בפרק הזה נדבר על שני דברים שנמצאים בכל שיחה על התפתחות אישית: הכרת תודה על הטוב שיש לך בחיים, והצבת מטרות. למה זה כל כך חשוב להגיד תודה בכל יום ומהו הכלי הפרקטי שלא מספיק מדברים עליו כשזה מגיע להצבת מטרות?