DiscoverНаружу
Наружу

Наружу

Author: Yuriy Dorogoy

Subscribed: 64Played: 1,299
Share

Description

У реальности много слоев. Наша жизнь протекает заваленная рулонами фейсбучных лент, новостного хлама и социальных тревог.
Наружу подкаст - это мое нежелание проживать жизнь в устаревших моделях и взглядах, попытка поговорить про те слои жизни, что мы нечаянно скрыли в погоне за сиюминутными импульсами. Про то, какие вопросы мы закрываем желая вклиниться в "общий поток" и не выпадать из общества.

Телеграм канал: https://t.me/narugu с моими текстами и обсуждением исследований
Обратная связь: https://t.me/og_dorogoi
9 Episodes
Reverse
00:00 - Интро01:00 - Гормоны щитовидной железы04:03 - Страх перед гормонами06:24 - Симптомы гипотиреоза, волосы, кожа08:36 - Тревога, панические атаки11:20 - Депрессии и гипотериоз13:55 - Диагностика, ТТГ, нормальные уровни16:50 - Температура и пульс, вариабильность сердечного ритма19:50 - T321:37 - Психоделический опыт, "щитовидный гормон - это любовь"23:10 - Причина гипотериоза25:53 - Влияние стресса на психику, нарциссизм28:00 - Зимнее восстановление, северная культура29:30 - Ницше, стрессовая философия33:49 - Мой опыт, Т3 и COVID-1935:00 - Восприятие времени39:00 - Кортизол
Диджитализация, соцсети, «Двойник» Достоевского, Карл Роджерс, русский «нервизм», связь мозга и среды, метаболизм в депрессиях, мозг как фильтр, серотониновая гипотеза депрессии.
Почему у племен Масаи нет депрессий? Почему животные за пределами лабораторий свободны от депрессий? И почему сейчас доходит до назначения антидепрессантов детям? Как на зло, все хорошее конкурирует: не получится есть "полезную" еду и голодать одновременно. А вот все наши плохие привычки и элементы жизни работают синергично и прилетает нам за это спустя годы. Вычленить оттуда триггер не выйдет. Поэтому цель подкаста, показать, что поле битвы за психическое и физическое здоровье не живет где-то в аптеке, или на приеме у терапевта, а включает в себя всю жизнь целиком, от рассветов до закатов. От друзей до родственников. От еды, до экологии и гигиены сна.
Обсуждаю 3 новости 1) Вместе с сахаром в Сибирь пришло ожирение 2) Индустриальная еда на севере Канады - меньше триптофана, хуже настроение и больше диабета 3) Подкаст Питера Аттиа и профессора нефрологии, про то как метаболизм фруктозы спасал наших предков 18млн лет назад, и как нам сейчас от этого плохо
А вы верите, что свободные рынки всех спасут? Люди в странах тотально помешанных на экономике почему-то несчастнее, миллениалы толще, глупее и депрессивнее. Современное общество почти полностью программируется корпорациями, государство отступает на второй план. Либертарианцы хотят двигаться еще дальше в этом направлении. Выпуск о том, почему не стоит надеяться на спасательный круг бизнеса при построении своей жизни.
Почему столетние ужастики все актуальнее на таких сервисах как Netflix и HBO? Как Говард Филипс строил свои рассказы? Как много ужасов мы можем еще произвести, и в чем стоит наша потребность смотреть и читать выдуманные истории, в которых скрыта для нас опасность?
По мнению Михаила Веллера, гомосексуализм - патология. Что делать с геями, при этом, он не говорит. В этом выпуске я оппонирую этим древним заблуждениям.
В чем ценность наших взглядов? Как долго мы их формируем и почему мы должны (на самом деле нет) их беречь.
Пилотный разговор о том, почему одни люди претендуют на высочайшие роли в жизни, пока другие счастливы от того, что справляются не хуже своих родителей. О том, что стоит за смелостью творцов, художников и ученых и о социологии бедности
Comments (11)

Serhii Makarov

дважды прослушал. прослушала супруга. Юра, можешь порекомендовать ендокринолога? У нас дочке 23, принимает эутирокс на фоне СИОЗС. Беспокоимся, поскольку принимает такой набор и хоть и общается с психиатром, но спокойствия нет. @makaser в Телеграмме или на почту makar.serg@gmail.com

Mar 15th
Reply

Nata T

Спасибо за интересный канал. Очень понравилось про депрессию, Лавкрафта и габитус. Продолжайте, пожалуйста!

Mar 10th
Reply

SM

прекрасно! Юра, давай ещё!

Feb 20th
Reply

Missisipi 999

только послушал последний твой каст про комплексный взгляд на депрессию, вышел с Гаврилина. Братишка, ты классный, пытаешься разобраться в важнейших вопросах, доступно говоришь и ещё у тебя крутой голос, короче, пожалуйста, не забивай, и продолжай в том же духе. Круто ,что наука не стоит на месте и понимание постепенно приходит. Мы, земляне, должны разобраться в этой теме и наконец оседлать эту проклятую мучительную напасть , которая лишает желания жить конкретно меня и, судя по статистике, миллионы других людей. Это слишком большие потери, их не должно быть. хватит это терпеть. Кстати, вот лично у меня начиналось всё с , вроде, обычной меланхолии, а мутировало в тотальную эмоциональную тупость, всё тупо похер стало. расскажи об этом, как будет желание и возможность, буду признателен. Желаю драйва

Feb 18th
Reply (1)

SM

земляк, ты великолепен! Первое время резало слух донбасское "гэ" ))) Я привык разделять произношение на "общепривычное" и диалектическое. И мне казалось, что чем более сложная тема, тем меньше в ней дикторов с диалектами. А тут был диссонанс. )) Но сама суть произносимого была про то, что наши личные предпочтения и привычки порой являются нашими оковами. Это обратная связь по форме. По содержанию же реакция однозначная: восторг! только почему так мало, друг? :-(

Feb 17th
Reply

Роман Гаврилин

Огонь

Jan 12th
Reply (1)

Sergey Tkach

Очень интересный рассказ. Спасибо огромное !Хотелось бы больше литературы и фильмов

Dec 22nd
Reply

Игорь Чурсин

Очень полезное слушание для детей старшего школьного возраста и женщин. Любому умному человеку просто интересно. Автору респект!

Dec 8th
Reply

Виктория Минина

Офигенный выпуск, спасибо!

Nov 17th
Reply
Download from Google Play
Download from App Store