اگر چیزی را تغییر ندهید ، هیچ چیز تغییر نخواهد کرد
اگر چیزی را تغییر ندهید ، هیچ چیز تغییر نخواهد کردUpdate: 2023-09-04
13
13Description
آنچه شما را به اینجا رسانده به آنجا نخواهد رساند.
چالش پروژه پنجاه روز رو از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید و عادت هاتون رو بسازید
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
راجب اثر تکرار بگم تمرین ورزشی باعث تخریب و ترشح اسید لاکتیک تو عضله میشه اسید لاکتیک باعث استرسی درونی میشه و این باعث ترشح هورمون کورتیزول میشه ترشح کورتیزل عکس العملی دیگه در مغزو به دنبال داره که باعث ترشح هورمون های شبهه مرفین به نام سروتونین میشه