Я тебе чую | Соломія Чубай

Соломія Чубай разом з психологами допоможе вам зрозуміти себе та почути інших у авторській психологічній програмі «Я тебе чую» на FM Галичина

Ви могли це НЕ помітити! Які проблеми можуть створити погані зуби?

Разом зі стоматологинею Наталею Білас говоримо про зуби, зокрема про їхній вплив на стосунки між людьми. Тож як погані зуби можуть змінити наше життя та що з цим робити?

12-24
18:30

Дитина з інвалідністю: як бути батькам? Мами дітей з аутизмом про свій досвід виховання

Як це — бути мамою дитини з аутизмом? Про реакцію оточення на поведінку таких дітей та особливості їхнього виховання — у розмові з психологинею Тетяною Дудіною та Соломією Чубай

12-17
22:41

СТРАХ одруження: звідки він, що з ним робити та як зберегти стосунки?

Чому зараз люди бояться (не хочуть) одружуватись, як змінюються ролі чоловіка та жінки в стосунках та як вирішувати проблеми, які виникають у цих стосунках? Пояснює психотерапевт Володимир Чупрін

12-09
23:07

Як обирати себе і не відчувати провину? ПОРАДИ психолога

Як не втратити себе та чути свої потреби і бажання попри думку інших та стереотипи оточення, — з'ясовуємо з психологинею та психотерапевткою Інною Шинкаренко

11-25
19:55

Як вберегти стосунки від зрад? Хто зраджує БІЛЬШЕ? Зради під час війни

Чому люди зраджують, хто більше схильний до зрад та як війна змінила статистику проблем у стосунках? Пояснює сімейна психологиня та психотерапевтка Богдана Янків

10-21
24:32

Реакція тіла на війну та стрес: на що варто звернути увагу та як собі допомогти?

Які сигнали подає наше тіло, що переживає стрес під час війни? Як боротися з внутрішніми "зажимами" та чому танці є настільки важливими в нашому житті? Пояснює магістерка психології, коучерка з танців та арт-терапевтка Ірина Плахтій.

10-07
23:11

ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ: що це, як він працює та як впливає на наше життя?

Що таке емоційний інтелект, чим він відрізняється від IQ та як впливає на налагодження стосунків з іншими людьми? Пояснює психотерапевтка та нейропсихологиня Евеліна Більська

09-23
22:20

Як БРАТАМ І СЕСТРАМ знайти спільну мову? Як запобігти конфліктам між дітьми?

У цьому випуску говоримо про стосунки братів і сестер. Психологиня та психотерапевтка Ольга Шмалюк розповідає про головні помилки батьків у вихованні кількох дітей та про те, як уже дорослим дітям налагодити стосунки одне з одним. 

09-23
22:38

Як з’являється “СИНДРОМ ЖЕРТВИ”? Як його позбутися?

У цьому випуску обговорюємо так званий “синдром жертви”. З психологинею Наталією Бартків з’ясовуємо, чи існує взагалі таке поняття, як в колективі обирають “жертву”, чи можливо змінити себе й ставлення оточення до себе. Від фахівчині також почули поради для тих, у кого є “синдром жертви”. 

09-09
23:03

Як ПРАВИЛЬНО підтримати травмованих військових?

Про очікування травмованих військових від суспільства та особливості їхньою поведінки – у розмові з психотерапевткою Центру ментального здоров'я Національного реабілітаційного центру НЕЗЛАМНІ Русланою Головатою

08-27
19:01

АБ’ЮЗИВНІ СТОСУНКИ: на що звернути увагу та як з них вийти? | Я ТЕБЕ ЧУЮ

Аб’юзивні стосунки – тема нового випуску. З психологинею Ольгою Личко-Парубочою з’ясовуємо: чому аб’юз у стосунках можуть не помічати, як уникнути таких взаємин, та що робити, коли вже в них потрапив?

08-22
19:45

Як допомогти наркозалежній людині та самому не втрапити в пастку?

Говоримо про психологічні передумови виникнення наркозалежності (зокрема у військових), особливості лікування та шанси на успішний вихід із залежності

08-13
17:39

Чи можна вважати українців ЗРІЛОЮ нацією?

   Яка різниця між дорослішанням та зрілістю? Які є ознаки зрілої особистості?  Як ми забороняємо собі відчувати емоції, прикриваючись дорослістю? Що таке емоційна незрілість? Чи можна вважати українців зрілою нацією? Чи можна вважати українців зрілою нацією?Поговоримо з клінічною психологинею Анною Бакун 

08-01
20:19

Наслідки НЕЛЮБОВІ до себе. Що робити, якщо НЕ любиш себе? Поради психолога

Чи є любов до себе тією чарівною пігулкою, яка допомагає вирішити більшість проблем? Що потрібно зробити, аби полюбити себе та чому українці мають з цим проблеми? З'ясовуємо з психологинею Роксоляною Балагурак

08-01
19:12

ТОКСИЧНІ БАТЬКИ: як розпізнати та не стати схожими на них?

У цьому випуску говоримо про токсичних батьків. Разом з психологинею та психотерапевткою Ольгою Шмалюк з’ясовуємо: як розпізнати токсичних батьків; коли опіка стає токсичною; чому батьки це роблять та як не повторювати їхні помилки; якими є наслідки токсичності в родині та як комунікувати з такими людьми. 

07-22
22:33

Чому ВАРТО знати свою мову любові? Чи впливають травми на неї?

У цьому випуску говоримо про різні мови любові – які їхні особливості, чому важливо говорити про свої потреби, як варто проявляти любов до дітей. Також обговорюємо мову любові українців. Розібратися у цій темі допомагає психологиня Зоряна Кручак. 

07-15
19:49

Як достукайтесь до військового, який закривається? ПТСР буде (не) у всіх?| Я ТЕБЕ ЧУЮ

 ❓ Як побудувати “міст” між світом цивільних та військових, розділяти почуття, а не намагались зрозуміти досвід, правильно ділитись власними проблемами та переживаннями та тримати зв'язок з цивільним життям? Що робити якщо партнер “не такий, як був до війни” та як повернути чесність в шлюб та відновити довіру?💬На ці, та інші питання, щодо комунікації цивільних та військових відповість Катерина Ткачишин - кризова та клінічна психологиня 

07-10
41:22

Як зберегти сім'ю під час війни? Кризові стани, що переживають пари | Я ТЕБЕ ЧУЮ

 ❓ Чому з початку повномасштабної війни зросла кількість розлучень, які стадії пари проходять в стосунках та як справлятись з кризами, чому відбувається зміна ролей в стосунках чим вона загрожує сім'ї і як не допустити зміни ролей💬 Ці та інші актуальні теми обговоримо з адвокаткою та психологинею Наталею Барбадин 

07-10
27:27

Як нам ШКОДЯТЬ соціальні мережі? Як вберегти себе від негативу?

Психолог-консультант Олексій Малашина – гість нового випуску. Обговорюємо з ним доречність публікації фото з відпочинку під час війни, хейт та “сміття” у соціальних мережах, а також необхідність “детоксу” від гортання стрічки в телефоні.   

07-08
23:04

ВРЯТУЙ себе: безкоштовні консультації, допомога ветеранам, «психологи» в TikTok

У цьому випуску спілкуємося з Орестом Сувалом – психіатром, виконавчим директором Інституту психологічного здоров'я УКУ. Говоримо на такі теми: психічне здоров’я під час війни, різниця між психіатром і психотерапевтом, "психологи” в соціальних мережах, безкоштовні психологічні консультації, допомога ветеранам війни.

06-24
39:28

Recommend Channels