Александр Стручаев

Это подкаст о психологии и саморазвитии. Здесь я делюсь стратегиями по личностному росту и отвечаю на вопросы с прямых эфиров с коучингом и QA-сессий. В этом подкасте ты найдешь ответы на вопросы, которыми задаешься каждый день. <p>Простыми словами о сложных темах.<br /></p><p></p><p><br /></p><p>Мой ник в Инстаграм: @aleksandr.struchaiev</p><p></p><p></p>

В чём твоя суперсила? Как найти и развить свой гениальный дар?

В этом подкасте:Почему сознание — это лишь малая часть нас.Как бессознательные паттерны влияют на нашу жизнь.Почему важно осознавать свои сильные и слабые стороны.Как избегание самопознания ведет к иллюзиям.

04-23
29:24

Три уровня близости: Как построить крепкие отношения?

В этом подкасте:Почему отношения могут казаться пустыми, даже если вы вместе уже много лет?Как развивать эмоциональную близость, чтобы укрепить союз?Роль доверия и уязвимости в построении счастливой пары.

04-23
06:44

Цели выживания: как они запирают нас в клетке страха?

В этом подкасте:Почему стремление к контролю усиливает тревожность.Как развить уверенность через принятие своих чувств.Почему важно позволять себе ошибаться и учиться на опыте.Как родительские установки формируют страх проявлять себя.Как отличать истинные желания от навязанных целей и строить свою жизнь осознанно.

04-23
23:05

Деньги или тяжёлый труд: в чём секрет успеха?

В этом подкасте: - Почему деньги ассоциируются с тяжёлым трудом.- Как стремление к любви и признанию мешает зарабатывать.- Почему большие деньги пугают и создают чувство ответственности.- Какие убеждения ограничивают вас и как их преодолеть.- Почему женщины сталкиваются с особенными страхами в финансовой сфере.

04-01
17:43

7 шагов от самозванца к гению

В этом подкасте:- Почему важно следовать за своими истинными интересами.- Как избавиться от влияния чужих ожиданий и навязанных стандартов.- Секреты успеха Майкла Джордана и как их применить в своей жизни.- Как выявить свои сильные стороны, идеального клиента и достичь гармонии в профессии.- Что такое Massive Action и как оно помогает добиваться целей.

03-28
11:31

Три столпа счастья: как найти гармонию в жизни

В этом подкасте:- Как понять свои истинные желания- Почему у вас не получается достигать целей- Как найти баланс между отношениями и амбициями- В чём главная ошибка большинства людей

03-27
24:11

Кто управляет твоей жизнью: ты или твои привычки?

В этом подкасте:- Почему мысли кажутся сильнее нас?- Как работают скрытые программы нашего поведения?- Что происходит, когда человек «просыпается»?- Как управлять вниманием и изменять реальность?

03-23
07:22

Психология разочарований: как перестать ждать чудес?

В этом выпуске подкаста:- Почему люди верят в волшебные изменения и ждут чуда?- Как идеализация мешает достигать реальных целей?- Почему одни постоянно разочаровываются в курсах и тренингах?- Что такое магическое мышление и как оно влияет на нашу жизнь?- Как на самом деле работают изменения и как сделать их устойчивыми?- Почему маленькие изменения в одном контексте могут изменить всю жизнь?

03-19
05:15

Как заработать на своём бизнесе: стратегии, которые работают

В этом подкасте: - Почему внешняя атрибутика важна, но не решающая для успеха?- Как научиться зарабатывать, а не просто следовать шаблонам?- Почему важно не количество подписчиков, а их вовлеченность?- Как выстроить стратегию продаж для роста дохода?- Почему хаос в бизнесе может быть ключом к успеху?

03-15
19:54

Формула успеха: выбери нишу и зарабатывай

В этом подкасте:- Как выбрать нишу и не бояться ошибиться?- Почему узкое позиционирование помогает зарабатывать больше?- Как не потерять клиентов, если решишь сменить нишу?- Какие страхи мешают выбрать нишу и как с ними справиться?- Как протестировать нишу за месяц и понять, подходит ли она тебе?

03-12
08:51

Как создать своё уникальное видение и выйти на новый уровень?

В этом подкасте:- Почему важно создать своё уникальное видение жизни?- Как перестать ориентироваться на чужие стандарты успеха?- Что мешает экспертам ставить долгосрочные цели?- Почему доход — это следствие правильно поставленной цели?- Как описать свой идеальный день и найти свой путь?

03-12
07:16

Как не попасть в ловушку идеальной реальности?

В этом подкасте:- Почему тебе кажется, что твоя жизнь хуже, чем у других?- Как соцсети формируют ложные стандарты успеха?- Почему сравнение с другими мешает тебе быть счастливым?- Как избавиться от давления идеальной картинки?- Что на самом деле делает жизнь наполненной и осознанной?

03-12
17:29

Как научиться говорить нет

В этом подкасте:- Что такое личные границы и почему их важно защищать?- Как детские переживания влияют на твою способность отстаивать границы?- Как справляться с манипуляциями и не позволять себе испытывать стыд?- Как научиться выражать свои чувства и работать с гневом?- Психологические методы для восстановления уверенности и уважения к себе.

02-27
13:29

Наше окружение. Роль людей в нашем развитии и достижении целей

В этом подкасте: - Суть принципа «сначала с кем, потом куда» - Важность сочетания разных картин мира для генерации нового - Почему хорошо быть тупым

01-25
05:39

Почему мы не достигаем своих целей

В этом подкасте: - Как уведомления на телефоне уничтожают наше внимание - Болезнь современного человека - Почему многие люди любят работать ночью - Как сфокусироваться на задаче

01-23
05:33

Почему планирование будущего бесполезно

В этом подкасте: - Нужно ли осознавать причины всего, что с нами происходит - Почему просчитывать эффекты наших действий — это иллюзия контроля - От чего зависит скорость нашего движения к целям

01-18
06:47

Проблемы новичка психолога. Как начать? Подводные камни и ограничения

В этом подкасте: - Как начать консультировать и где найти первых клиентов? - Как правильно вести себя при истерике у ребёнка? - Могут ли родители жаловаться взрослому ребёнку? - Как перебороть страх консультировать, когда ещё мало опыта? - Как не переносить проблемы клиента на себя? - Какие типичные ошибки новичка в консультировании? - Как справляться с огромным слоем информации, когда новичок в психологии? - Как привести себя в ресурсное состояние перед консультацией?

01-16
12:54

Как определить свой стиль в психологии и стать успешным специалистом?

В этом подкасте: - Мы психологические консультанты или психотерапевты? - Как определить свой стиль в психологии? - Возможно ли стать успешным психологом, не самопрезентуя себя в соц. сетях? - Как перебороть страх навредить клиенту?

01-15
07:26

Бесконечное познание. Как достичь самодостаточности

В этом выпуске: Как выбрать приоритет в развитии и изучении информации? Что влияет на твое ощущение себя как профессионала? Как прити к самодостаточности?  О сложном - простыми словами.

01-09
04:15

От этого зависит 90% успеха в твоей работе

В этом подкасте: - Как развод с мужем помог зарабатывать по 2k$ за консультацию - За что готовы платить клиенты - Как стать коучем за 10$ - Изменив эти убеждения ты начнешь зарабатывать из любой точки мира

12-31
06:00

Recommend Channels