Все в твоей голове

Никогда не говори психопату, что он психопат. Это может его расстроить. Клиент: Оксана Астанкова (в книгах — Воронцова) Вилланель — одна из главных персонажей сериала «Убивая Еву». Безумная во всех смыслах, эпатажная, стильная, убийственная красотка с мрачным прошлым и травмами, тянущимися из детства. Что творится в голове самой экстравагантной убийцы? Разбираемся вместе с экспертом, магистром психологических наук, практикующим психотерапевтом, секс-терапевтом, преподавательницей «Психодемии» Софьей Гольдман. Заключение: тревожность, избегание привязанности, отсутствие эмпатии. Рекомендация: послушать выпуск подкаста, подбирая очередной смелый наряд. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько.

«Семья — это не те, кто тебя балует и следует всякому твоему капризу. Это те, кто сражается за тебя и за кого сражаешься ты». Клиент: Никлаус Майклсон Что случится, если у ведьмы и оборотня родится ребенок, который затем будет обращен в вампира? Правильный ответ: травмированный Клаус Майклсон, отвергнутый, обиженный на весь мир, агрессивный и излишне контролирующий всех вокруг себя. Где все его проблемы берут начало? В какой момент все пошло не так? И может ли такой персонаж как Клаус иметь здоровые отношения? Заключение: множественные психологические травмы, неумение любить и строить здоровые отношения. Рекомендация: послушать выпуск подкаста вместе с родными и близкими. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. #всевтвоейголове Реклама LjN8JzybB

«Она влюблялась в каждого парня, с которым когда-либо встречалась. Без разницы, был он умным или глупым, милым или жестоким, это не имело значения. Ей не нравилось быть одинокой». Клиент: Кэсси Ховард Кэсси — одна из главных героинь сериала «Эйфория». Нежная, милая, наивная, популярная старшеклассница, она становится жертвой слухов. А проблема с родителями заставляет Кэсси жаждать любви, внимания и понимания в нездоровых отношениях. Заключение: потребность в любви, ведомость, проблемы с самоидентификацией. Рекомендация: послушать выпуск подкаста вместо попыток отчаянно кому-то понравиться. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KQGfd

«Меня зовут Дин Винчестер. Я — Водолей. Люблю закаты, долгие прогулки по пляжу и знойных женщин». Клиент: Охотник за нечистью Дин Винчестер — охотник, обольститель, ловелас, шулер и старший брат, заменивший Сэму практически всю семью. Он обожает свою Импалу, классический рок и искрометный юмор. Но вместе с тем, насколько спокоен и весел Дин внешне, внутри него постоянно бушует эмоциональный шторм. Что же происходит в голове самого завидного холостяка «Сверхъестественного»? Заключение: синдром старшего ребенка, подавление эмоций. Рекомендация: послушать подкаст, пока колесишь по стране в поисках очередного монстра. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KZxHQ

«Я — не обычная женщина. Мои мечты сбываются». Клиент: Дейенерис из дома Таргариенов, именуемая первой, Неопалимая, Королева Миэрина, Королева Андалов, Ройнар и Первых Людей, Кхалиси Дотракийского Моря, Разбивающая Оковы и Матерь Драконов Дейенерис или Дени — одна из главных героинь известной истории о борьбе за власть и за Железный Трон. На протяжении всей истории мы наблюдаем за тем, как из скромной девочки, живущей в страхе перед братом, она превращается во властную и даже жестокую правительницу, гордую и непоколебимую. Но что стоит за этой борьбой? Заключение: комплекс мессии, компенсация детской травмы Рекомендация: послушать выпуск подкаста прежде, чем выкрикнуть «Дракарис». Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Послушать подкаст «6+»: https://music.yandex.ru/album/28823354 Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KM8wT

Клиент: Грегори Хаус Грегори Хаус — врач-диагност, специализирующийся на нефрологии и инфекционных заболеваниях. Наблюдательный, остроумный, замкнутый, циничный и резкий в своих высказываниях Грегори контрастирует с остальными героями сериала. Наверное, именно по этой причине он так запоминается зрителям, а его любимый диагноз «волчанка» стал мемом, с которым ассоциируется «Доктор Хаус». Заключение: зависимость, социопатия Рекомендация: послушать выпуск подкаста вместо очередного спора с пациентом или коллегами Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8Kcgis

«Людям доверяют не потому, что они заслуживают доверия. А потому, что больше не на что опереться». Клиент: Сон Ки Хун Первый сезон «Игры в кальмара» быстро набрал популярность. Главный герой, Сон Ки Хун, покорил всех своим непосредственным поведением, любовью к азарту и неудачливостью. В свои 47 лет он живет с матерью, разведен и погряз в долгах. Безработный, с прогоревшим бизнесом, преследуемый ростовщиками, Сон Ки Хун соглашается на участие в состязании, которое из детской забавы превращается в борьбу за жизнь. Заключение: игромания, эмоциональная уязвимость Рекомендация: послушать выпуск подкаста, чтобы умерить свой азарт. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KZxWa

«Я поняла: секрет похудения состоит в том, чтобы не взвешиваться». Клиент: Бриджит Джонс Бриджит Джонс — героиня, которая замотивировала тысячи женщин начать вести дневник. О любви, о похудении, о достижении своих целей и далее по списку. Но в первую очередь она женщина, которая борется за свое счастье так, как умеет. Ей 32 года, но нет ни мужа, ни детей, ни фигуры «ангела» с модельного подиума. Заключение: стрессовый голод, нечувствительность своего тела, проблемы с личными границами Рекомендация: послушать выпуск подкаста в костюме сексуального кролика. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KBkyb

«Всю жизнь я не знал, существую ли я. Существую! И люди начинают замечать меня». Клиент: Артур Флек Мы знаем массу версий Джокера — какие-то лучшие, какие-то… Сегодня обсуждаем Артура Флека, страдающего от неврологического расстройства и ищущего внимания, понимания и любви. Он не величественный злодей, не падал в чан с кислотой и не пользуется убийственными гаджетами. Наверное, поэтому именно Артур кажется более живым, чем все остальные. Заключение: проблемы с выражением эмоций, с сепарацией и с выражением гнева Рекомендации: послушать выпуск подкаста во время написания новых шуток Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8Jucig

«Я боялся, что если скажу, что люблю тебя, ты станешь думать, что мы поженимся». Клиент: Джон Престон Мистер Биг, Мужчина Моей Мечты — так называет свой главный любовный интерес героиня культового «Секса в большом городе». Харизматичный, открытый, свободный и бесконечно обаятельный, он очаровывает Кэрри Брэдшоу, но их любовная линия так и не находит хэппи энда. Биг умалчивает о своих чувствах, чтобы ничего не обещать влюбленной по уши Кэрри. Вновь и вновь находит ее, чтобы затем расстаться и разбить ей сердце. Он сбегает со свадьбы, объясняясь лишь по телефону. В конце концов и вовсе умирает. Заключение: избегающий тип привязанности Рекомендации: послушать выпуск подкаста, чтобы закрыть вопрос любовных перипетий Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (https://clck.ru/3769Ry). Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KDWoC

«Она ведь как раз ищет для себя опору, более прочную, чем любовь». Клиент: Эмма Бовари Эмма — героиня известного романа Гюстава Флобера «Госпожа Бовари». Ее образ всегда ассоциировался у читателей с эскапизмом, романтизацией вымышленных миров и, конечно, жизни не по средствам. Эмма исключительный персонаж — несмотря на то, что она выросла в любящей семье, ее все же одолевает скука по тому, чего никогда не будет. она избегает опеки над ребенком, заводит романы будучи замужем и совершенно не думает о завтрашнем дне, если только он не связан с чтением любовных романов. Заключение: депрессивное расстройство, эскапизм. Рекомендации: послушать выпуск подкаста, не заменяя этим реальную жизнь. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия»: https://clck.ru/3769Ry Команда: Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KHBC5

«Отсутствие ругани — не значит, что они счастливы». Клиент: отчаянная домохозяйка Бри Ван де Камп — главная героиня культового сериала о жизни в вымышленном городке Вистерия Лейн. Идеальная леди, она все же страдает из-за адюльтера, неудавшегося романа и того, что ее семья внутри совсем не похожа на выстроенную идеальную картинку. Вдобавок Бри не преминет подбодрить себя бокалом-другим вина. Заключение: гиперконтроль, тревожность, потеря своего «я». Рекомендации: послушать выпуск подкаста и осознать, что все проблемы — в голове. Партнер сезона — онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» https://clck.ru/3769pd Ведущие: Юлия Островская, Екатерина Шипалова; Креатор: Ольга Савченко; Редактор: Александра Ломоносова; Продюсер: Юля Купер; Звукорежиссёр: Филипп Девяткин; Проджект-менеджер: Екатерина Манько. Реклама LjN8KWZBW

Как собрать свой личный пазл? Почему выбор — это ужасно и прекрасно одновременно? Как быть на стороне света? Почему сознание человека — это клетка, а мы состоим из звёздной пыли? В новом, экзистенциальном выпуске «Всё в твоей голове» гостья Диана и психолог Григорий Насонов рассуждают об искажённом восприятия себя, про ответственность перед своими решениями, инстинктивную борьбу со злом и желании оставить после себя что-то хорошее.

Наша новая героиня переживает из-за денег. Сколько бы она не зарабатывала, ей все время кажется, что этого не достаточно, что она плохой специалист, а однажды деньги вообще кончатся, и она останется ни с чем. Вместе с психологом она разбирается, откуда берется ее тревога, как научиться воспринимать реальность адекватно, а также, действительно ли у нее все так плохо.

Наша новая героиня - многодетная мать. Ее муж принял решение работать в другом городе, из-за чего отношения в семье превратились в рутину. Каждый раз, когда наша героиня не может получить помощь от мужа здесь и сейчас, она испытывает злость и несправедливость. Также из-за большой ответственности и нагрузки она не может ощутить себя женщиной в полной мере. Вместе с психологом она разбирается, кто стоит за ее социальными ролями, как получить необходимую поддержку, а главное - как позволить себе быть слабой.

Для нашего нового героя деньги значат очень много. Чтобы заработать больше, он принял решение отказаться от любимого дела и пойти в другую сферу. У него есть убеждение, что в сфере его интересов получать больше у него не получится. Вместе с психологом он выясняет, как деньги влияют на наше психическое состояние, откуда берется установка, что деньги важнее всего, а также, что делать, если фокус на заработке мешает наслаждаться и другими благами жизни.

Наша новая героиня не может понять, что ей на самом деле нужно. Она сравнивает себя только с людьми, которые, на её взгляд, лучшее её, и обесценивает любое своё достижение. Ей также мешают агрессия, плохой сон и приступы панических атак, с которыми она не может справиться. Вместе с психологом она пытается понять, что такое самореализация, найти объективные критерии оценки себя и решить, что важнее: достичь нужных результатов или сначала решить психические проблемы.

Герой выпуска не может вырваться из порочного круга. За периодами активности и успеха следуют депрессивные эпизоды и апатия. Отношение к себе и миру вокруг скачет по циклической кривой. Перепады настроения отражаются на качестве жизни и отношении с близкими людьми. Вместе с психологом он разбирается в причинах своих эмоциональных каруселей и нащупывает механизм выхода из депрессивных эпизодов.

Наша новая героиня часто ведет себя импульсивно и неуравновешенно. Все потому, что ей в любой ситуации важно быть правой. И если другой человек высказывает противоположную точку зрения, ее это раздражает и вынуждает просто уйти, хлопнув дверью. Из-за такого поведения она часто ссорится с близкими и испытывает трудности на работе. Вместе с психологом она разбирается в том, что такое манипуляции, откуда берется страх быть неправой, а также в том, как научиться вести себя по-другому.

Наша героиня часто сталкивается с мыслью, что все делает недостаточно хорошо. Недостаточно хорошо выполняет свою работу, недостаточно хорошо проявляется как друг или партнер для отношений. Из-за этого она зависит от мнения окружающих людей, а главное — от их положительной оценки. Вместе с психологом она разбирается, на чем основывается синдром самозванца, в чем заключается терапевтическая задача эгоизма, а также — как научиться справляться с эмоциями от своего несовершенства и быть добрее к себе.