Claim OwnershipРадио РБК: Качество жизни
Subscribed: 5Played: 32
Subscribe
2025 © Радио РБК. Все права защищены.
Description
Авторский подкаст главного редактора РБК Стиль Евгения Тихоновича на Радио РБК о том, как заботиться о себе и жить осознанно в современном мире. Ведущий и приглашенные эксперты — врачи, психологи, нутрициологи, ученые — обсуждают здоровье, питание, сон, стресс, долголетие и новые открытия в медицине, которые помогают сделать жизнь комфортнее, дольше и лучше.
Слушайте Радио РБК:
Москва 92.8 FM
Санкт-Петербург 102.0 FM
Нижний Новгород 107.4 FM
Тюмень 100.6 FM
Воронеж 101.1 FM
6 Episodes
Reverse
Разбираем с клиническим фармакологом, кмн Евгением Никитиным, нужны ли БАДы в аптечке, как отличить лекарство от плацебо, чем опасны бесконтрольные препараты и как критически подходить к назначению лекарств
Маркетолог, консультант и автор книг Роман Тарасенко о том, как различать важное и неважное, повышать свою эффективность и ценность. Есть ли универсальные стратегии успешных людей?
Сомнолог Роман Бузунов объясняет, как современные привычки, гаджеты и стресс влияют на сон, почему трекеры могут вызвать ортосомнию и почему несоблюдение режима сна опасно для здоровья.
1Разговор о внутреннем потенциале с основателем Пространства Эволюции, предпринимателем и эмоциональным консультантом Евгенией Волянской: как его выявить, оценить и развить
В чем секрет долгожителей и как замедлить старение? Обсуждаем с Алексеем Москалевым, доктором биологических наук, директором Института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ имени академика Петровского
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов объясняет, к чему реально пришла наука о питании, почему средиземноморская диета считается ориентиром, зачем нужно разнообразие в рационе и что скрывают модные мифы
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States