Intima | انتماء

رغدة فلاحية (مدربة حياة) من كلماتها … رغدة فلاحية؛ مدربة, كاتبة، متحدثة في مجال الوعي والتنمية الذاتية. هي بدأت رحلتها التوعوية بقراءة الكتب، وتطورت بها التجربة لشروعها في الكتابة و اكتشاف آفاقها الشيّقة...حتى توصلت لدراسة سُبُل صناعة الواقع و التحول في الوعي الانساني. اليوم هي تعمل في مجال التنمية و التدريب، لمساعدة الاشخاص في تحسين أداءهم و جودة حياتهم / great_raghda اسم الكتاب: Resurrection After Rape _ برخواستن بس از تجاوز

من كلماتها … التعليم والحلم: درست تصميم صناعي في البداية، ولكن منذ كنت صغيرة، كان لدي حلم أن أصبح طبيبة في المستقبل. في محاضرتي الأخيرة في الليسانس الفني (التصميم)، صممت ألعاب الفيديو للأطفال المصابين بالسرطان. الفن والهوايات: ما زلت أمارس الفنون التي كانت هواياتي، مثل الرسم والرسوم المتحركة والتصميم. أحب دمج الفن مع دراستي، حيث يمكن أن يكون مزيجًا ممتعًا ومفيدًا. الإنجازات: حصلت على المركز الأول في الدولة مرتين في مسابقة مصطفى البرايز للرسوم المتحركة، حيث قمت بتصميم شخصيتين مستوحات من ...

من كلماته... علي سواري (ابوراما) ناشط ‌ثقافي درس الهندسة المدنية وعمل فيها في الاحواز ونشط هناك ايضا في المجال الثقافي والفني كما تابع دراساته في هولندا فيي مجال project management infrastructure اوايضا city development وعمل في عدة بلديات في هولندا.وهو الان موظف في احدى البلديات في هولندا. اسس مع عدد من الشباب الاحوازيين في المهجر مؤسسة بلاد الثقافية التي تطمح الى اندماج المهاجرين من ذوي الاصول العربية لاسيما الاحوازيين كما تؤكد على الاحتفاظ بالهوية والثقافة العربية في المهجر وتعريفها للمجتمع الغربي. هو صاحب حملة تنقية اللهجة الاحوازية من الشوائب و هذه الحملة جارية الان على قنوات مؤسسة بلاد   / belad.2020     / @stichtingbelad3615  https://t.me/belad_organization

 من كلمتها... انا اسراء دل پريش مواليد عام ٢٠٠٠ في الاهواز فنانة بمجال الازياء خريجة بكالوريوس تصميم الازياء وعندي متجر انلاين لبيع العبايات الاماراتية عندي ورشه صغيرة مشغولة بيها على طول... اغلب وقتي مخصص للشغل و بفي وقت الفراغ كذالك على طول ابحث و اقراء عن تاريخ الملابس و البراندات عندي كذالك هواية ثانية نسيت اتكلم عنها بلبودكاست و هيه رسم الحنة للمناسبات! اتمنى التوفيق و الحياة الجميلة لكل بناتنا 💖  https://www.instagram.com/asra_delparish/ 

 من كلماته... محمد عبد شاعر شعبي اكاديمي ينتمي للمدرسة الحديثة ويحب الأدب الساخر وينقد الحالات والشخصيات السلبية وعضو في برنامج صدئ الأفكار وهناك شاعر شارك في عدة مهرجانات داخل الأهواز مهرجان ليالي رمضان النكهة الأهوازية التحدي شاعر الأهواز وحاز على لقب مسابقة شاعر الأهواز 

 من كلماته... أحمد ماجد، كاتب وباحث و صانع محتوى للتراث والسياحة ناشط في مجال التراث الثقافي والسياحي وأيضاً كاتب وباحث في مجال التاريخ والثقافة الأهوازيه. لدية مقالات ودراسات حول المدن القديمة المندثرة وأيضا له كتاب تم نشره في الأونة الأخيرة تحت عنوان "بيت القصب" باللغة الفارسية. ولدية كتب أخريات تحت الطبع https://www.instagram.com/ahmad.maj3d/  أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925 

 رباب جمیلی من كلمتها.. من مواليد عام ۱۳۷۵ (۱۹۹۶ میلادی) في الأهواز خریجة ترجمة لغة الانجلیزیه فی طهران الهوایات : الرسم ، کالیغرافي و التصویر تحب ممارسة الخط و التصویر تعمل حالیا : موضفة في شرکة خاصة رسالتها فی هاذی المشوار بأن تزرع امل و حب في قلوب الناس و تعطیهم طاقة ایجابیة ، والحلم و السعی بأزدهار تطور بلدنا و مجتمعنا. https://www.instagram.com/robabjamilii/ أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام وتويتر 

 من كلماته... ضياء كاظم عتيقي صحافي, كاتب ومترجم. مدير مجلة حبر أبيض خريج بكالوريوس هندسة الكيمياء من جامعة معشور ناشط ثقافي واجتماعي له مقالات في صحب ومواقع عربية وعمود سابق في المنظمة العالمية للإبداع من أجل السلام نشرت له في العراق رواية بعنوان "ما وراء الحرب" ترجمها عن الفارسية يعمل الآن بمجال التجارة ومستثمر في إمارة دبي يحبُ السفر والسباحة والصيد "لا يريد أن يكون ردة فعل" https://www.instagram.com/dhiya_atiqi/ أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925 

فرقة صبايات انتشرت في الآونة الاخيرة فرقة موسيقية تدعى صبايات ،هذه الفرقة حققت نجاحًا كبيرًا على مواقع التواصل الاجتماعي وتفاعل مع هذه الفرقة آلاف المشاهدين من جميع دول العالم. هذه الفرقة ابصرت النور عن طريق فديو غنائي لهم داخل قاعة الصف قد نشرته "إيلينا ندور" وهي احدى اعضاء الفرقة على صفحتها الخاصة على تطبيق تيك توك ولم تكن تتوقع أن ينتشر بهذه الطريقة ،ومن هنا كانت بداية هذه الفرقة والتي للآن تحقق نجاحًا كبيرًا خاصة في اتباعهم اللون الغنائي القديم. https://www.instagram.com/sabayat.band/ أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925

من كلمته.. المهندس محمد جعفر واعظ (مخترع) ۱. مضخة مائي لاسلكي ( وايرلس) ٢. مطبات ذكيه خريج جامعه به شهادة بكلريوس فرع المكاترونيك ومدرس معهد وجامعه في فروع الكهرباء والكترونية وهوايتة هو الاختراع, الاكتشاف وصناعة الاجهزة الجدیدة وغیر موجود ما شابه لذالك و انجاز اعمال حديثة في التكنولوجيا . جعفر يحب السفر الي مناطق مذهلة و طبیعیة و الدراسة حول تاریخ الشعوب و المناطق . asatachinfo@gmail.com https://www.instagram.com/asateck2002... أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925

من كلمتها.. ياسمين عچرش إهتماماتها مبنية على صحة النفسية و الجسمية و ارتقائها.. يستهوينها كلشيء متعلق بالروح و المعنى.. فلإنسان متكوّن من مثلث الجسم/النفس/الروح و اعتقد كل معاناة البشر تتمحور على انفصال هذا المثلث تخرجت ياسمين بكلوريوس علم النفس و اكتشفت عايشين ببيئة مريضة ف جزء كبييير من المعتقدات والعادات و التقاليد و طريقة الحيات لاتخدم بشيء في الحياة. تهتم و تهوىٰ لقراءة و إستماع أي شيء متعلق بالجسم و النفس /الرقص/اليوغا. تركت الدراسة الأكادمية لأسباب شخصية و اتجهت لتطوير هوايتها في اليوغا و قررت تدربها لمزاياها المتعددة على مستوى النفس و الجسم.. و رسالتها الأخيرة: لكل شخص عليه إعطاء حق لصحتهُ النفسية و الجسمية (فكلنا نستحق عيش حياة كريمة). https://www.instagram.com/direct/t/17... أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925

من كلماته… الرسام عبدالقهار عامریان مولود في عبادان في عام ١٣٤٠ (١٩٦١ ميلادي) المستوي الدراسي: بكالوريوس في الفيزياء من جامعة الفاتح في طرابلس ليبيا الهوايات: الرسم والرياضه والمطالعة واللغات يتكلم ثلاث منها بطلاقه أب لبنتين وخمسة أبناء لدي حفيدين من ابنته الكبرى ترعرع في عائله متعلمه تحب العلم يحب قراءة كتب التاريخ و الفلسفه و علم النفس يحب الرسم على طريقة المدرسه الانطباعيه يحب من الفنانين العالميين فإن گوگل ومن العرب فائق حسن يستخدم الفن للتعبیر عن مکنوناته شارك في عدة معارض للفنون التشكيلية واقم معارض خاصه بي في طرابلس والاهواز والمحمره و عبادان كما كانت لوحاته تعرض في المعارض الصيفيه التي أقامها قسم النشاط الفني في جامعة الفاتح في كل من ألمانيا والبرتغال ونيجيريا ومالطا https://www.instagram.com/abd_alghahar

 من كلمتها… ليلى شريفي طالبة هندسة(مهندسي معماري) تعمل في مكتب البورصة(حالياً) و لكن مركزة على دراستها و فرعها و اتحب تعمل في فرعها الدراسي مهتمة بقراءة الكتب (الروايات) و القصص القصيرة https://www.instagram.com/hyam5640 أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ تويتر https://twitter.com/intima_sana1925 يوتيوب https://youtu.be/z8KrmqfLsWM

 من كلماته… حسين كروشات جنراليست، ناقِدٌ هدّامٌ وساخِرٌ من المفاهيم الخاطئة، مثيرٌ للجدلِ بسببِ اطروحاته للمفاهيم البديلة. كذلك، هو ناشِطٌ مدنيٌّ وعمَلَ مع مجموعة (حراك الهوية) لينتهي به المطاف في المنفى. درس فرع MBA، ولكنه فضَّل أن يترك الجامعة ليتفرغ للعمل بمحلاته للموبايلات، وكذلك الاستثمار بالبورصة والتجارة (الاستيراد والتصدير)! يرى أن العربَ عامةً والأحوازيينَ خاصَّةً عالقينَ في التاريخ بسبب المفاهيم والتابوهات الخاطئة، فلا يمكن التقدُّم إلا بتهديم الموروث الخاطئِ! https://www.instagram.com/hkorooshat أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925 

 دكتورة دلال مزرعه اختصاص الطب الباطني بأمريكا دلال من مواليد قرية ابوحميظة من قرب مدينة الخفاجية عائلتها عائلة تقليدية ومتمسكة لحدا ما لأسباب سياسية قد هاجروا لكندا دلال لقد نشأت في كندا ودرست علم الأحياء وعلم النفس في جامعة تورنتو ، ثم ذهبت إلى أمريكا لإكمال جامعة الطب https://www.instagram.com/ask_dr_dalal/  * مرض التوحد أو الذاتوية (بالإنجليزية: Autism) ويسمى أيضًا اضطراب طيف التوحد (بالإنجليزية: Autism Spectrum Disorders or ASD) هو أحد الاضطرابات العصبية التي تتسم بمشاكل في التواصل والسلوك، وعادة ما تبدأ أعراضه بالظهور قبل عمر 3 سنوات. يعاني مصابو التوحد من اضطراب في النمو العصبي يؤثر على عملية معالجة البيانات في الدماغ، ما يتسبب في ضعف التفاعل الاجتماعي، والتواصل اللفظي وغير اللفظي، وحدوث أنماط سلوكية مقيدة ومتكررة. لينك تست التوحد: https://embrace-autism.com/autism-spectrum-quotient/#test *Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو قصور الانتباه وفرط الحركة هو اضطراب نفسي من نوع تأخر النمو العصبي وهو يبدأ في مرحلة الطفولة عند الإنسان، وهي تسبب نموذج من تصرفات تجعل الطفل غير قادر على إتباع الأوامر أو على السيطرة على تصرفاته، أو أنه يجد صعوبة بالغة في الانتباه للقوانين وبذلك هو في حالة إلهاء دائم بالأشياء الصغيرة. المصابون بهذه الحالة يواجهون صعوبة في الاندماج في صفوف المدارس والتعلم من مدرسيهم، ولا يتقيدون بقوانين الفصل، مما يؤدي إلى تدهور الأداء المدرسي لدى هؤلاء الأطفال بسبب عدم قدرتهم على التركيز وليس لأنهم غير أذكياء، لذلك يعتقد أغلبية الناس أنهم مشاغبون بطبيعتهم. * أظهرت بعض الدراسات أن الأطفال الذين يحصلون على قسط كافٍ من النوم قد تحسنت قدراتهم العقلية والجسدية وانتباههم وسلوكهم وقدرتهم على التعلم أما عدم النوم لعدد ساعات كافية فهذا قد يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالسمنة والاكتئاب. وفيما يلي شرح بسيط لفوائد النوم المبكر للأطفال: - يساعد على النمو، حيث أن هرمون النمو يفرز ويكون في أوجه أثناء النوم العميق. - يحافظ على صحة القلب، فإن النوم يحمي الأوعية الدموية من التلف نتيجة إفراز هرمون التوتر والكولسترول المتراكم على جدار الشرايين، حيث أن قلة النوم تُبقي مستويات السكر و الكورتيزول في الدم عالية وهذا يزيد من خطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب. - يقلل من خطر الإصابة بالسمنة، فعند الشعور بالشبع فإن الجسم يُفرز هرمون اللبتين (Leptin) الذي يُعطي الجسم إشارة بالتوقف عن تناول الطعام، وقلة النوم قد تؤثر سلبًا على هذا الهرمون وهذا يجعل الطفل يستمر في تناول الطعام وبالتالي زيادة في الوزن. - يساعد في التخلص من الجراثيم، فأثناء النوم يُفرز الجسم بروتينات تُسمى السيتوكينات (Cytokines) وهي بروتينات يعتمد عليها الجسم في محاربة العدوى والأمراض. - يزيد من القدرة على الانتباه، فقد أشارت بعض الأبحاث إلى أن الأطفال الذين ينامون أقل من 10 ساعات في الليلة قبل سن الثلاث سنوات هم أكثر عُرضة للإصابة بفرط الحركة في سن السادسة. - يُحسن من قدرة الطفل على التعلم. أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925 

 من كلماته… حسن الشريفي شاعر و ناقد من مدينة المحمرة خريج قانون ، موظف حكومي و مفتش عام في المنطقة الحرة التجارية في مدينة المحمرة و عبادان. عضو لجنة تحكيم الشعر الشعبي في محافظة الأهواز له مجموعتان للشعر الشعبي الحر مجموعة بنات الغيم مجموعة غنوة هيل.. اختيرت اشعاره لرسالة جامعية في جامعة تستر ، و هذا ما يطمح له الشاعر ان يدخل الشعر مجال الاكاديمي حتى ينال حصته من الدراسات الأدبية . https://www.youtube.com/@hasan.alsharifi أتمنى أن تستمتع بهذه الحلقة لا تنسوا عمل اشتراك في القناة وضغطوا 🔔 لكي يصلكم تنبيهات بالحلقات الجديدة تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925 

 أحلام بندر خريجة أدب انجليزي صاحبة مكتبة لاريسبوكلند تعمل حاليًا في مجال صناعة المحتوى من كتابة محتوى و تدوين و ترجمة وتصميم وتعليق صوتي؛ و باللغتين العربية والإنجليزية. تسمي نفسها موهبة الأمل رغم إعتقادها و رؤيتها الواقعيه للحياة... فمرارة وصعوبة العيش في الأهواز لم يهزما قدرتها على الحلم ولم يمنعاها من خلق عالم يشبهها ، عالم يحتضن هواياتها من رياضه و قراءة و رفقة جيدة. أحلام تناضل كل يوم و لازال أمامها الكثير لتفعله وتقدمه، لها اولًا و للغير.... https://youtube.com/@ahlambandar 

 حسين استعداد - من مواليد 1994 في الخفاجية - مُسعف درس فرع الأسعاف في جامعة جندي سابورا - الأهواز فنان روك، رابر و موسيقار يعتبر من مؤسسي الراب و الروك العربي في الأهواز. ناشط و عضو سابق في مجموعة (حراك الهوية) قبل تجميد نشاطها. https://youtube.com/@estedad  تابعونا على انستغرام(el_intima) ويوتيوب (intima)

 عبدالله جبار (أبا طه) من مواليد ١٩٨٦ في الأهواز بكالوريوس العلوم الأجتماعية فرع العائلة حاصل على ٣ شهادات هندسة الحاسوب المشرف على موقع أنامثقف الأهواز منذ عام ٢٠١٤ الهدف: خدمة القلم و الكاتب/ة الأهوازي/ه  تابعونا على انستغرام https://www.instagram.com/el_intima/ وتويتر https://twitter.com/intima_sana1925 

صابرين.ز ولدت في الدنمارك ، من أب عراقي وأم مغربية. وعندها اخ. بدأ فضولها لتعلم اللغة العربية في وقت مبكر ، ولذلك درست اللغة العربية في الجامعة في الدنمارك رأيت أن الدفاع في الدنمارك كان يبحث عن متحدثين بالعربية ، لقد رأيت أن هذه فرصة عظيمة. أفضل مغامرة خضتها وهيا تتحدى نفسها جسديًا وذهنيًا. أنهيت 6 أشهر من التدريب العسكري وتعليم المترجم وكانت في مهمة تدريبية في العراق لمدة 6 أشهر