تمرکز ، ثبات ، صبرپروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و زندگی تون رو تغییر بدید
برنامه مشخصی داشته باشید که کی کجا و چگونه میخواهید کاری انجام دهیدروی یک چیز تمرکز کنیدهر عادتی را با تمرین بیشتر خودکار کنیدپروژه پنجاه روز را از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید و عادت هاتون رو بسازید تا سبک زندگی تون عوض شه
واژه ممنونم را بیشتر به زبان بیاورید.(پروژه پنجاه روز رو دنبال کنید تا عادت های خوب رو در زندگی شکل بدید)
در نبرد هایی بجنگید که پیروزی تان از پیش تعیین شده باشدپروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و عادت هاتون رو شکل بدید
اندازه گیری کنید مقایسه کنید اصلاح کنیدپروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و عادت هاتون رو تغییر بدید
از نیازتون به برنده شدن در هر بحثی دست بکشیدپروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و عادت هاتون رو تغییر بدین
محیط مناسب مانند کاتالیزوری برای عادت های شما عمل میکند و انرژی فعال سازی لازم برای شروع یک عادت خوب را کاهش میدهدپروژه پنجاه روز رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید و عادت های خودتون رو بسازید و سبک زندگی تون رو تغییر بدید
اگر به آنچه واقعا انجام میدهید آگاه نباشید ، هر چقدر هم پشتکار داشته باشید تغییر دادن زندگی تان بسیار سخت خواهد بودپروژه پنجاه روز رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید و عادت هاتون رو تغییر بدید
آنچه شما را به اینجا رسانده به آنجا نخواهد رساند.چالش پروژه پنجاه روز رو از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید و عادت هاتون رو بسازید
نباید انتظار داشته باشید یک راهبرد عالی در محیط اشتباه نتیجه مطلوبی بدهدپروژه پنجاه روز رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید و عادت هاتون رو بسازید
ما بیشتر از هر چیز با چیزهایی که به آنها نه میگوییم تعریف میشویمپروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و عادت هاتون رو تغییر بدید
پا به میدان بگذارید و با سختی ها مواجه شویدپروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و عادت هاتون رو تغییر بدید
هیچ گاه درگیر دستیابی به نتیجه خاص یا رسیدن به هدفی خاص در مدت زمان مشخص نشوید.پروژه پنجاه روز رو دنبال کنید تا عادت هاتون رو شکل بدید
متخصص کسی است که تمام اشتباه هایی را که میشود در یک حوزه بسیار محدود انجام داد انجام داده باشدپروژه پنجاه روز رو دنبال کنید تا عادت هاتون رو شکل بدید
قلبت رو آن طرف میله بینداز تا بدنت دنبالش برودپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن
عملکرد خود را با کاهش جنبه های منفی به جای افزایش جنبه های مثبت بهبود ببخشیدپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن رو از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید و عادت هاتون رو بهبود ببخشید
نتایجی که شما در هر زمینه ای از زندگی تان کسب میکنید بازتابی است از کارهایی که در یک روز معمولی انجام میدهید.پروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و کیفیت زندگی تون رو یک درصد بهتر کنید
چیز هایی که میسنجیم چیز هایی هستند که انها رو بهبود میدهیمپروژه پنجاه روز رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید و عادت هاتون رو بسازید
صرف نظر از اینکه سعی میکنید چه عادتی در خود ایجاد کنید از دست دادن یک روز تاثیر چشمگیری بر موفقیت باند مدت شما نداردپروژه پنجاه روز یه چالش برای تغییر لایف استایل هست که شما میتونید در اون شرکت کنید و با رعایت چند قانون ساده عادت هاتون رو بسازید
بدون اصول جزییات بی فایده اند.پروژه پنجاه روز رو دنبال کنید تا عادت ها و سبک زندگی تون رو تغییر بدید
Milad..
بهبود از طریق افزایش کارهای مفید ( تولید سریعتر ، ساخت تجهیزات قویتر ، درآمدتان را بیشتر کنید) بهبود از طریق کاهش کار های مضر ( حذف اشتباهات ، کاهش پیچیدگی ها ، حذف کارهای غیرضروری ، درآمدتان را هدر ندهید ) از بین بردن جنبه های منفی برای پیشرفت ، ساده تر و موثر تر هست
Milad..
۱ به جای قضاوت از جایگاه حضار به میدان بیاید ۲ جلسه ورزشی تون رو از دست ندید ۳ وقتی شک دارید آهسته تر حرکت کنید ۴ شما بازتابی از میانگین روزانه خود هستید ۵مراقبت از خود بسیار مهمه ۶ به حدی تلاش کنید که نتوانند شما را با کسی مقایسه کنند ۷ قبل از شدت روی حجم تمرکز کنید ۸ چیزی رو بسنجید ۹ نتایج کوتاه مدت فقط زمانی مفیدند که از دید بلند مدت به آنها نگاه کنید ۱۰ اسکوات ۲۲۵کیلوگرمی هدف بعدی من تو هستی
mohammad payamani
عالی بود ممنونم
Milad..
نیازه که ما معیار هایی رو برای خودمون داشته باشیم مانند زمان ، سرعت ، تکرار ، وزن ، روزی یک پیام ، روزی یک قدردانی . چیزی رو که می سنجیم بهبود میدهیم و چیزی را که می سنجیم باید برای مان مهم و جالب باشد سنجش کمک میکنه زمان رو بهتر سپری کنیم و با کنجکاوی آگاهی بدست بیاریم و کشف کنیم با سنجش ما مسائل مهم رو رصد میکنیم
Milad..
ثبات خود را در بلند مدت محاسبه کنید نه در کوتاه مدت ثبات لازمه موفقیت در هر زمینه ای هست برای شکست خود برنامه ریزی کنید .