורים באופן הדוק לתפישת עולם המגדירה את הזהות שלהם ומייצגת את האג׳נדה שלהם כלפיי החיים, כלפי המציאות, כלפי איך דברים אמורים להתנהל ומה הם מצפים מעצמם ומאחרים.תפישת העולם הזו ניזונה מן העבר שלהם, מחוויות שונות אשר צברו - משקעים וטראומות, או שיאי הנאה וסיפוק, אשר יוצרים כולם אסופה של מסקנות המגבשות תבניות מחשבה ומערכות אמונה, המזינות מערכת עקרונות פנימית של ״עשה״ ו״אל תעשה״.הדבר יוצר קושי גדול להתחדש, להשתנות ולגבש, מתוך הזהות הקיימת, זהות חדשה אשר מייצגת תפישת עולם רעננה המחוברת למדרגה חדשה של התפתחות.ההסכמה לערער זהות קיימת לטובת זהות חדשה, לשנות נקודת מוצא תפישתית עליה העצמי מבסס את תחושת הביטחון הקיומי שלו, לשחרר מטעני עבר, משקעים וטראומות הינה מהותית ליכולת של האדם להתחדש ולשנות את יחסי הכוחות בתחומים השונים בחייו.

ההתחדשות היא כוח פנימי הטבוע בכל אחד ואחת באופן טבעי ומוסתר פעמים רבות על ידי פחדים, נורמות, ריצוי, התמכרויות, הישרדות והיקשרות למוכר ולידוע.זהו את הכוח הפנימי הזה, ובשלב ראשון העבירו אליו עוצמה. טפחו אותו עד שיהפוך למעיין הנובע מתוככם ודוחף אתכם בתשוקה מעודנת להתחדש.כאשר הנביעה להתחדש, חזקה יותר מהפחד או מן ההיקשרות למוכר ולידוע, תמצאו שאתם פתוחים הרבה יותר לשינויים, ויכולים ליצור מוכנות והסכמה לתור אחר מחוזות חדשים בתוככם ומחוצה לכם.מתוך כך הפנימיות משתנה ומתעוררת לחיים, ואתם תחושו באנרגיה חדשה הממלאת אתכם ומעניקה לכם אומץ וכוח לנוע אל הבלתי ידוע, ולצאת למסע של שינוי פנימי המוביל לשינוי חיצוני.במסע ההתחדשות הזה, אתם תגלו בתוך עצמכם היבטים שלא הכרתם עד כה, הנחשפים בפניכם ופותחים שער אל הזדמנויות חדשות.כאשר זה קורה, עברו בשער וצאו למסע של התחדשות, מתוך אומץ וחדווה.

אנו מצויים בעיצומו של שינוי גלובאלי הדוחף את האנשים להשתנות ולהתחדש. בפודקסט קצר על נושא התחדשות, אני מזמינה אתכם לשמוע על עוד על האבולוציה של הנפש, על המישור הגלוי והמישור הסמוי, על תהליכי המרת ישן בחדש והמוכנות להשמיש אלטרנטיבות חדשות, כתנאי לאבולוציה של העצמי.עוד בפודקסט, על גמילה מהתמכרויות וגם על הרתיעה מאיכויות והתנסויות לא מוכרות ועל מעגל העוצמה של האפשור.

מהי מובהקות? מה ההבדל בין מוחלטות למובהקות? איזה שאלות תוכלו לשאול את עצמכם כאשר אתם מבקשים להמיר מוחלטות במובהקות? כיצד ניתן להעצים את המובהקות? על כל זאת ועוד בפודקסט הבא

פיתחו עצמכם כלפי כל השפע האנושי המקיף אתכם וזכרו כי נועדנו להפרות זה את זה, כי אתם מוקפים באנשים שונים ומגוונים אשר יכולים להוות עבורכם השראה, וכי השלם גדול מסך חלקיו.

כאשר אתם מבקשים ליצור מציאות, נקודת המיקוד שלכם ממש חשובה! לכן, הקפידו להתמקד במה אתם רוצים ליצור ולא במה שאתם לא רוצים שיקרה.הנטיה של השכל וההיגיון ההישרדותיים היא להריץ בראש תרחישים לא רצויים, מה שמעביר מיקוד אל התרחישים הללו ונותן להם כוח.צרו בצורה מודעת מיקוד במציאות שאתם רוצים, ראו אותה בדימיונכם, חוו אותה באמצעות הרגשות שלכם...העצימו את המציאות הזו באמצעות החושים שלכם:איך המציאות נראיתאיך היא מרגישהאיזה צבעים יש להצלילים, ריחות, טעם, מגע קרבו את המציאות אליכם וראו אותה כאפשרית, זמינה וברת הגשמה ודמיינו בסקרנות מי אתם בתוך המציאות הזו... איך העצמי החדש נראה ונוכח בה...בכך תיצרו נקודת מיקוד רבת עוצמה להגשמת מציאות רצויה... התמידו בנקודת המיקוד הזו ואם היא מתואמת לרצון המזוקק והכנה שלכם ולנתיב הנשמה - היא תתממש!נקודת המיקוד שלכם תפעיל את המוח והמחשבה באופן הרותם אותם כלפי הרצון ובכך מחשבתכם תקבל גירוי חיובי ותתחיל לבטא רעיונות, השראה ודרכים יישומיות פרואקטיביות ... מה שיוריד את ההספק של התסריטים השליליים שהמחשבה ההישרדותית רגילה להפעיל...ובכל זאת, ודאי תשאלו מה עם כל הסרטים השליליים שהראש מנסה להריץ כדי להיות מוכן לכל תרחיש ...?סמכו על עצמכם שתדעו להתמודד עם אתגרים כאשר יגיעו לפתחכם, אם בכלל יגיעו, ובכך תדללו מאוד את האפשרויות הללו כי הן לא בתחום המציאות בה אתם ממוקדים זכרו כי מה שתיצרו הוא שיהיה 

כאשר אתם חווים בתהליך הטרנספורמציה נוחות או רווחה של הנפש שמשדרת הרמוניה - לא תמיד הדבר מצביע על כך שאתם נאמנים לעצמכם ומצויים על דרך המלך. לעיתים, דווקא כאשר ידו של האגו על העליונה והוא מוביל אתכם אל אזורי נוחות, שאין בהם התגברות על מניעות ואתגרים, הוא יעלה בכם תחושה אשלייתית של הקלה, הרמוניה ורווחה, שמקורם בשימור התנועה באזורים המוכרים והידועים בהם האגו מרגיש נוח, שולט ובטוח. מהי הרמוניה אשלייתית וכיצד ניתן לזהות אותה?

האם באמת מתקיימים הצלחה או כישלון?

איך יכול להתקיים מצב שבו אתם רוצים וזה לא קורה?

מהו חופש? ומה הקשר שבין בחירה, תוצאה והשלכות ליכולת להיות בחופש? מהי מלכודת הבחירה החופשית ומה משבש אותה? - על כך בפודקסט קצרים עם לוהאריה המסייע להתבונן על חופש באופן חדש