Поговори со мной

Смерть. Мы все в разной степени ее боимся. Мы все рано или поздно с ней сталкиваемся. Когда уходит кто-то дорогой сердцу как-то ведь нужно принять неизбежное и даже, испытывая скорбь, остаться "на плаву", не утонуть в пучине собственного горя. Считается, что есть пять стадий психологического состояния человека, через которые ему придется пройти… Но что делать, если нас тянет назад, в теплые и добрые воспоминания, а впереди – в туманном будущем - виднеется лишь серость бесполезных без ушедшего человека будней? Об этом – в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Все эти разговоры про необходимость сделать работу своим хобби и получать от нее удовольствие – мертвому припарка. Правда в том, что люди ходят на заводы, в офисы, на госслужбу и за прилавки торговых центров лишь за тем, чтобы иметь возможность более-менее комфортно жить. То есть, получается, все мы, трубящие от звонка до звонка, обречены терпеливо переносить рутину рабочих будней пока пенсия не разлучит нас. Самое время обратиться к психологу, чтобы не впасть от осознания безысходности в уныние.

Хорошо, конечно, если в душе ты лев и снаружи тигр. В новом коллективе в таком случае тебя наверняка примут с опаской и, возможно, даже с уважением. А если так сложилось, что живешь ты с душой пушистого кролика и с внешностью придурковатого ленивого котика… Что делать? Каждый норовит поставить тебя на место, начать воспитывать, переложить на тебя часть своих обязанностей или просто самоутвердиться за твой счет. Но психологи считают, что даже у розового поросенка в стае хитрых лисиц есть шанс избежать конфликтов – просто нужно знать, что делать. Что ты за животное на этой ферме жизни и как себя вести, чтобы не быть съеденным, рассказываем в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Талант, говорят, есть у каждого. Главное, как считается, его вовремя обнаружить в себе или в своем ребенке. Но как??? Как это сделать, если то, чем ты занимаешься, тебе очень нравится, и ты сам считаешь себя одаренным, но вот окружающие не только не замечают этого, а – более того – рекомендуют тебе перестать попусту, как им кажется, тратить свое время... Или вопрос: а как помочь своим детям понять, где их усилия действительно могут принести плоды, а что точно не принесет удовлетворения? А что делать, если очевидные достоинства разбазариваются под предлогом "не хочу", "не буду" и "отстань от меня"? Отвечаем на эти вопросы в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Все эти разговоры про горизонтальную карьеру оставим на потом, а пока попробуем себе честно ответить на вопрос: а для чего она мне – карьера? Чего я хочу на самом деле, когда мечтаю взобраться повыше по карьерной лестнице: денег, признания, доказательств собственной значимости… И вот только тогда, возможно, станут понятны шаги, которые следовало бы предпринять для ее начала. И если с началом карьеры все более-менее понятно, то сообразить, когда ее следовало бы заканчивать, гораздо сложнее. О хорошем начале и адекватном завершении похода "вперед и вверх" – в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Если бы мы жили в период Античности или Средневековья, мы были бы полностью уверены: наша душа способна мыслить, расти и ощущать. О душе и ее возможностях писали Аристотель и Платон. Правда, находились они "в контрах". В XX веке лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине Роджер Сперри доказал, что человеческий разум и сознание можно разделить, если обособить полушария мозга. Каждое из них, оказывается, можно обучить тому, что не сможет сделать другое полушарие. Вот и психологи сначала понимали психологию как науку о душе. Но так ли это сейчас? И есть ли она вообще у человека, эта самая душа? Ищем ответы в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Эгоизм мы обычно считаем чертой негативной, а эгоистов – негодяями. Говорят, что корнями такое восприятие уходит в христианскую этику Средних веков. Но теперь все чаще слышны мысли о том, что эгоизм - неотъемлемая человеческая черта. Более того, он даже, возможно, помогает, а не мешает обществу. Отец экономической теории Адам Смит писал, что "наша индивидуальная потребность в удовлетворении личных интересов приводит к общественной пользе". Польза – пользой, но должны же быть какие-то рамки? Невозможно ведь, чтобы все кругом только и делали, что были бы сосредоточены на своих интересах… Об этом – в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Для некоторых же административная должность – это возможность реализации собственной значимости. Как правило, чем меньше социальная роль у человека, тем с большим шумом она выполняется. Поэтому администратор так часто бывает чересчур строгим. Как говорится, "только подавляя других, он мог выдавить собственное "я". И как с ними работать? И как самому не стать начальником-самодуром?

Неприемлемыми уже долгие десятилетия считаются исследования о том, можно ли определить врожденную предрасположенность стать агрессором или жертвой, основываясь на антропологических показателях. Размер и расположение надбровных дуг, четко очерченные скулы, "квадратная" челюсть... Может ли что-либо в облике человека намекать на его склонность к жестокости? Сначала считалось, что – да. Сейчас обсуждать это считается неприличным. Стать жертвой – не стыдно, как и стать агрессором – не предопределено. Но почему иногда это происходит с человеком? Разбираемся в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

А давайте перед тем, как отвечать на вопрос, любят ли вас, сначала определимся с тем, а что в вашем понимании это такое – любовь? И только после того, как вы сами на этот вопрос ответите, пойдем дальше. Логично, что как только человек рождается, он сразу же должен быть окружен вниманием и участием, уходом и теплом. Иначе, шансы на то, что новорожденный выживет, минимальны. Отсюда, по словам психологов, и исходит обычно понимание любви: в первую очередь это – забота. Готов ваш партнер идти на что-либо, зная, что для вас это важно? Он(а) говорит, что любит, но подтверждений этому нет? А какими они должны быть? На сложные вопросы отвечает психолог в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Не ко двору и не по душе! Да, такое случается, когда зять не нравится теще, а сноха – свекрови. Мама, бывает, пытается поссорить молодоженов: зятя выставляет посмешищем, а невестку – плохой хозяйкой или вообще полной дурой. Отношения накаляются до предела – это не редкость. Откуда иначе брались бы эти бесконечные шуточки про визит мамы, которой неплохо было бы уйти, как только она переступает порог дома дочери или сына? Говорят, выходов может быть несколько. Среди них, например, союз с тестем или свекром, четкое разграничение личного пространства новой семьи и даже договоренность о том, что какое-то время всем вместе с родителями лучше не встречаться. Какой путь выбрать и как привести в норму отношения, которые с самого начала не заладились? Рассуждаем об этом в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Недавно проведенный в России социологический опрос выявил показывает, что проблема домашнего насилия в стране по-прежнему носит глобальный характер: 24% респондентов (то есть почти каждый четвертый ответивший) знают о применении физической силы в семьях своих знакомых. 7% признались, что видели домашнее рукоприкладство в родительской семье. Каждый двадцатый (5%) или сам жертва или практикует насилие в собственной семье. Насколько эти цифры верны, судить трудно – не каждый готов честно отвечать на такие щепетильные вопросы даже в случае, если опрос проводится анонимно. В новом выпуске подкаста "Поговори со мной" рассказываем о том, что делать пострадавшим от насилия, совершенного близким человеком.

Да в этих женщинах сексуальности больше, чем в любой двадцатилетней особе! Безусловно, им тоже важно, как лежит челочка и достаточно ли пышно смотрятся реснички. И пусть им за сорок, за сорок пять и чуть побольше – зато они, в отличие от юной девы, и цену себе знают, и нервничают меньше. Просто потому, что уже точно знают, чего хотят. И у двадцатилетней, и у сорокапятилетней впереди – целая жизнь. Но любовь разная. Одной лишь предстоит пройти череду знакомств и неудач, а вторая уже в силах понять, что в этом мире принадлежит ей, а что – точно не ее. Зрелая любовь возникает так же неожиданно, когда ее совсем не ждешь. Но развивается по-другому. Чем она отличается и как ее не упустить? Рассказывает психолог в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".

Она – "свой парень". С ней можно и футбол обсудить, и в Третьяковку сходить. Вокруг вьется много мужчин на любой вкус, которые только и желают видеть ее в качестве… друга.

"Образ" или "форма" – так переводится с немецкого языка слово gestalt. Соединить аспекты личности человека – главная задача гештальт-психолога. Постепенно осознавать истинную причину возникновения своих мыслей, удовлетворять потребности, понимать эмоции и особенности характера вместо того, чтобы их игнорировать, - вот цель похода к гештальт-терапевту. У человека есть гештальты разного уровня, которые могут касаться и повседневных проблем, задач глобального жизненного уровня. Рассказываем о возникновении гештальт-терапии и о том, почему и как люди закрывают свои гештальты, в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".