דייט עם עצמי – פרק לייב איך בוחרים נכון בחיים? בפרק לייב ומיוחד של “דייט עם עצמי” מול קהל בבמבו-קלאב, אנחנו צוללים לשאלה שכל אחד שואל את עצמו בשלב כזה או אחר: איך עושים בחירות שמדויקות לנו באמת? נדבר על: איך להכיר את עצמנו בלי להיתקע בטייטלים איך מזהים אם בחירה היא באמת שלנו או של הסביבה איך מתמודדים עם הפחד לטעות מה זה בכלל “ייעוד” ואיך מתקרבים אליו ואיך מקבלים החלטות מתוך חיבור ולא מתוך ריצוי זה לא עוד פרק רגיל – זו הזמנה למסע של בהירות, חקירה וצחוק עם שלושה קולות שמבינים אתכם באמת. אם אתם עומדים בצומת דרכים, מתלבטים או פשוט רוצים להרגיש שאתם לא לבד – זה הפרק בשבילכם.🎧 האזנה מעוררת השראה ומרגיעה רעות, עידן ודורון ⏱️ תזמונים: 00:00 – דברי פתיחה07:10 – מי אני באמת?25:40 – איך מזהים בחירה אמיתית מול ריצוי?38:55 – מה זה ייעוד?01:01:00 – מודל הגשמהעורך ראשי: ינון סופר דייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות - בדיוק בשביל זה אנחנו כאן.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם? 📢 רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ✨ הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות ✨ אינסטגרם טיקטוק פייסבוק 📩 יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של דייט עם עצמי אנחנו צוללים לעומק הנושא שמנהל (כמעט) את כולנו – הסטרס.למה אנחנו חיים בלחץ תמידי?איך סטרס הפך ל״נורמלי״ בחברה שלנו – למרות שהוא הגורם ל-95% מהמחלות?ומה ההבדל בין לחץ חיובי שמקפיץ אותנו – ללחץ רעיל שמפרק אותנו מבפנים?נדבר על הסיבות הנסתרות לסטרס: המתח הרוחני, דפוסי שליטה, התנגדות למציאות, ואיך כל אלה יוצרים לחץ כרוני בגוף ובנפש. נשתף רגעים אישיים, תובנות עמוקות, וכלים פרקטיים לשחרור מהעומס הפנימי – בלי לעבור לגור בכפר.אם אתם מרגישים שהדופק עולה רק מלקרוא את זה – הפרק הזה הוא בדיוק בשבילכם 💆♀️✨האזנה רגועה ונעימה 🎧✨🫶רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #טראומה #משברנקודות בזמן:00:00 - זה מה שהסטרס גורם לך! (ומה עושים עם זה?)08:03 - מה קורה ביפן?12:09 - מאיפה זה נובע?18:25 - קפה, גוף, נפשעורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם.הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים:איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
מה קורה כשהחיים שוברים אותנו?בפרק עמוק, כן ומרגש במיוחד של “דייט עם עצמי”, אנחנו נכנסים לתוך הלב של המשברים הגדולים – אלה שמטלטלים את הקרקע מתחת לרגליים שלנו. למה לפעמים רק משבר מזיז אותנו מהמקום? איך מזהים את הרגע שבו הסבל הופך להזדמנות? ואיך צולחים כאב אישי או לאומי – ויוצאים ממנו עם משמעות וייעוד חדש?דורון משתף על האובדן האישי המטלטל שעבר ב-7 באוקטובר, על הבחירה לקחת תפקיד דווקא בלב הכאב, ואיך להפוך טראומה לדחיפה הכי עוצמתית בחיים.זה פרק שיגרום לכם לעצור, לחשוב, ולשאול את עצמכם:מה אני עושה עם מה שהחיים הביאו לפתחי?מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה מועילה! 🎧✨🫶רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #טראומה #משברנקודות בזמן:00:00 - המשבר הוא (לפעמים) הכרחי10:13 - לצמוח מתוך כאוס וכאב18:43 - מה גיליתי?עורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של “דייט עם עצמי” אנחנו צוללים עמוק לתוך אחת התכונות הכי מוערכות – וגם הכי מסוכנות – פרפקציוניזם.למה אתם תמיד רוצים שהכול יהיה מושלם? איך זה גורם לכם לדחיינות, להימנעות ולשיתוק במקום להצלחה? ומה ההבדל הקריטי בין שאיפה למצוינות לפרפקציוניזם משתק?נדבר על איך החברה מטפחת אצלנו פרפקציוניזם מגיל צעיר, איך הוא מחבל לנו בביטחון העצמי, ואיך אפשר לשחרר אותו – בלי לוותר על איכות והצלחה. נחשוף תובנות וכלים שיעזרו לכם לשנות גישה, להתחיל לפעול – וליהנות מהדרך, גם כשהתוצאה לא מושלמת.אם אי פעם עיכבתם משהו כי הוא לא היה “מושלם”, אם אתם מרגישים שאתם המבקרים הכי גדולים של עצמכם – הפרק הזה ישנה לכם את התפיסה. 🎯🔥מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה נעימה! 🎧✨🫶 רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #פרפקציוניזם #מצוינותנקודות בזמן:00:00 - מושלמות או מצוינות?13:00 - ת׳אמת - איך היה??22:27 - הייתם מוותרים על זה?26:55 - סיכוםעורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של “דייט עם עצמי” אנחנו צוללים לתוך אחד הדפוסים הכי חמקמקים שמנהלים אותנו – ריצוי.כמה פעמים עשיתם משהו לא כי רציתם, אלא כי פחדתם לאכזב מישהו? כמה החלטות שלכם הושפעו מהציפיות של אחרים, בלי ששמתם לב? ולמה כל כך קשה להשתחרר מזה?בפרק נדבר בגובה העיניים על איך ריצוי משפיע עלינו – בזוגיות, בעבודה, מול חברים ומשפחה. איך הוא גורם לנו להתנתק מעצמנו, ומה קורה כשאנחנו סוף-סוף מעיזים לפעול מתוך רצון אמיתי. נבין איפה עובר הקו בין נתינה אמיתית להקרבה עצמית, ואיך מפסיקים לחפש אישור מבחוץ – ומתחילים להיות נאמנים לעצמנו.אם אי פעם הרגשתם שאתם חיים כדי לרצות אחרים במקום את עצמכם – זה פרק שאתם חייבים לשמוע! 🎧🔥מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה נעימה! 🎧✨🫶רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #ריצוי #אותנטיותנקודות בזמן:00:00 - מה זה ריצוי, ולמה זה בעייתי?09:20 - למה אנחנו נופלים בזה?14:53 - להתחבר לעצמי, הצבת גבולות24:30 - מאיפה זה נובע?עורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של “דייט עם עצמי” אנחנו נוגעים באחד הדברים שהכי משפיעים על הצלחה – התמדה.למה כל כך קשה לנו להתמיד? איך זה שאנחנו רוצים תוצאות עכשיו, אבל לא מוכנים לתהליך ארוך? ולמה כל המצליחים בעולם אומרים שהתמדה היא הסוד להצלחה שלהם?נדבר על איך להתמודד עם הדרך הארוכה, איך להמשיך למרות הכישלונות, ואיך להחזיק מעמד גם כשלא רואים תוצאות. נחקור למה אנשים מוותרים מוקדם מדי, איך למצוא “למה” מספיק חזק שיחזיק אותנו בדרך, ולמה לפעמים אנחנו בכלל מתעקשים על מטרות שלא באמת שלנו.אם אתם רוצים להבין איך להישאר במסלול, איך להתמודד עם חוסר ודאות, ואיך לגרום להתמדה לעבוד בשבילכם – זה הפרק בשבילכם. 🎧🔥מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה נעימה! 🎧✨🫶 רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #הצלחה #התמדהנקודות בזמן:00:00 - למה קשה לי להתמיד?05:19 - המציאות סוגרת את הפער14:27 - עמק האכזבות26:40 - להתמיד נכוןעורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של "דייט עם עצמי" אנחנו צוללים לתוך אחד הדברים שהכי מעצבים את החיים שלנו – המיינד.הקול הפנימי הזה שמדבר בלי הפסקה. זה שאומר לכם "למה לא עשית ככה?" או "מה יקרה אם זה ייכשל?"... לפעמים הוא מדרבן אותנו, אבל לא פעם הוא תוקע אותנו במקום.איך קורה שהוא מנהל אותנו בלי שנשים לב? למה לפעמים הוא האויב הכי גדול שלנו? והכי חשוב – איך אפשר להפוך אותו לכלי שעובד בשבילנו, במקום נגדנו?בפרק הזה נבין למה אנחנו כל כך תקועים בתוך המחשבות, איך לשבור דפוסים שמעכבים אותנו, וכמובן – כלים פשוטים שיעזרו לנו להחזיר את השליטה על הקולות שבראש.אם אי פעם הרגשתם שהראש שלכם רץ בלי לעצור, שהלחץ משתלט או שאתם פשוט רוצים יותר שקט פנימי – הפרק הזה נוצר בדיוק בשבילכם.מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה נעימה! 🎧✨🫶רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #מיינד #מחשבותנקודות בזמן:00:00 - מה זה ה״מיינד״ בכלל?08:26 - כוחן של מחשבות16:23 - ניהול מחשבות שליליות26:40 - מאויב לאוהבעורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של “דייט עם עצמי” אנחנו מדברים על משהו שכולנו חווים אבל לא תמיד שמים לב אליו – ההשפעה האדירה של הסביבה שלנו.האנשים שסביבנו, התכנים שאנחנו צורכים, אפילו המקום שבו אנחנו גרים – כל אלה מעצבים אותנו, לפעמים בלי שנשים לב.נדבר על איך הסביבה שלך יכולה להרים אותך או למשוך אותך למטה, למה כל כך קשה לעשות שינוי כשהאנשים סביבך נשארים במקום, ואיך אפשר לבנות סביבה מנצחת גם אם כרגע נראה שאין לך שליטה עליה.ניגע גם בקונפליקט של שינוי חברתי – האם צריך לחתוך קשרים עם אנשים שמעכבים אותנו, או שאולי דווקא לנו יש תפקיד משמעותי בהשפעה עליהם?זה פרק שיגרום לך לעצור ולשאול – מי האנשים שמקיפים אותי, ואיך הם משפיעים עלי? ואולי, הגיע הזמן לקחת אחריות וליצור לעצמך סביבה שמקדמת אותך באמת. 🎧🔥מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה נעימה! 🎧✨🫶 רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #סביבהנקודות בזמן:00:00 - אמור לי מה הסביבה שלך ואומר לך מי אתה05:42 - משפחה לא בוחרים, אז מה כן עושים?10:19 - סביבה דיגיטלית: זה בידיים שלנו!15:40 - לשנות את הסביבה שלנו - בלי תירוצים!24:14 - סביבה מיטיבהעורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של “דייט עם עצמי” אנחנו צוללים לתוך אחד הדברים שהכי מחזיקים אותנו במקום – האמונות המגבילות שלנו.אלה הרעיונות שהתיישבו לנו בראש מתישהו, אולי בילדות, אולי מחוויה כואבת, והפכו לאמת מוחלטת: “אני לא מספיק טובה”, “אני לא ראוי לאהבה”, “כסף בא רק מעבודה קשה”... אבל מה אם אלה רק סיפורים ישנים שאפשר לשנות?נדבר על איך לזהות את הקולות האלה, למה אנחנו כל כך נאחזים בהם (גם כשהם מזיקים לנו), ואיך אפשר להתחיל לשבור אותם, צעד אחרי צעד.נשתף כלים שיעזרו לכם לפרוץ תקרות זכוכית שבכלל לא ידעתם שהן שם – ואיך אפשר סוף סוף להפסיק לתת לאמונות הישנות לנהל אתכם.זה פרק שיגרום לכם לחשוב מחדש על כל מה שסיפרתם לעצמכם עד עכשיו – ואולי אפילו להתחיל לכתוב סיפור חדש 🔥מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה נעימה! 🎧✨🫶רעות, עידן ודורון.#פודקאסט #דייטעםעצמי #אמונותמגבילותנקודות בזמן:00:00 - אמונות מגבילות: זה הפיך?06:20 - מאמונה מגבילה לאמונה מעצימה24:38 - איך מזהים אמונה מגבילה?30:50 - סיכוםעורך ראשי: ינון סופרדייט עם עצMEברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות – בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה.בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים.אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם?רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה?אל תשכחו להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711יצירת קשר: date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של דייט עם עצמי אנחנו מדברים על כסף, אבל לא במספרים וחישובים – אלא ברגש. איך האמונות שספגנו בילדות מעצבות את ההתנהלות הכלכלית שלנו, למה כסף מעורר אצלנו פחד, לחץ או תחושת מחסור? ואיך אפשר לשנות את זה וליצור מערכת יחסים בריאה יותר עם כסף? נדבר על הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו, על דפוסי חשיבה שמנהלים אותנו בלי שנשים לב, ועל מה אפשר לעשות כבר עכשיו כדי להפוך כסף מכלי של לחץ לכלי של חופש. פרק שיכול לשנות את הדרך שבה אתם רואים כסף – ואולי גם את המציאות הכלכלית שלכם. מקווים שתהנו ושתמצאו ערך בפרק. האזנה נעימה! 🎧✨🫶 רעות, עידן ודורון. #פודקאסט #דייטעםעצמי #כסף #שפע00:00 - תכנתו אותנו שאין מספיק 06:20 - לפתוח את היחסים שלנו עם כסף 16:19 - להגשים את החלום, וגם להרוויח! 25:36 - עצה מאחד שיודע! _________________________________________________________________________ עורך ראשי: ינון סופר דייט עם עצME ברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות - בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה. בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים. אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם? __________________________________________________________________________ רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון ✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711 יצירת קשר date.w.myself.idr@gmail.com
בפרק הזה של "דייט עם עצמי" אנחנו צוללים לעומק הדימוי העצמי – איך הוא נבנה, איך הוא מתערער, ומה אפשר לעשות כדי לחזק אותו ולהפוך אותו לכלי שדוחף אותנו קדימה. נדבר על הרגעים שבהם המראה מולנו לא משקפת את מי שאנחנו באמת, על איך להתמודד עם השוואות שמחבלות בנו, ואיך לקחת את הכאב והספקות שלנו ולהפוך אותם לכוח מניע. בפרק נשתף גם טיפים פרקטיים לבניית ביטחון עצמי אמיתי, כזה שלא תלוי בדעות של אחרים. אם אי פעם הרגשתם שהדימוי העצמי שלכם עוצר אתכם, שאתם מחפשים דרך להשתחרר מהספקות ולבנות ביטחון אמיתי מבפנים – הפרק הזה נוצר במיוחד בשבילכם 🎧✨🫶 מקווים שתמצאו בו השראה וכלים לזוז קדימה, רעות, עידן ודורון. #פודקאסט #דייטעםעצמי #דימויעצמי #ביטחוןעצמי00:00 - ביטחון עצמי vs דימוי עצמי 04:08 - תעלו את הרף! 10:21 - קנאת סופרים תרבה חכמה 17:55 - הביטחון העצמי בקרשים: מה עכשיו? 26:45 - איך מחזקים את הדימוי העצמי? _________________________________________________________________________ עורך ראשי: ינון סופר דייט עם עצME ברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות - בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה. בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים. אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם? __________________________________________________________________________ רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון ✨הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר!✨ אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711 יצירת קשר date.w.myself.idr@gmail.com
דייט עם עצME ברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות - בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה. בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים. אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם? _________________________________________________________________________ יאלה מספיק עם התיאוריה בואו נעבור לפרקטיקה. מעניין אתכם להעמיק בנושא של ייעוד? (מניחים שכן אחרת לא הייתם פה😎) אז תכינו את האוזניות 🎧 בפרק מספר 3 נחשוף בפניכם את השיטות של הגדולים ביותר לזיקוק ודיוק הייעוד שלכם, וכמובן שלא נדלג על הפרקטיקה (אם כבר הכרתם אותנו אתם יודעים שאנחנו אוהבים לדבר תכל׳ס). מקווים שהפרק הזה ייתן לכם ערך 🫶🏻 רעות עידן ודורון שתהיה האזנה נעימה ומשמעותית! 00:00 - שלב א: שאלון 09:47 - שלבים ב + ג: דימיון חופשי וכתיבה 19:09 - שלב ד: התמדה 28:30 - סיכום #פודקאסט #דייטעםעצמי #ייעוד _________________________________________________________________________ עורך ראשי: ינון סופר __________________________________________________________________________ רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר! אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711 יצירת קשר date.w.myself.idr@gmail.com
דייט עם עצME ברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות - בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה. בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים. אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם? _________________________________________________________________________ מה לעזאזל הייעוד שלי? בפרק הזה של "דייט עם עצמי" אנחנו מדברים על אחת השאלות הכי חשובות - איך מוצאים את הייעוד שלנו? איך אפשר לדעת אם אנחנו באמת הולכים בדרך שנכונה לנו? ומה עושים כשהמסלול נראה מעורפל ומלא סימני שאלה? נדבר על הקושי בלחפש תשובות מבחוץ - הורים, מורים חברים (או מכל מגוון האנשים שיש להם דעה על איך החיים שלנו צריכים להיראות) ונגלה איך למצוא את התשובות הפשוטות עמוק בפנים. דיבר אליכם? יופי הפרק הזה בדיוק בשבילכם. רעות עידן ודורון שתהיה האזנה נעימה ומשמעותית! 00:00 - מה את מאחלת לעצמך? 02:46 - מה זה בכלל ייעוד? 11:50 - בתכלס, איך מוצאים את הייעוד? 18:25 - אני כבר יודע מה הייעוד שלי, אבל מפחד לממש אותו 21:02 - אין לי זמן! איך מוצאים את הייעוד, ומהר? 28:52 - סיכום #פודקאסט #דייטעםעצמי #ייעוד _________________________________________________________________________ עורך ראשי: ינון סופר __________________________________________________________________________ רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות לתוכן נוסף שלא תמצאו בשום מקום אחר! אינסטגרם: https://www.instagram.com/date_w_me/ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@date.w.myself פייסבוק: https://web.facebook.com/profile.php?id=61571537109711 יצירת קשר date.w.myself.idr@gmail.com
דייט עם עצME ברוכים הבאים לפודקאסט שנועד לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הכי חשובות, עמוק בתוככם. הפודקאסט הזה נועד במיוחד לצעירים אחרי צבא והלאה, שמתמודדים עם הפחד לבחור ולטעות, עומדים מול ריבוי עצום של אופציות ולא מכירים את עצמם מספיק טוב בשביל לקבל החלטות - בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. כדי להשמיע את הסוגיות שמעסיקות אתכם הכי הרבה ולתת להן מענה. בכל פרק, בשיחה פתוחה וכנה, נעמיק בנושאים שבאמת משנים: איך לזהות את הייעוד שלכם, להתמודד עם פחדים ואמונות מגבילות, לטפח דימוי עצמי חיובי ועוד מגוון נושאים מרתקים אחרים. אז... מוכנים לצאת לדייט הכי חשוב בחיים שלכם? בפרק הזה נשאל את השאלות שמעסיקות את כולנו: למה אנחנו מפחדים להחליט? מה עוצר אותנו מלהתקדם אל הדברים שאנחנו באמת רוצים? איך אפשר לשבור את המחסומים האלה? נדבר גם על איך לקבל החלטות בלב שלם, ולמה עדיף להפסיק להכות על חטא ולהתחיל לצעוד קדימה. שתהיה האזנה נעימה ומשמעותית! רעות, עידן ודורון 00:00 - מי אנחנו ומה אנחנו עושים פה 04:28 - למה אנחנו פוחדים להחליט? 15:45 - להכות על חטא 21:42 - פחדים 27:23 - סיכום #פודקאסט #דייטעםעצמי #קבלתהחלטות __________________________________________________________________________ לאינסטגרם של דייט עם עם עצME- https://www.instagram.com/date_w_me/ לפייסבוק של דייט עם עצME- https://www.facebook.com/profile.php?id=61571537109711&sk=about לטיקטוק של דייט עם עצME- https://www.tiktok.com/@date.w.myself _________________________________________________________________________ עורך ראשי: ינון סופר __________________________________________________________________________ רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון יצירת קשר date.w.myself.idr@gmail.com