Побудь с этим

Поговорим о трудностях коммуникации, энергетических вампирах* и как терапия помогает общению быть живым и приятным. Лекций меньше, общения с гостями большеА еще мы приглашаем вас в нашу летнюю онлайн терапевтическую группу, которая начинается с 5 июня, подробную информацию можно найти в вк и телеграммЮля Хорошева: https://vk.com/y.s.horosheva Подписывайтесь на подкаст: Телеграм: https://t.me/stay_with_it Vk: https://vk.com/club222158962 YouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.official

Вместе с Анастасией Левицкой продолжаем обсуждать особенности взрослых детей алкоголиков, сегодня поговорим про абьюз, про то как заменяется любовь жалостью, как проходит сепарация от родителей и обсудим, что делать и с чем работать если вы вда или обнаружили у себя признаки вда Тайм-код:00:53 про любовь, замена любви жалостью 05:54 абьюз и созависимость 11:24 сепарация от родителей во взрослом возрасте 18:32 выражение агрессии 23:12 что с этим делать 25:12 работа, отношения с коллегами, деньги29:37 мой опыт посещения группы 12 шагов 33:17 надежная фигура в отношениях А еще в конце будет тизер следующего выпуска, обязательно послушайте! Ссылки на Настю: vk: https://vk.com/levitskaya_psy запрещенная соц.сеть: https://www.instagram.com/levitskaya.psy?igsh=NmNmdnB0czJ0d3FqПодписывайтесь на подкаст: Телеграм: https://t.me/stay_with_it Vk: https://vk.com/club222158962 YouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.official

Сегодня будет необычный формат выпуска. Это запись прямого эфира на тему Коммуникации, вместе с моей коллегой Юлей Хорошевой, В течении всего месяца мы будем делать прямые эфиры на тему здорового общения и эффективной .В первом выпуске расскажем:1. Физиология эмоций2. Функции эмоций 3. Про выражение эмоций Юля Хорошева: https://vk.com/y.s.horoshevaПодписывайтесь на подкаст:Телеграм: https://t.me/stay_with_itVk: https://vk.com/club222158962YouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.official

Сегодня напротив меня Анастасия Левицкая: практикующий психолог, гештальт терапевт, с ней мы будем обсуждать такую тему как ВДА. Так как Настя специализируется в вопросе работы с взрослыми детей алкоголиков и много эту тему раскрывает в своем блоге. Запись получилась большой, по этому будет 2 части. В первой мы обсудим: почему важно поднимать такую тему как вда. Настя поделиться своим опытом из жизни, а так же перечислим признаки взрослых детей алкоголиков Во второй части: помимо рекомендаций, мы поговорим про отношения, с какими трудностями в отношениях сталкиваются вда, поговорим про группы анонимных алкоголиков и вда, в чем сходство и различие и зачем они нужны, а так же расскажем какую литературу можно прочесть на тему вда Ссылки на Настю: vk: https://vk.com/levitskaya_psyзапрещенная соц.сеть: https://www.instagram.com/levitskaya.psy?igsh=NmNmdnB0czJ0d3Fq

Для некоторых День святого Валентина – счастливый день, которого они ждут с нетерпением. Для других День святого Валентина является источником беспокойства, вызванного ожиданиями общества. Этот праздник также вызывает у многих людей страх, поскольку служит напоминанием об одиночестве или утрате.По этому сегодня поговорим о том как пережить этот день и не провалиться в это одиночество и тревогу без разницы состоишь ты в отношениях или нет Подписывайтесь на подкаст:Телеграм: https://t.me/stay_with_it

Красные флаги при выборе психолога: 1.транслирует о том, что у него своей уникальный метод 2. знает и работает во всех терапевтических направлениях сразу3.регресологи 4.он астро,космо,духовно,вселенский - психолог 5.адепт расстановок по Хеллингеру, практики «я признаю и принимаю», метода "легализации правды" и все вытекающие из расстановок6.из образования только курсы от пети пупкина в виде 2 часов 7.решит проблему за 1 консультацию ( 1 консультация со мной= году терапии с психологом) 8.говорит о том, что не соблюдает сеттинг и гордится этим: моя сессия идет 2 часа или более (да хоть целый день)все выпуски доступны для прослушивания на YouTube:https://www.youtube.com/@stay.with.it.official/featuredTelegram:https://t.me/stay_with_it

Почему мне плохо, тоскливо, ничего не хочется делать, когда все вокруг радуются и готовятся отмечать новый год? Сегодня мы поговорим на такую тему: что такое "новогодняя депрессия", что это за феноменом и что можно сделать, чтобы дожить до праздниковТайм код: 01:21 что такое новогодняя депрессия 03:42 неоправданные ожидания 05:37 социальная изоляция 11:15 стресс и реальные проблемы 13:57 погода 16:20 рекомендации P.s все выпуски теперь доступны для прослушивания на YouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.official/featured

Это вторая часть мужского разговораМужской разговор с Иваном Лукъяновым, клиническим психологом и гештальт терапевтом. С Ваней ведем мужскую терапевтическую группу, по этому выбор темы был очевиден. Здесь мы с Ваней говорим о том зачем мужчине нужна терапия, о разнице между терапевтом мужчиной и женщиной, что вообще мужчина может получить на терапии, как выбрать психолога и где его искатьссылки на Ваню: VK: https://vk.com/ivan.lukianov Запрещенная соц.сесть: https://instagram.com/ivan_the_therapist?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

В преддверии Нового года многие из нас любят забраться под теплый плед вечером и посмотреть какой-нибудь праздничный фильм. Забавно, но обычно мы не смотрим новые киноленты, а отдаем предпочтение старым рождественским фильмам. Хм, но почему?

Мужской разговор с Иваном Лукъяновым, клиническим психологом и гештальт терапевтом. С Ваней ведем мужскую терапевтическую группу, по этому выбор темы был очевиден. В первой части мы будем говорить о друзьях, отношениях, чувствах и переживаниях с которыми сталкиваемся в своей жизни. Получился честный и душевный разговор. ссылки на Ваню: VK: https://vk.com/ivan.lukianovЗапрещенная соц.сесть: https://instagram.com/ivan_the_therapist?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

Кризис четверти жизни – это период, когда люди в возрасте около 25-30 лет испытывают смутные и нервные чувства, такие как сомнения в своих достижениях, самоидентификации и будущем. Они часто задаются вопросами о своих целях и смысле жизни, ищут изменений и новых возможностей. Это время, когда люди испытывают эмоциональную нестабильность и стремятся к самоанализу и личностному росту.Тайм-код00:15 вступление 01:29 чем отличается кризис среднего возраста от кризиса четверти жизни 02:37 почему так все устроено? 05:59 Кризис и отношения 07:52 кризис и друзья 09:32 Соц сети 10:54 Взрослые дети и родители 13:46 «я прожила эту жизнь, я лучше знаю" 15:37 Про что кризис четверти жизни 16:19 рекомендации

Каждый выпуск это приглашение к дискуссии на различные темы, в ходе которых я вместе с моими друзьями, коллегами пытаемся найти ответы и понять, что нужно сделать чтобы сохранить ментальное здоровье, как наладить отношения с собой и окружающим миром, а самое главное как не отлететь кукухой, без регистрации и смс

В этом выпуске подкаста мы обсудим один из главных вопросов к психологам " а почему так дорого, за что такие деньги!". А порой приходится ходить к нему не раз и не два а пол года, год. В чем разница между консультированием и психотерапией? Можно ли не решить свои проблемы за одну консультацию?Мы постарались ответить на эти вопросы

В этом выпуске мы говорим о феномене "Барби", что стоит за этим образом. Какой путь проходит главная героиня фильма и как посмотрев этот фильм можно вырасти вместе с ней. А так же в конце мы говорим о Кене. 

В этом эпизоде мы погрузимся в важную тему- сдерживания эмоций и того, как это влияет на наше психическое состояние. Разберёмся, как игнорирование тяжелых чувств может повлиять на наше общее благополучие и почему важно научиться конструктивно обращаться с своими эмоциями. Выпуск после которого захочется пересмотреть "Хатико"