روتین های یک بدنساز
Subscribed: 623Played: 5,924
Subscribe
Description
سلام من علی ام و قراره کلی باهم راجب بدن و بدنسازی و این چیزا حرف بزنیم
اگه نمیدونی از کجا شروع کنی یا کلی سوال راجب ساختن بدنت داری
من اینجا دونه دونه همرو جواب میدم
اگه نمیدونی از کجا شروع کنی یا کلی سوال راجب ساختن بدنت داری
من اینجا دونه دونه همرو جواب میدم
1 Episodes
Reverse
145سلام رفقا من علی ام و یه بدنساز لایف استایلر اماین سری پادکستا برای کسایه که میخوان تازه بدنسازی رو شروع کنن وهدفشون یه بدن خوش استایله
Download from Google Play
Download from App Store
United States
ادامش کی میاد؟؟؟؟
سلام علی جان خیلی عالی بود لطفا ادامه بده منتظریم 🌹❤️
بیان و انرژی خوبی داشتی حیف که ادامه ندادی و خلاف چیزی که گفتی عمل کردی
آیدی +کانال تلگرام کجا هسش؟
لطفا ادامه بزارید ؛خلی قشنگ و ی عالمه چیز جدید یادگرفتم
درود،چرا این فقط یه قسمته؟ اگه پیج اینستا،تلگرام یا یوتیوب دارید ،لطفا اعلام کنید.تشکر
عالی
فاصله هر پادکست رو مشخص کنید لطفا
سلام، ادامه بدید یا کانال تلگرامی ای چیزی بهمون بده تا از مطالبت استفاده کنیم
سلام آیدی کانال تلگرام یا اینستاگرام یا یوتیوب را بذارید تا دنبال کنیم
چ جالب ....🌱💫
👌
عالی
قسمت دو کو پ
سلام ادامه نمیدی؟
ادامه بدید منتظریم🥲
عالیه ادامه بدید🫡
سلام دمت گرم ولی ادامش چی پس؟
خیلی عالی بود ادامه بده
ممنون ادامه بدید 🪄🌝