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Entre Mamás El Podcast
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© 2025 Entre Mamás El Podcast
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Un podcast bilingüe que conecta a madres de diferentes orígenes, discutiendo los desafíos de la crianza en inglés y español.
A bilingual podcast that connects mothers of different backgrounds, discussing the challenges of parenting in English and Spanish
41 Episodes
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¡Hola! Ser madre transforma todo, ¡incluyendo el deseo sexual! Hoy, junto a Josie Edmée, educadora en sexualidad y terapeuta sexual de pareja, desmitificamos los cambios en la libido materna, resaltamos el poder de hablar de sexo en pareja y descubrimos cómo disfrutar de una sexualidad gozosa en ésta nueva etapa. Gracias por escucharnos y si te gustó, comparte el episodio con tus amigas. Muchas gracias a nuestra invitada por su tiempo y amabilidad. Sigue a Josie Edmée...
¡Hola! La maternidad tiene muchas etapas cada una con sus luces y sus sombras. Hoy conversamos sobre lo que se nos está dando más difícil en estos días. Si te gustó el episodio compártelo. ¡Gracias por escucharnos! Deja tu comentario aqui entremamaselpodcast@gmail.com
¡Hola! Hoy en día, la maternidad se apoya en numerosas herramientas y artículos diseñados para simplificar la rutina diaria. Para toda madre hay ciertas cosas que son indispensables y otras que no tanto. Hoy conversamos sobre aquellos artículos, herramientas y estrategias que facilitan nuestro día a día como mamá. 🌱Este episodio ha sido auspiciado por The Compost Exchange. The Compost Exchange es una compañía en Columbus, Ohio que recoge tus desecho...
¡Hola, hola! Las nuevas órdenes migratorias en Estados Unidos pueden ser confusas, pero no te preocupes. En éste episodio, la abogada Naimeh Salem nos explica cómo proteger a tus hijos y qué hacer si llega un agente de inmigración a tu casa o lugar de trabajo. ¿Qué pasa si te detienen? ¿Cómo afecta a tus hijos? ¿Qué recursos legales existen? Respondemos a estas y otras preguntas clave en este episodio dedicado a la protección de la familia inmigrante. ⚖️La abogada Naimeh Salem, ex...
¡Hola, hola! 📝Hoy conversamos con Keila González Báez, una autora inspiradora que nos guiará a través de estrategias divertidas y efectivas para despertar la pasión por la escritura en las nuevas generaciones. ¡Aprende a crear un ambiente donde la creatividad florezca y descubre cómo implementar actividades prácticas para fomentar la escritura en el aula o en casa! Keila González Báez, oriunda de la República Dominicana, ha publicado numerosos libros, 7 de los cuales han alcanzado la co...
¡Hola! Recibimos nuevamente a Erika Hernández, coach en crianza consciente y una gran amiga del podcast. Gracias a su experiencia y calidez, exploraremos juntos qué significa criar a nuestros hijos con consciencia y respeto. Deja tu comentario y si te gustó el contenido comparte el episodio con tu tribu. Un abrazo. 👩🏻💻Erika Hernandez ofrece consultas virtuales y presenciales 📍Columbus, Ohio 🤳🏽www.erikahernandezcoaching.com 📚En el episodio mencionamos un libro sobre...
¡Hola, hola! ¡La Navidad está a la vuelta de la esquina! Y en este episodio, queremos conectar contigo y saber cómo vives estas fiestas. Hablamos abiertamente sobre la carga mental que muchas veces sentimos y buscamos formas de hacerla más llevadera. ¿Quieres saber más sobre la carga mental en Navidad? Te recomendamos escuchar nuestro Episodio 12 del año pasado, donde la Dra. Limary Lorenzo, PhD. nos explica todo lo que necesitas saber para aliviarla. 👩🏻💻Sigue nuestro podcast en Ins...
¡Hola! La lectura es una de las mejores herramientas para estimular el desarrollo de los niños pequeños. Nuestra invitada Iris Álvarez, especialista en educación temprana, nos va a enseñar como utilizar los libros con nuestros niños pequeños para estimular el lenguaje, la imaginación, la creatividad y sobre todo el amor por los libros y la lectura. Déjanos tu comentario y comparte el episodio con tu tribu. Conoce a nuestra invitada en su página de Instagram @alegria...
¡Hola queridas! ¡Este #GivingTuesday, Entre Mamás te invita a unirte a nuestra misión de ayudar a los niños! En este episodio especial, te presentamos dos campañas de recaudación de fondos: "Una Sonrisas Brillante" y "Prevención de Ahogamiento Pediátrico" y te contamos cómo tu apoyo puede marcar la diferencia. ¡Cada donación, grande o pequeña, hará una gran diferencia! Para donar, visita: https://linktr.ee/entremamaselpodcast ¡Síguenos en Instagram! Mi...
¡Hola! Hoy exploramos el concepto de la niña interior y cómo las heridas de la niñez pueden afectar nuestra maternidad. Si buscas una maternidad más consciente y satisfactoria, este podcast es para ti. Contamos con la visita de Erika Hernández quién es coach de crianza consciente. Únete a nosotras en este viaje de autodescubrimiento y transformación. 👩🏻💻Erika Hernández ofrece consultas virtuales y 📍Consultsas presenciales en Columbus, Ohio 🤳🏽www.erikahernandezcoachi...
¡Hola! Welcome to Entre Mamás el Podcast! Are you a parent wondering how to navigate political conversations with your children? Today, we explore the importance of open dialogue about politics and government at home during an election year and beyond. Our guest will provide practical tips and strategies to help you foster informed and engaged citizens. We're going to be joined by Lindsey Cormack, PhD. currently an associate professor of Political Science at Stevens Institute...
Hoy continuamos en el mundo de la neuropsicología pediátrica con la Dra. Mairim Vega, PsyD. En ésta ocasión conversamos sobre el entrenamiento de manejo conductual que ofrece la Dra. Vega a padres de niños pequeños (3 a 6 años). El entrenamiento consiste de enseñar estrategias de crianza y de manejo efectivo de dificultades conductuales a padres, madres y familiares cercanos a cargo del cuido de niños con dificultades conductuales tales cómo rabietas, no seguir instrucciones, cond...
Hoy profundizamos en el tema de la neuropsicología pediátrica para aprender qué es la condición conocida como encefalitis del receptor anti-NMDA, el tipo de encefalitis más común en la población pediátrica actualmente. Para ayudarnos con el tema invitamos a la Dra. Mairim Vega, PsyD quién nos acompaña virtualmente desde Ponce, Puerto Rico. En el episodio aprenderás cómo reconocer la condición y qué hacer si tu hijo o hija presenta síntomas de la condición. &nbs...
¡Hola! Hoy celebramos el fin de la temporada 2 con un recuento de los episodios e invitados especiales. Volvemos con la temporada 3 pronto por el momento síguenos en Instagram. Comparte tus episodios favoritos con tu tribu y deja tu comentario. Un abrazo Deja tu comentario aqui entremamaselpodcast@gmail.com
¡Hola! Hoy conversamos con nuestra invitada sobre la nutrición de bebé desde antes de nacer hasta su primer añito. Hablamos sobe las señales que indican cuándo bebé esta listo para comenzar la alimentación complementaria, cuándo y cuánta agua ofrecerle a bebé, cuál debe ser la dieta en la primera infancia y mucho más. Nuestra invitada es Fanny Cabrera Piña, madre, dietista registrada, nutricionista licenciada y especialista en lactancia materna.&...
¡Hola! Hoy conversamos con la Dra. Marquiel Baldemora sobre la salud bucodental de los niños desde que están en la barriga de mamá. Es un episodio rico en información y consejos útiles para que los padres y cuidadores implementen de inmediato. También, la Dra. Baldemora nos aclara dudas y desmiente mitos sobre las visitas al dentista en la infancia. Gracias a la Dra. Baldemora por su tiempo y disponibilidad para conversar con nosotras. ¡Comparte el episodio con tu t...
¡Hola! Hoy conversamos con la Dra. Pamela Zambrana, PhD. sobre la disciplina positiva discutiendo en detalle sus beneficios dentro de una crianza democrática donde el trato con amor, la tolerancia, la auto regulación de los padres, la conversación abierta, la validación de emociones y los limites prevalece sobre el dolor y castigo físico. ¡Gracias a nuestra invitada por su tiempo y disponibilidad! La Dra. Pamela Zambrana, PhD. es madre y vive en Puerto Rico.&n...
Welcome bilingual listeners to Entre Mamás el Podcast! Today we honor and celebrate fatherhood with a special guest: Ken Campbell, a proud father to a toddler girl and husband to our co-host Yuliana. Ken joins us for an honest and deep conversation about fatherhood sharing what being a father means to him, what is his role in his daughter's life, and what worries keep him up at night. Ken, thank you for your time, Happy Father's Day! Follow ...
¡Hola! Accidental drowning is the #1 cause of death in children 1- 4 years old in the world and in United States. In most cases, children who drowned have loving, caring and responsible parents like you and me, which means that losing a child to drowning can happen to any one. This brings me to the question: what can we do today to protect our children? Because water safety is action we invited a survival swim instructor to discuss the layers of pr...
¡Hola! Hoy nos visita Cynthia Vázquez, instructora de supervivencia acuática, para hablar sobre la seguridad en el agua y nos explica cuales son las multiples capas de seguridad que debemos implementar para disminuir el riesgo de que nuestros niños sufran un accidente en el agua. Tener múltiples capas de seguridad ayuda a que si una capa falla la siguiente capa brinda la protección necesaria para evitar un ahogamiento o accidente en el agua y así sucesivamente. ...
¡Hola! Entre Mamás el Podcast se engalana para celebrar el Día de las Madres por todo lo alto con un episodio especial. Hoy contamos con la participación de un grupo de madres quienes tomaron un ratito de su tiempo y con mucho amor respondieron a nuestra invitación. Las invitadas de hoy son madres en diferentes etapas de la maternidad y están aquí para contarnos qué es ser madre en éstos momentos de sus vidas, para compartir sus consejos, y para describir como sería ese ...
¡Hola! Hoy conversamos con el Dr. Andrés Cruz Santos, PhD. sobre el uso de las pantallas electrónicas entre niños y adolescentes y sobre cómo modelar un uso positivo de las pantallas en el hogar. El Dr. Cruz Santos, PhD es sicólogo escolar, investigador, profesor y co-fundador del laboratorio de cibersicólogia de la Universidad Albizu en Puerto Rico. Además, atiende pacientes de todas las edades en su practica privada y se especializa en la evaluación de niños...
¡Hola! Hoy continuamos nuestra conversación con la Lcda. Bárbara Álvarez, madre y psicóloga escolar, sobre cuál es la mejora manera de contestar las preguntas que puedan surgir en nuestros hijos e hijas cuando ocurre una masacre o un secuestro en nuestra comunidad. En la primera parte de nuestra conversación hablamos sobre la guerra, algo que vemos ocurrir en países geográficamente lejanos ( Episodio 16). La masacre y el secuestro son tipos de violencia que ocurren ...
¡Hola! Hoy conversamos sobre cómo hablar con nuestros hijos e hijas de lo que ocurre en países donde hay guerra. Invitamos a la Licenciada Bárbara Álvarez quién es madre y se desempeña como psicóloga escolar para que nos diga cual es la mejor manera de hablar sobre los conflictos y guerras que vive el mundo hoy con nuestros hijos e hijas pequeños y con los más grandes. Hablar sobre la guerra es un tema que nos gustaría evitar pero las imágenes y las noticias están...
¡Hola! Hoy conversamos con Karla Camuñas sobre jugar. Nuestra invitada nos explica lo importante que es jugar para el desarrollo saludable los niños y niñas. También conversamos sobre crear un espacio de juego en el hogar y cómo mantenerlo en orden, los tipos de juegos, que tipo de juguetes comprar ó no comprar y cómo jugar con nuestros hijos e hijas. ¡Nuestra invitada de hoy es un encanto! Ella es educadora y certificada en: asistente Montessori, prod...
¡Hola! Hoy conversamos sobre algunas cosas que no sabíamos o que no nos dijeron antes de ser mamá. Con éste episodio le damos comienzo a la segunda temporada de Entre Mamás el Podcast. L@s invito a seguirnos en todas las plataformas de podcast para que no te pierdas ningún episodio. ¡Gracias por escuchar! Sigue el podcast en Instagram y comparte qué no te dijeron a ti que seria de ayuda a otras mamás. un abrazo,&...
¡Hola! Hoy hacemos un resumen de la primera temporada resaltando los episodios y los invitados. También compartimos cómo surgió el podcast, los retos de crear y gestionar el proyecto nosotras mismas y que hemos aprendido en el proceso. Volvemos con una segunda temporada pronto, mientras tanto síguenos en Instagram. -Iliana y Yuliana Deja tu comentario aqui entremamaselpodcast@gmail.com
¡Hola, hola! Hoy nos visita la Dra. Limary Lorenzo, Ph.D, y consejera holística, para conversar sobre la carga mental que aqueja a mamá durante la época navideña. Además, nuestra invitada nos dice cómo podemos aliviar esa carga mental que pesa tanto y disfrutar de la época navideña plenamente. ¡Gracias por escuchar! ¡Mamá, espero que este episodio sea trascendental para ti! Si te gusto, compártelo con tu tribu. Queremos leer tus comentarios, escrí...
¡Hola! Hoy conversamos con Maria de la Paz Fernandez Posdeley, profesora de educación temprana, sobre cómo escoger un centro educativo a donde llevar a nuestras crias. Nuestra invitada tiene muchos años de experiencia como maestra trabajando en jardines maternales, en centros preescolares y ahora es profesora universitaria de educación temprana en Puerto Rico. La Profesora Fernandez es también madre de una niña. ¡El episodio esta divino! Espero qu...
🎉¡Hola, hola- este es el episodio #10!🎉 Hoy hablamos sobre los beneficios de incorporar la gratitud o agradecimiento a nuestra rutina diaria. También hablamos de cómo celebramos el tradicional Día de Acción de Gracias y porque es uno de los días festivos mas importantes en Estados Unidos. Gracias, gracias por escucharnos y seguirnos y un fuerte abrazo. Sigue nuestra pagina de Instagram para contenido exclusivo @entremamaselpodcast. Envía tus comentarios a nuestro correo...
¡Hola! Hoy conversamos con Nina Marrero, patóloga del habla y el lenguaje, sobre cuándo debemos llevar a nuestro hijo o hija a una consulta con un especialista del habla y el lenguaje. Nuestra invitada desmiente algunos mitos que las mamás escuchamos con mayor frecuencia sobre el habla y el lenguaje en los niños y las niñas. ¡Gracias por escuchar este episodio! Gracias a Nina Marrero por su tiempo y disponibilidad. Consigue a Nina Marrero en Instagram: @lenguajepar...
¡Hola! Autocuidado o self-care es cuidarnos para mantener nuestra salud física y mental. Para alguna de nosotras 24 horas no son suficiente en un día para completar todas nuestras metas diarias lo puede resultar en cero minutos dedicados a cuidarnos. Hoy conversamos sobre cómo sacamos el tiempo para el autocuidado y te damos unas ideas para que retomes tu cuidado hoy mismo. Espero que te guste este episodio, gracias por escucharnos. Comparte tu autocuidado c...
Hola! Hoy conversamos con Yarilîs Garcia, partera profesional certificada, sobre el cuidado que ofrece una partera durante el embarazo, parto y posparto y cuando es una opción el parto en la casa. También aclaramos nuestras dudas sobre la diferencia entre el cuidado de una partera y una doula. Espero que disfruten esta hermosa conversación. ¡Un abrazo! Recuerda seguirnos en Instagram. Envía tus comentarios a entremamaselpodcast@gmail.com Deja tu c...
¡Hola! Este episodio trata un tema que toca la fibra sensible de mamá, papá o tutor. Kelmi Duncan, Procurador Fiscal Titular Interino de Puerto Plata, República Dominicana, nos habla sobre cómo proteger nuestros hijos e hijas de una agresión sexual. El Señor Duncan tiene mas de 16 años de experiencia trabajando con víctimas de violencia intrafamiliar y delitos de agresión sexual a niñas, niños y adolescentes. Esperamos que esta conversación les br...
¡Hola! En este episodio Yuliana nos comparte las cosas que consideró importantes al momento de buscar guardería para su bebe. Guardería, cuido o "daycare" es el lugar donde llevamos a nuestro hijo o hija para que sean cuidados y pasen su día mientras mama, papa o tutor trabaja o hace otras cosas. Espero que esta lista de 5 sugerencias te ayuden a encontrar ese lugar de cuido idóneo para tu hija o hijo. ¡Gracias por escucharnos! Envía tu lista al momento de bu...
¡Hola! En este episodio la Dra. Zulmarie Hernández Bello, trabajadora social clínica en Puerto Rico y especialista en el tema de la Violencia Obstétrica, nos explica la historia y el origen de la violencia obstétrica y la manifestación de la violencia en la salud física y emocional de mamá al momento de parir y en el posparto. Además, nos explica cómo reconocer si hemos sido víctima de violencia obstétrica y a dónde dirigirnos para buscar ayuda. Esper...
¡Hola! En este episodio conversamos sobre el regreso a clase. Discuto como preparo a mi hijo e hija para que comiencen el año escolar feliz y con menos estrés. ¡Ven escúchanos, que estamos Entre Mamas! Espero que lo disfruten, -Iliana ¡Entre Mamas El Podcast esta en Instagram! Sigue nuestra página para ver contenido adicional de cada episodio. Envía tus comentarios a nuestro correo electrónico a: entremamaselpodcast@gmail.com. Deja tu comentario...
¡Hola! En este episodio discutimos cómo nos preparamos para irnos de vacaciones y así poder disfrutar el tiempo en familia. Les compartimos una lista de sugerencias que nos ha funcionado cuando viajamos con nuestras crias. ¡Ven escúchanos, que estamos Entre Mamás! Envía tu lista e historias a nuestro correo electrónico: entremamaselpodcast@gmail.com ¡Estamos en Instagram! Deja tu comentario aqui entremamaselpodcast@gmail.com
¡Hola, gracias por encontrarnos! En este nuestro primer episodio conversamos sobre las tres etapas de nuestro embarazo. También, hablamos de nuestra amistad, nuestra familia y de cómo nació el podcast. ¡Ven escúchanos, que estamos Entre Mamás! Envía tus comentarios y sugerencias a: entremamaselpodcast@gmail.com. Sigue a Entre Mamás El Podcast en tu plataforma favorita para que no te pierdas los episodios nuevos. ¡Estamos en Instagram! Deja tu comen...
We're Iliana and Yuliana, and we host a bilingual podcast for moms. We talk about everything motherhood – the challenges and the joys of raising a family. Listen to us on your favorite podcast app! Follow us on Instagram! Deja tu comentario aqui entremamaselpodcast@gmail.com
Somos Iliana y Yuliana, y creamos un podcast bilingüe para mamás. Hablamos de todo sobre la maternidad – los desafíos y las alegrías de criar una familia. Escucha los episodios en tu plataforma de podcast favorita. ¡Sigue nuestro podcast en Instagram! Deja tu comentario aqui entremamaselpodcast@gmail.com
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