Discover
دارما مدیتیشن | Dharma Meditation
![دارما مدیتیشن | Dharma Meditation دارما مدیتیشن | Dharma Meditation](https://s3.castbox.fm/1c/40/4d/1d89f141a3839198330c3bb275.jpg)
دارما مدیتیشن | Dharma Meditation
Author: Ali Delshad Tehrani
Subscribed: 131,612Played: 6,343,812Subscribe
Share
© All rights reserved, DharmaPodcasts
Description
دارما، سفری است به درون، جایی که علم و فلسفه و عرفان به هم میپیوندند.
ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.
---
برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و منابع مورد استفاده در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید :
www.dharmapodcast.com
.
.
Darma Meditation
دارما، داما، دارمها
.
#دارما
#مدیتیشن
#مراقبه
#دارمامدیتیشن
ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.
---
برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و منابع مورد استفاده در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید :
www.dharmapodcast.com
.
.
Darma Meditation
دارما، داما، دارمها
.
#دارما
#مدیتیشن
#مراقبه
#دارمامدیتیشن
292 Episodes
Reverse
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود.توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شونددر این اپیزود، به ژرفای تأثیر تعصبات و ایدئولوژیها بر روان و رفتار انسانها میپردازیم. از خرافات تا باورهای ریشهدار، نشان میدهیم چگونه روایتی ساده میتواند به اعتقادی خللناپذیر بدل شود و بر زندگی و تصمیمات ما سایه بیفکند.این اپیزود شما را به تأمل در این میبرد که چگونه باورها و ارزشهایمان ما را هدایت میکنند و چگونه تعصبات میتوانند مانعی در برابر پذیرش دیدگاههای نو باشند.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌• صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخهی متنی 🧏♂️ :اپیزودهای مرتبطارزشها و نظامهای ارزشیمسیر۲: ارزشهامسیر۳: معنای زندگیموسیقی: Sébastien Schuller - 1978:کتابهای مرتبط با اپیزودکتاب راز یگانگی نوشتهی علی دلشاد تهرانی-----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بوددر این اپیزود، به بررسی مفهوم تمرکز و تأثیر شبکههای اجتماعی بر توانایی ذهن برای تمرکز طولانیمدت میپردازیم.این اپیزود به شما کمک میکند تا با انجام تغییرات ساده، این روند را معکوس کرده و تمرکز خود را بازیابی کنید.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌• صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخهی متنی 🧏♂️ :اپیزودهای مرتبطپرهیز دیجیتالیافزایش تمرکز به روش های طبیعی و بررسی علمی حواس پرتی، عدم تمرکز و بیش فعالی :مقاله مرتبط با اپیزود در مجله دارماتاثیر شبکههای اجتماعی و گوشیهای هوشمند بر کاهش تمرکز و بیشفعالی (ADHD)تاثیرات منفی شبکههای اجتماعی بر افزایش خطر خودکشی و خودآزاری: راهکارهای پیشگیری و بهبود سلامت روان:کتابها، پادکستها و مستندات مرتبط با اپیزودمستند Social Dilemmaکتاب نسل مضطربکتاب ملت دوپامینکتاب باغبان و نجاراپیزود hubermanlab-----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بوددر این اپیزود، به واکاوی مفهوم "شخصیت" به عنوان مجموعهای از الگوهای محتوایی بر بستر پیشزمینههای ذهنی میپردازیم. همچنین، تاثیر حوادث زندگی یا "تراما" را بر شکلگیری و تغییر این الگوها بررسی خواهیم کرد.این اپیزود به شما کمک میکند تا درک عمیقتری از پویایی ذهن انسان کسب کنید و بفهمید چگونه تجربیات زیسته، پیشزمینههای ذهنی و حتی مکالمات درونی، در تکوین شخصیتهای گوناگون ما نقش دارند.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌• صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخهی متنی 🧏♂️ اپیزودهای مرتبط:• مسیر۶: منیت، خود، سلف یا ایگو-----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بوددر این اپیزود، به بررسی و تحلیل مفهوم "واقعیت از فاصلهی صفر" میپردازیم. همچنین، تأثیر دانش و تجربیات قبلی بر درک و تفسیر اطلاعات جدید را مورد بررسی قرار میدهیم و توضیح میدهیم که چگونه زاویهی دید و فاصله از موضوع میتواند تعاریف و فهم ما از واقعیت را تغییر دهد.این اپیزود به شما کمک میکند تا درک عمیقتری از این مفهوم کسب کنید که چگونه واقعیتها میتوانند برای هر فرد و هر موجود زنده متفاوت باشند.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌صفحهی اپیزود به همراه نسخهی متنی 🧏 اپیزودهای مرتبط:• اپیزود لایههای پیاز • درون یابی ۸: من کی هستم ؟ • درون یابی ۱۳: دانش دست دومکتابهای توصیه شده:کتاب راز یگانگی• متن کامل شعر مولانا🌱-----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بوددر این اپیزود، به تحلیل و واکاوی مفهوم "انتظار" و "خطای پیشبینی" میپردازیم. همچنین به چگونگی تأثیرگذاری این انتظارها بر نحوه درک و تفسیر ما از اطلاعات و تجربیات مختلف خواهیم پرداخت.این اپیزود به شما کمک میکند تا درک عمیقتری از نیازهای مغز انسان برای پیشبینی و مدیریت وظایف گوناگون کسب کنید و دریابید چگونه خطاهای پیشبینی میتوانند بر واکنشها و احساسات ما تأثیر بگذارند.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌صفحهی اپیزود به همراه نسخهی متنی 🧏 :اپیزودهای مرتبط مسیر۱۳: راز خوشبختیموسیقی: Beethoven 9 - Chicago Symphony Orchestra - Riccardo Muti ----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بوددر این اپیزود از سری ژرفا، به بررسی مفهوم "پیشزمینه" یا همان "Context" میپردازیم. و همچنین به چگونگی تاثیر پیشزمینه یا کانتکست بر نحوه درک و تفسیر ما از اطلاعات و تجربیات می پردازیم.این اپیزود به شما کمک میکند تا بفهمید چگونه مغز ما برای مدیریت وظایف مختلف نیاز به پیشزمینه دارد و چگونه تغییرات در پیشزمینه میتواند بر واکنشها و احساسات ما تأثیرگذار باشد.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌صفحهی اپیزود به همراه نسخهی متنی 🧏----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بوددر این اپیزود به مفهوم "فضای ذهنی" میپردازیم. همچنین، تفاوت بین ذهن به عنوان محصول کارکرد مغز و سیستم عصبی و "فضای آگاهی" را توضیح می دهیم و موضوعاتی دیگری را شامل پردازش حواس پنجگانه در مغز، تجربههای ذهنی مانند افکار و احساسات و نقش پیشزمینهی ذهنی در شکلگیری این تجربیات مورد بحث قرار می دهیماین اپیزود به شما بینشهای جدیدی در مورد رابطه بین ذهن و بدن و نحوه تعامل آنها ارائه میدهد.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌صفحهی اپیزود به همراه نسخهی متنی 🧏 :اپیزودهای مرتبط چشمان بستهدرونیابی۸: من کی هستم؟درونیابی۱۳: دانش دسته دوم-----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------ماجرای هوش مصنوعی------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود.ما در این اپیزود به توضیح مختصری از اهداف سری ژرفا از جمله بررسی مفاهیم فلسفی مختلف، چالشهای استفاده از فلسفههای مختلف و اهمیت درک عمیق و بیطرفانه مفاهیم مختلف، با رویکرد نوروفلسفی میپردازیم.این سری به شما کمک می کند به ابزارهای فکری جدیدی برای درک بهتر واقعیت و مفاهیم فلسفی دست یابید و تفکر و تامل چندوجهی و پرسشگری در مواجهه با موضوعات فلسفی را در پیش بگیرید.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانیصفحهی اپیزود به همراه نسخهی متنی 🧏 📌-----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود.در این اپیزود فصل جدیدی را با عنوان "ژرفا" معرفی میکنیم. این فصل به بررسی مفاهیم فلسفی با رویکرد نوروفلسفی که در حقیقت ارائه مفاهیم عمیق فلسفی بر پایهی علوم اعصاب است، میپردازد. سری "ژرفا" با جزئیات و عمق بیشتر و همچنین رویکردی نوآورانه نسبت به سریهای قبلی "مسیر " و "درونیابی" به بررسی مفاهیم فلسفی میپردازد.این سری به شما کمک میکند تا به بینشهای جدیدی در مورد فلسفه و ارتباط آن با علوم اعصاب دست یابید.منابع و توضیحات علمینویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌صفحهی اپیزود به همراه نسخهی متنی 🧏-----------بخش ارتباط با ما وب سایت دارمابرای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#ژرفا
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.در این اپیزود ما به بررسی چگونگی شناسایی و درک نمودهای فیزیکی و ذهنی احساسات میپردازیم. این قسمت به ما کمک میکنه تا تفاوتها و پیچیدگیهای مختلف احساسات رو تشخیص بدیم، و با راهنماییهای عملی، ما رو در مسیری قرار میده که بهتر بتونیم با این احساسات کنار بیاییم و اونها رو مدیریت کنیم و در نتیجه با آگاهی بیشتری نسبت به تجربیات درونیمون روبرو بشیم.-----------موسیقی: Man Of No Ego - Life Forceصفحهی اپیزود در وب سایت 🌐برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#درون-یابی
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.در این اپیزود ما به بررسی چگونگی شناسایی و درک نمودهای فیزیکی و ذهنی احساسات میپردازیم. این قسمت به ما کمک میکنه تا تفاوتها و پیچیدگیهای مختلف احساسات رو تشخیص بدیم، و با راهنماییهای عملی، ما رو در مسیری قرار میده که بهتر بتونیم با این احساسات کنار بیاییم و اونها رو مدیریت کنیم و در نتیجه با آگاهی بیشتری نسبت به تجربیات درونیمون روبرو بشیم.موسیقی: Man Of No Ego - Life Force------------برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما...#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.این اپیزود بر روی آگاهی به تجارب ناخوشایند و رهایی از بارهای روانی اونها تمرکز داره و یک فرآیند درمانی عمیق رو از طریق مدیتیشن ارائه میده و به ما این امکان رو میده تا با شناسایی الگوهای رفتاری و احساسی به سمت تغییر و تکامل شخصی حرکت کنیم.-----------موسیقی: Forndom - Svitjodصفحهی اپیزود در وب سایت 🌐برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#درون-یابی
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.این اپیزود بر روی آگاهی به تجارب ناخوشایند و رهایی از بارهای روانی اونها تمرکز داره و یک فرآیند درمانی عمیق رو از طریق مدیتیشن ارائه میده و به ما این امکان رو میده تا با شناسایی الگوهای رفتاری و احساسی به سمت تغییر و تکامل شخصی حرکت کنیم.موسیقی: Forndom - Svitjod------------برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما...#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.در این اپیزود به بررسی واقعیتهای پیچیدهی آگاهی و زمان، با هدف ایجاد یک تجربهی درونی فراتر از مفاهیم متداول و محدودکنندهی گذشته، حال و آینده میپردازیم. همچنین این اپیزود ما رو به سوی یک حالت آگاهی گستردهتر و عمیقتر هدایت میکنه، جایی که مفاهیم زمان و فضا محدودیتهای خودشون رو از دست میدن.-----------موسیقی: Byron Metcalf, Jennifer Grais - Opening to Freedomصفحهی اپیزود در وب سایت 🌐برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#درون-یابی
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.در این اپیزود به بررسی واقعیتهای پیچیدهی آگاهی و زمان، با هدف ایجاد یک تجربهی درونی فراتر از مفاهیم متداول و محدودکنندهی گذشته، حال و آینده میپردازیم. همچنین این اپیزود ما رو به سوی یک حالت آگاهی گستردهتر و عمیقتر هدایت میکنه، جایی که مفاهیم زمان و فضا محدودیتهای خودشون رو از دست میدن.موسیقی: Byron Metcalf, Jennifer Grais - Opening to Freedomصفحهی اپیزود در وب سایت 🌐------------برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما...#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.این اپیزود با تمرکز بر روی مسیر و لذت بردن از هر لحظه به جای تمرکز صرف بر مقصد، ما رو به سمت یک زندگی غنی و معنادار رهنمون میکنه. همچنین به ما کمک میکنه تا زندگیمون رو با چشماندازی جدید و عمیقتر تجربه کنیم و زیباییهای پنهان در هر لحظه از زندگی رو درک کنیم و از لذت ببریم.-----------موسیقی: Johann Sebastian Bach - Constellation 999, Constellation Hireathصفحهی اپیزود در وب سایت 🌐برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#درون-یابی
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.این اپیزود با تمرکز بر روی مسیر و لذت بردن از هر لحظه به جای تمرکز صرف بر مقصد، ما رو به سمت یک زندگی غنی و معنادار رهنمون میکنه. همچنین به ما کمک میکنه تا زندگیمون رو با چشماندازی جدید و عمیقتر تجربه کنیم و زیباییهای پنهان در هر لحظه از زندگی رو درک کنیم و از اونها لذت ببریم.------------موسیقی: Johann Sebastian Bach - Constellation 999, Constellation Hireathصفحهی اپیزود در وب سایت 🌐برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما...#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.این اپیزود به کشف "حقیقت محض" که یک منبع پایدار و تغییرناپذیر از سعادت و آرامش است متمرکز هست. و به ما کمک میکنه به منبع دائمی و تغییرناپذیر خوشبختی و سعادت در درونمون وصل بشیم، منبعی که فارغ از شرایط خارجی و محیطی هست.-----------موسیقی: Gidge - Midra------------برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#درون-یابی
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.این اپیزود به کشف "حقیقت محض" که یک منبع پایدار و تغییرناپذیر از سعادت و آرامش است متمرکز هست. و به ما کمک میکنه به منبع دائمی و تغییرناپذیر خوشبختی و سعادت در درونمون وصل بشیم، منبعی که فارغ از شرایط خارجی و محیطی هست.------------لینک کتاب «ابر انسان» نوشتهی علی دلشاد تهرانی:https://delshad.me/fa/ابر-انسانموسیقی: Gidge - Midra------------برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما...#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگربخش های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون یابی ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه نا خوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.ما در این اپیزود ماهیت واقعیت و خواب و رویا رو بررسی میکنیم. و به جستجوی فهم عمیقتری از طبیعت زندگی و وجود خود میپردازیم. این اپیزود در کشف واقعیتهایی فراتر از ادراکات عادیمون بسیار سودمند هست.-----------موسیقی: The Continuum (Lab’s Cloud Ambient Remix) - Man Of No Ego------------برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارما..#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation#درون-یابی
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
سلام و خدا قوت به تیم پرقدرتتون دو تا مسئله برام پیش اومد در حین انجام دادن این مدیتیشن:: ۱. اول اینکه توی یه نقطه از دنم دچار سوزش شدید شدم مثل اینکه یک سوزن وارد پوستم میشه. ۲. مشکلی نداره که در حین انجام این مدیتیشنها من جملات مثبت تاکیدی خودم رو بگم چون بهتره که این جملات در حالت آرامش و ریلکسیشن گفته بشن میخواستم بدونم میشه یا نه؟
واقعا دارید درست میگید من قبلا کتاب زیاد میخوندم تمرکز عالی داشتن خیلی خیلی راحت میتونستم تمرکز کنم اما حدود ۵سال اخیر که استفاده بیشتری از گوشی دارم واقعا تمرکزم بهم ریخته کتاب که هیچی درسم نمیتونم بخونم حتی ویدئو درسی هم میخوام رو دور تند ببینم وکتاب خیلی کم اونم فقط صوتی گوش میدم احتمالا از اتفاق از بعد دوره کرونا برام افتاد چون تا قبل اون حتی محدودیت برای استفاده از گوشی هم داشتم
سلام و عرض ادب و تشکر همیشگی من خدمت شما لطفا جواب سوال من رو لطف کنید و بگین و راهنماییم کنید مفهوم بیداری چیه؟ اصلا بیداری یعنی چی؟ من با این پادکست حس میکنم چیزی جز رویا تجربه نکردم، پس بیداری چه چیزی میتونه باشه؟
فوق العاده بووود 💗
سلام میشه در خصوص انژری و زیبایی و ظرافت زنانه هم محتوا تولید کنین ؟!
عااااالی👌
دعوای شما و دوستتان منو یاد رمان جنگ و صلح نوشته داستایوفسکی میندازه
ارزیابی باورها واقعا کار سنگینیه ولی داشتن همراه مثل شما شاید یکمی دلگرمی باشه
اگر قرار بود وسط جنگ ها هنرمندها هنرپروری نکن که الان ما نه یه قطعه شعر داشتیم نه کتاب چون جنگ ها از همیشه بودن تا ابد هم هستن اما هنرمندها منتظر نموندن تا همه چیز عالی باشه بعد شروع کنند بلکه شروع کردند تا همه چیز عالی بشه پس دمتون گرم عالی بود این اپیزود 😍🙏
چیزی که من در درون یابی ها پیدا کردم.تاثیر وترتیب اینها بر ذهن است. انگار پارتیشن بندی میکند
واقعا قدردان زندگی هستم برای آشنایی با دارما و مدیتیشن🥹🙏☀️
❤❤❤
عالی بود ❤❤ممنونم ازتون🙏
دارما یکی از بهترین انتخابای زندگیمبوده حقیقتا 🌸🌸 ممنونم از تیم دارما
چند تا سوال برام پیش اومد که ممنون میشم اگه میدونین جواب بدین 🌸 ۱.اشکال نداره که با یه هندزفری یا بدون هندزفری مدیتیشنها رو گوش کنیم؟ ۲. من در طول مدیتیشن و هنگام آهنگ ذهنم خیلی پرت میشه نمیدونم اون رو چطوری نگه دارم
من با وجود اینکه فقط دومین بار بود که این مدیتیشن رو انجام دادم ولی ضربانم رو حس کردم خیلی هیجان انگیز بود حتی فکر کردم دارم اشتباه میکنم، نبضم رو گرفتم و متوجه شدم دقیقا درست شنیده بودم ضربانم رو ، همچنین تجربه هماهنگی تنفس و ضربان هم خیلی خیلی دوس داشتم.
متشکر از توجه به رسالتتون
هربار برمی گردم به تمرین های قبلی فکر می کنم باید تشکر کنم. هر بار که توی تمرین هام دچار یکنواختی میشم و پرش فکری زیاد میشه به صورت دوره ای و نمی تونم تنها و بی صدای راهنما بشینم ، برمی گردم چندباره به این تمرین ها... و همه چی دوباره برام خوب میشه ...تمرین هام دوباره عمیق میشن... هرگز این تکرار در کوش دادن ارزش کار و کم نمی کنه برام بس که حرفه ای هستن کارها. تمرین همیشه همین تمرینه... و چقدر هم عالی اجرا شده. دست مریزاد... حتی وقتی کوتاهن شروع مدیتیشن رو بار تمرین شما شروع می کنم و ادامه رو خودم می رم.... عالی ان این تمرین های ویپاسانا... جا داره باز هم از این دست تمرین ها بگذارید ... منتظریم... بی صبرانه... 🌱✨🙏🤍
چه صدای قشنگی💐
این اپیزود یکم سنگین بود ولی من چندبار دیگه گوش میدم تا ببینم چی میشه خواستم ازتون تشگر کنم فصل جدید محتواش عالیه