משפט בפרק

בפרק הזה נדבר על שני דברים שנמצאים בכל שיחה על התפתחות אישית: הכרת תודה על הטוב שיש לך בחיים, והצבת מטרות. למה זה כל כך חשוב להגיד תודה בכל יום ומהו הכלי הפרקטי שלא מספיק מדברים עליו כשזה מגיע להצבת מטרות?

בפרק הזה נדבר על מרכיב נוסף במתכון לחיים בריאים, שמחים ומשמעותיים יותר: הביטוי העצמי שלכם. מה זה בכלל ביטוי עצמי, למה אנחנו מבקרים את עצמנו ומה אפשר לעשות עם זה?

בפרק הזה נדבר על השורש להצלחות הכי גדולות שלנו בחיים ולתחושות התסכול הכי גדולות: התמודדות עם פחדים. הפרק הזה הוא בשביל כל מי שיודע שיש בחיים שלו פחדים שמעכבים את ההתפתחות שלו.

היי חברים, ברוכים הבאים לפודקאסט "משפט בכל פרק - תובנות אישיות מפרופיל האינסטגרם האישי שלי". בפרק הזה נדבר על המנוע המרכזי של הצמיחה בחיים שלנו: התנסות בדברים חדשים והחשיבה שעומדת מאחורי ההתנסות הזאת. הפרק הזה הוא בשביל כל מי שמרגיש שהוא מסוגל לייצר לעצמו חיים מלאים ועשירים יותר מהחיים שיש לו כרגע.

היי חברים, ברוכים הבאים לפודקאסט "משפט בכל פרק – תובנות אישיות מפרופיל האינסטגרם האישי שלי". בפרק הראשון נדבר על אחד הנושאים הכי חשובים בעולם ההתפתחות האישית בדרך לגרסה הטובה של עצמנו. קרה לך פעם שרצית להגיד "לא" ויצא לך "כן"? קרה לך פעם שלא אמרת משהו שרצית להגיד? הפרק הזה הוא בשביל כל מי שמרגיש ומרגישה שיכולה ויכולה להציב גבולות בצורה אפקטיבית יותר בחיים האישיים.