Alana Podcast ココロとカラダの栄養補給🍯

本年もどうぞよろしくお願いします！みなさんにとって愛いっぱいの一年でありますように。次回の149エピソードは、朗読をシェアします。お楽しみに☺️※いつもと録音環境が異なり、お聞きづらいところがあるかと思います。ご了承ください🙇🏻‍♀️🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

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10/10は世界メンタルヘルスデー私の心からのメッセージ、お届けしたくてありのままの自分で収録しました♫いつもここから皆さんを応援しています♡🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

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新月のサウンドヒーリング、お忘れなく♡ご登録はこちらからこちらも合わせて聴いてみてください🎶108_👂話すこと・聴くことに苦手意識があった私が大切にしている３つエピソード内でシェアした本はこちら↓Amazon.co.jp: LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる : ケイト・マーフィ, 篠田 真貴子(監訳), 松丸 さとみ: Japanese Books🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

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本田健さんの本から、ホリスティックに色々読み解いてみました！人間みんなが持っている欲求とは？などなど盛りだくさんです💖🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

「なんで日本なの？！」「あんなにアメリカで頑張ってたのに！」といろいろ聞かれることがありますが、私が日本に帰ってきてこうして滞在することになったのは人生の計画外でしたが、必然だったと思っています。なぜ今日本なのか？わたしの感じていることをシェアしました。禅・日本食・茶道・文化・和菓子・・・日本の叡智。毎日感動の嵐です．．．！ぜひ聞いてみてください🎶🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

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粒が細かく、なってきている世界。どれだけ言葉で取り繕っても、言葉、文字、仕草、目線・・・から透明に見える、見えてしまう世界だからこそ、ここを磨く！というのをシェアしてみました！何か気づきがあったら是非シェアしてくださいね♡Love, Marie ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

ぜひみなさんの心・魂の声に耳を傾けてみてください♪ワークをやってみた感想、ぜひお待ちしています～✨🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

身体は別の言語（体感などなど）でいつもコミュニケーションをとっています🎶ホリスティック的なメッセージの受け取り方、シェアしました。「こういう症状の場合は？」等、聞いてみたいことがあればマリエまでメッセージくださいませ✉♡----------------------------------------------------------------------🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

下半期、始まりましたね♡みんなで運氣あげていきましょう！Juicyちゃんに幸あれ✨Love, Marie 🎵【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス東京で開催することになりました！テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨お会いできることを楽しみにしています。📚Alanaブッククラブ＊4/7 (日) 朝🌞8時半から開催予定✨テーマは3月下旬にアナウンスします。詳細はこちらご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのポッドキャストと出会ってくださった方、いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーAlana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名）★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡https://www.instagram.com/marie.holistic/

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